Joanna Mendak (ur. 16 lutego 1989 w Suwałkach) – polska niepełnosprawna (niedowidząca) pływaczka, wielokrotna medalistka letnich igrzysk paraolimpijskich, mistrzostw świata i Europy.
Jest absolwentką Zespołu Szkół nr 2 w Suwałkach – Liceum Ogólnokształcącego nr II im. gen. Zygmunta Podhorskiego. Studia z zakresu fizjoterapii rozpoczynała na Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie, a następnie przeniosła się do ALMAMER Szkoły Wyższej w Warszawie.
Karierę sportową zaczynała w Międzyszkolnym Uczniowskim Klubie Sportowym „Olimpijczyk” w Suwałkach, a następnie w Starcie Białystok. Jej trenerem jest Edward Dec. Szkoliła się również pod kierunkiem Pawła Słomińskiego w AZS AWF Warszawa.
Joanna Mendak to jedna z najbardziej utytułowanych polskich paraolimpijek. Od 2004 roku uczestniczy w każdych Igrzyskach Paraolimpijskich. Jej koronny dystans to 100 m stylem motylkowym – w nim zdobyła aż 3 złote medale paraolimpijskie (Ateny 2004, Pekin 2008, Londyn 2012). Oprócz tego zdobyła srebrny medal na 200 m stylem zmiennym podczas Igrzysk w Pekinie, dwukrotnie stawała również na najniższym stopniu podium na 100 m stylem dowolnym (Ateny 2004, Pekin 2008),
Na wielkiej międzynarodowej imprezie zadebiutowała podczas Mistrzostw Świata w Mar de Plata (Argentyna) w wieku zaledwie 13 lat i przebojem wdarła się do światowej czołówki, zdobywając srebrny medal na 100 m stylem motylkowym i brązowy na 200 m stylem motylkowym. Od tego czasu zdobywała medale na praktycznie każdym mundialu na długim basenie, a w swojej kolekcji ma 6 złotych, 4 srebrne i 4 brązowe medale tej imprezy, dokładając do tego złoty i srebrny medal MŚ na krótkim basenie. Największy sukces podczas MŚ osiągnęła w Durban (RPA) w 2006 roku, gdzie sięgnęła aż po 5 złotych medali (50 m stylem dowolnym, 100 m stylem dowolnym, grzbietowym, motylkowym i klasycznym) oraz raz stanęła na drugim stopniu podium (200 m stylem zmiennym).
Od 2004 roku uczestniczy również w każdych Igrzyskach Paraolimpijskich. Jej koronny dystans to 100 m stylem motylkowym – w nim zdobyła aż 3 złote medale paraolimpijskie (Ateny 2004, Pekin 2008, Londyn 2012). Oprócz tego zdobyła srebrny medal na 200 m stylem zmiennym podczas Igrzysk w Pekinie, dwukrotnie stawała również na najniższym stopniu podium na 100 m stylem dowolnym (Ateny 2004, Pekin 2008),
Joanna Mendak pozostaje również aktualną rekordzistką świata na 100 m stylem motylkowym w kategorii S12 (1:03.11 – wynik osiągnięty w 2006 podczas zawodów w Berlinie), oraz 3-krotną rekordzistką świata na krótkim basenie: na 50 m stylem motylkowym (30.23, Rio de Janeiro 2009), 100 m stylem motylkowym (1:05.10, Rio de Janeiro 2009) i 200 m stylem motylkowym (2:34.39, Płock 2003). W trakcie swoich występów zdobyła również 2 złote, 3 srebrne i 3 brązowe medale Mistrzostw Europy.
Autor: Fundacja Mir
Park Rozrywki Zatorland zaprasza osoby z niepełnosprawnościami na Dzień Uśmiechu
Park Zatorland to ciekawe miejsce stworzone dla najmłodszych z myślą o ich edukacji poprzez rozrywkę.
Zatorland to kompleks trzech tematycznych parków: Parku Dinozaurów, Parku Owadów i Parku Mitologii.
Każdy z parków to niezwykłe miejsce umożliwiające poznanie tajemnic odległej przeszłości, fascynujących historii czy odkrywania niezwykłej przyrody.
To również przestrzeń do wypoczynku i wspaniałej zabawy dla całej rodziny.
Rząd przyjął Plan dla Chorób Rzadkich
Plan dla Chorób Rzadkich, czyli kompleksowy model opieki dla pacjentów z chorobami rzadko występującymi, został przyjęty przez rząd. Przyjęcie tego dokumentu to przełomowe wydarzenie, ponieważ znacznie poprawi dostęp do procesu diagnostycznego i terapeutycznego.
Rada Ministrów przyjęła uchwałę w sprawie dokumentu Plan dla Chorób Rzadkich, przedłożonego przez ministra zdrowia. Rząd przeznaczy ponad 128 mln zł na kompleksowy model opieki dla pacjentów z chorobami rzadkimi. Plan zakłada poprawę monitorowania zachorowalności i leczenia tego rodzaju chorób z uwidocznieniem pacjenta w systemie ochrony zdrowia przy pomocy Paszportu Pacjenta z Chorobą Rzadką oraz Polskiego Rejestru Chorób Rzadkich.
Jednym z najważniejszych elementów opieki nad pacjentem z chorobą rzadką jest zapewnienie szybkiej, wysokospecjalistycznej, właściwie ukierunkowanej diagnostyki laboratoryjnej, dostępnej zarówno w trybie hospitalizacji, jak i ambulatoryjnym.
Pogoń Szczecin licytuje koszulki na rzecz niewidomych sportowców
Pogoń Szczecin razem z Fundacją Sport Twoją Szansą rozpoczęli licytację koszulek, w których piłkarze zagrali w eliminacjach Ligi Konferencji UEFA. Dochód ze zbiórki zostanie przeznaczony na wsparcie drużyny Goalball Szczecin. Ambasadorem akcji został kapitan Portowców – Damian Dąbrowski.
W lipcowym wyjazdowym meczu eliminacji Ligi Konferencji UEFA, z chorwackim zespołem NK Osijek, piłkarze Pogoni Szczecin wystąpili w koszulkach z logo Fundacji Sport Twoją Szansą na rękawku, zamiast z logo STS, sponsora klubu. Teraz 17 z nich można licytować we wspólnej akcji klubu oraz fundacji.
Poznań: Znaczniki Totupoint dla osób niewidomych na trasie do ul. Włodarskiej
Od 21 sierpnia tramwaje z pasażerami kursują do ul. Włodarskiej, czyli pierwszej części trasy tramwajowej na Naramowice. Aby podróże były komfortowe dla wszystkich, na trasie zadbano o infrastrukturę ułatwiającą poruszanie się osobom z niepełnosprawnościami. Nowością jest Totupoint – system pomagający osobom niewidomym i słabowidzącym pewniej poruszać się w obrębie przystanków. Łącznie na oddanym odcinku nowej trasy tramwajowej pojawiło się 26 specjalnych znaczników.
– Chcemy, by nowa trasa była dostępna dla wszystkich. Po raz pierwszy w Polsce tego typu system zostanie wprowadzony na całej trasie tramwajowej. Poznań tym samym będzie miał najwięcej znaczników Totupoint w kraju – mówi Jacek Jaśkowiak, prezydent Poznania.
Spacer po Parku Skaryszewskim
Termin i miejsce wydarzenia:
28.08.2021 (sobota), godz. 10:00
Park Skaryszewski im. Ignacego Jana Paderewskiego w Warszawie
Aleja Zieleniecka
03-727 Warszawa
Udział bezpłatny.
Miejsce spotkania: Przy wejściu do parku od strony Ronda Waszyngtona (u zbiegu al. Zielenieckiej i Waszyngtona)
Zarejestruj się na wydarzenie!
Organizator: Fundacja Kultury Bez Barier
Emeryci i renciści najchętniej korzystają z e-wizyty w ZUS
Już ponad 100 tysięcy e-wizyt odbyło się w Zakładzie Ubezpieczeń Społecznych. E-wizyta to wideorozmowa z ekspertem ZUS, podczas której można załatwić większości spraw bez wychodzenia z domu – mówi prof. Gertruda Uścińska, prezes ZUS.
E-wizytę Zakład wprowadził w październiku 2020 roku. Codziennie taką formę kontaktu wybiera średnio kilkaset osób w całej Polsce.
W ten sposób klienci ZUS mogą załatwić sprawy dotyczące emerytur i rent, zasiłków, kwestii związanych z prowadzeniem firmy, czy potwierdzeniem profilu na Platformie Usług Elektronicznych (PUE) ZUS.
Igrzyska Paraolimpijskie w Tokio: Dwa medale Polaków na otwarcie rywalizacji
Worek z medalami dla biało-czerwonych podczas Igrzysk Paraolimpijskich w Tokio otworzył duet Marcin Polak z przewodnikiem Michałem Ładoszem. Nasi kolarze torowi w wyścigu o 3. miejsce na dochodzenie na 4000 m na ostatnim okrążeniu wyprzedzili rywalizujących z nimi Francuzów. Srebrny medal dla biało – czerwonych zdobył paraszermierz, Adrian Castro. Polacy rozpoczęli również rywalizację w paratenisie stołowym i parapływaniu.
W bezpośredniej walce o brąz polscy kolarze pokonali Francuzów: Alexandre’a Lloverasa i Corentina Ermenaulta, zwyciężając na mecie o niespełna 0,3 sekundy. Czas Polaków: 4:07.850. Biało-czerwoni zasłużyli na brawa za walkę do końca, ponieważ jeszcze na 800 metrów przed metą mieli stratę do rywali blisko sekundy.
– W finale B jechaliśmy to, co mogliśmy, praktycznie przez pierwsze 15 okrążeń przegrywaliśmy z Francuzami. To była walka o jak najlepszy czas. Słyszeliśmy od trenera różnicę czasową, że traciliśmy sekundy. Ale na ostatniej rundzie udało nam się odrobić straty i o ułamek sekundy wyrwać brązowy medal! – mówił po rywalizacji Marcin Polak.
Polacy do finału B weszli po eliminacjach, w których uzyskali trzeci czas, ustępując Holendrom, późniejszym złotym medalistom i Brytyjczykom.
Złoty medal w tej rywalizacji zdobyli Tristan Bangma i Patrick Bos, a srebrny Stephen Bate z Adamem Duggleby.
Srebrny medal w szabli kat. B wywalczył po emocjonującym turnieju Adrian Castro. Pobił on tym samym swoje osiągnięcie z Igrzysk w Rio de Janeiro, gdzie zdobył brązowy medal. W finałowej walce, której losy zmieniały się i odwracały kilkukrotnie, przegrał ostatecznie z Chińczykiem Yanke Fengiem 11-15.
W blasku olimpijskiego znicza – Marek Wietecki
Marek Wietecki (ur. 2 czerwca 1983 r.) – polski niepełnosprawny wzrokowo lekkoatleta specjalizujący się w konkurencjach rzutowych, brązowy medalista mistrzostw świata, mistrz Europy. Występuje w klasyfikacji F12.
W 2014 roku zdobył na mistrzostwach Europy w Swansea srebrny medal w rzucie dyskiem (F12), uzyskując w pierwszym rzucie 45,69 m. Dalej rzucił tylko Hiszpan Kim López González. Poza tym w rzucie oszczepem (F12) zdobył brązowy medal, poprawiając swój rekord życiowy. Następnego roku zdobył brązowy medal podczas mistrzostw świata w Dosze w rzucie dyskiem (F12), uzyskując odległość 44,76 m.
Na mistrzostwach Europy w Grosseto w 2016 roku powtórzył sukces i ponownie zdobył srebro w rzucie dyskiem (F12). Dwa lata później w Berlinie został mistrzem Europy w tej konkurencji. Wcześniej zdobył srebrny medal w rzucie oszczepem (F13).
PARP ogłosiła wyniki konkursu „Design dla przedsiębiorców – Dostępność plus”
Polska Agencja Rozwoju Przedsiębiorczości (PARP) ogłosiła wyniki konkursu „Design dla przedsiębiorców – Dostępność plus”. Przedsiębiorcy złożyli łącznie 851 wniosków o dofinansowanie na łączną kwotę ponad 461 mln zł. Pozytywnie oceniono 201 projektów. Duża liczba dobrze rokujących projektów przełożyła się na zwiększenie alokacji konkursu do prawie 104 mln zł. Konkurs finansowany jest z Funduszy Europejskich Programu Inteligentny Rozwój.