Profilaktyka 40 plus: Zdrowotny event w Kłobucku

Już w najbliższą sobotę, 31 lipca, o godz. 10:00 w Kłobucku, rusza zdrowotny event, podczas którego będzie można między innymi skorzystać z bezpłatnych badań profilaktycznych, konsultacji lekarskich, a także uzyskać informacje dotyczące programu „Profilaktyka 40 PLUS”.
Akcja promująca zdrowy styl życia, profilaktyczne programy zdrowotne, a przede wszystkim program „Profilaktyka 40 PLUS”, odbędzie się 31 lipca (sobota) w godzinach od 10:00 do 16:00, przy Szpitalu Rejonowym w Kłobucku (Zespół Opieki Zdrowotnej w Kłobucku) przy ul. 11 Listopada 5.
W trakcie wydarzenia będzie można m.in.: Czytaj dalej →

Profilaktyka 40 plus: Przyjdź na piknik informacyjny w Chełmie

Lubelski Oddział NFZ zaprasza w sobotę 31 lipca w godzinach 10.00-16.00 do Chełma na Plac Kupiecki na promocję programu Profilaktyka 40 PLUS. Będzie można m.in. wykonać badania profilaktyczne, porozmawiać ze specjalistami, wyrobić kartę EKUZ. Pracownicy Lubelskiego OW NFZ odpowiedzą na pytania dotyczące programu Profilaktyka 40 plus.
Program Profilaktyka 40 PLUS, uruchomiony 1 lipca 2021 r. jest jedną z inicjatyw, która ma pomóc odbudować zdrowie Polaków po epidemii oraz zadbać o nie na przyszłość. Dzięki niemu, każdy Polak po 40 roku życia będzie mógł wykonać pakiet badań diagnostycznych.
W sobotę 31 lipca Lubelski Oddział Wojewódzki NFZ zaprasza na wydarzenie pod hasłem Profilaktyka 40 PLUS w Chełmie.
Już od 10:00 będzie można m. in.: Czytaj dalej →

Zmiany w komórkach na powierzchni oka mogą świadczyć o „długim Covid”

Ubytek włókien nerwowych oraz wzrost liczby komórek odpornościowych w rogówce oka towarzyszy utrzymującym się powikłaniom po Covid-19 – wskazują nowe dane. Badanie rogówki może pomóc w diagnozowaniu osób z takim problemem.
Tzw. długi covid wiąże się z szeregiem różnych, potencjalnie groźnych objawów, utrzymujących się przez ponad 4 tygodnie po ostrej fazie choroby – tłumaczą autorzy nowej pracy opublikowanej na łamach „British Journal of Ophthalmology”. Jak twierdzą, długi covid może dotyczyć nawet jednej na dziesięć zainfekowanych osób. Jednocześnie badania sugerują, że w rozwoju tej przypadłości bierze udział uszkodzenie niewielkich włókien nerwowych.
Mając to na uwadze, naukowcy z Weill Cornell Medical College w Katarze przyjrzeli się rogówkom czterdziestu ochotników z pomocą mikroskopii konfokalnej rogówki (ang. called corneal confocal microscopy – CCM). Rogówka to przezroczysty organ umiejscowiony na powierzchni oka, który przykrywa źrenicę i tęczówkę, a jej główne zadanie to wstępne skupianie światła.
Z pomocą CCM diagnozuje się już uszkodzenia rogówki związane z cukrzycą, stwardnieniem rozsianym czy fibromialgią.
Uczestniczący w badaniu ochotnicy przeszli Covid-19. Z jego ostrej fazy wyleczyli się od miesiąca do 6 miesięcy przed badaniem. Wypełniali oni kwestionariusz, który pozwolił stwierdzić, czy cierpią na „długi Covid”.
U 55 proc. pacjentów w 4 tygodnie po wyleczeniu z Covid-19 obecne były objawy neurologiczne, a 22 tygodnie po wyleczeniu dotykały one 45 proc. uczestników.
Przy tym 55 proc. ochotników doświadczyło objawów zapalenia płuc, 28 proc. miało zapalenie płuc, ale nie wymagało użycia tlenu, 10 proc. zostało przyjęte do szpitala i otrzymało tlen, a 8 proc. zostało z zapaleniem płuc przyjęte na oddział intensywnej terapii.
Skany rogówek pokazały natomiast, że pacjenci z objawami neurologicznymi obecnymi 4 tygodnie po wyzdrowieniu mieli uszkodzenia włókien nerwowych na powierzchni oka oraz więcej komórek dendrytycznych.
Komórki dendrytyczne pełnią kluczową rolę w odpowiedzi immunologicznej, wyłapując antygeny i prezentując je innym komórkom.
Osoby bez objawów neurologicznych miały podobną liczbę włókien, jak osoby, które nie przebyły infekcji, ale komórek dendrytycznych także miały więcej.
Badanie miało charakter obserwacyjny i nie wykazało relacji przyczynowo-skutkowych. Miało też – co przyznają jego autorzy – słabe punkty, takie jak relatywnie mała liczba ochotników, brak długofalowej obserwacji czy oparcie na kwestionariuszach.
Mimo tego naukowcy twierdzą: „według naszej wiedzy jest to pierwsze badanie, które pokazuje ubytki nerwów i wzrost liczby komórek dendrytycznych w rogówkach pacjentów, którzy wyleczyli się z Covid-19. Dotyczyło to szczególnie osób, które miały utrzymujące się objawy długiego Covid. Pokazaliśmy, że u pacjentów z długim Covid widoczne były dowody na uszkodzenie małych włókien nerwowych, co wiąże się z nasileniem Covid i neurologicznymi oraz mięśniowo-szkieletowymi objawami”.
„Konfokalna mikroskopia rogówki może znaleźć kliniczne zastosowanie jako szybki, obiektywny okulistyczny test oceniający pacjentów z długim Covid” – dodają badacze. Czytaj dalej →

Tego potrzebują Twoje oczy – co suplementować, by były zdrowe?

Wzrok to zmysł niezwykle ważny. Dzięki niemu mamy orientację w przestrzeni, możemy planować swoje ruchy i swobodnie się przemieszczać. Zdrowie oczu zależy w dużej mierze od tego co jemy i jakie składniki odżywcze dostarczamy organizmowi. Narząd ten potrzebuje zróżnicowanej diety, bogatej zwłaszcza w zdrowe tłuszcze oraz witaminy i minerały. Co powinno się na stałe włączyć do swojej diety i co suplementować, by jak najdłużej cieszyć się dobrym wzrokiem? Podpowiadamy!
Dbasz o swoją dietę, by była różnorodna i zbilansowana? To świetnie! Jednak nie oznacza to, że jesteś w stanie dostarczyć swojemu organizmowi wszelkich niezbędnych składników, które zapewnią narządom prawidłowe funkcjonowanie. Część z nich warto suplementować dodatkowo. O wzrok powinny zadbać szczególnie osoby, które często korzystają z ekranów emitujących niebieskie światło, palą, chorują na cukrzycę, przebywają w klimatyzowanych pomieszczeniach, są po 50. roku życia, dużo jeżdżą autem (zwłaszcza po zmroku) oraz nie dbają o zróżnicowaną dietę (na przykład stosują diety eliminacyjne).
Jesteś w tej grupie? Zobacz, czego może brakować Twoim oczom. Czytaj dalej →

Profilaktyka 40 Plus: Przyjdź na piknik zdrowotny w Poznaniu

W najbliższą sobotę w godzinach od 11 do 17 Wielkopolski Oddział Wojewódzki NFZ zaprasza na piknik Profilaktyka 40 Plus, który odbędzie się przed Urzędem Wojewódzkim przy al. Niepodległości 16/18 w Poznaniu,
Podczas spotkania będzie można m. in. skorzystać z bezpłatnych badań profilaktycznych oraz zaszczepić się przeciw COVID-19 jednodawkowym preparatem J&J,
Pracownicy wielkopolskiego NFZ pomogą założyć Internetowe Konto Pacjenta, wypełnić ankietę Profilaktyka 40 Plus, wydadzą kartę EKUZ,
Zaproszeni eksperci podpowiedzą, jak dbać o odpowiednią dietę i jak bezpiecznie uprawiać sport, poznańskie Amazonki opowiedzą o profilaktyce raka piersi, specjalista ginekolog udzieli konsultacji w zakresie endometriozy.
Po czterdziestce można zacząć studia, przebiec maraton, zmienić zawód, zacząć wszystko od nowa lub wszystko rzucić i wyjechać w Bieszczady. Można też bez życiowych rewolucji odliczać czas do emerytury. W każdym przypadku warto zadbać o swoje zdrowie i skorzystać z programu Profilaktyka 40 Plus. Program gwarantuje każdej osobie, która ukończyła 40 rok życia pakiet bezpłatnych badań profilaktycznych. Przed otrzymaniem skierowania na badanie należy wypełnić krótką ankietę, którą znajdziemy na Internetowym Koncie Pacjenta. Osoby nieposiadające IKP mogą wypełnić ankietę korzystając z infolinii 22 735 39 53 i w ten sposób uzyskać skierowanie na badania.
Pacjenci, którzy mają wystawione skierowanie na badania w ramach programu Profilaktyka 40 Plus, będą mogli z nich skorzystać podczas sobotniego pikniku przy Urzędzie Wojewódzkim w Poznaniu, gdzie zostanie ustawione mobilne laboratorium Alab. Muszą jednak spełnić określone warunki: być na czczo oraz dostarczyć próbki moczu i kału. Ci, którzy nie zdecydują się na badania w sobotę, dowiedzą się, gdzie i kiedy będą mogli je wykonać w późniejszym terminie.
– Program nie wyznacza górnego limitu wieku, ale mamy nadzieję, że skorzystają z niego także osoby tuż po czterdziestym roku życia, które często żyją w przeświadczeniu, że choroby cywilizacyjne ich omijają. Zdarza się, że tak jest, wtedy warto zrobić badania, aby upewnić się, że z naszym zdrowiem wszystko jest w porządku i możemy spokojnie startować w maratonach – mówi Agnieszka Pachciarz, dyrektor Wielkopolskiego Oddziału Wojewódzkiego Narodowego Funduszu Zdrowia. – Dzięki badaniom profilaktycznym można także wykryć zmiany chorobowe na wczesnym etapie, zanim jeszcze pojawiają się zauważalne objawy. Czasami wystarczy zmiana trybu życia lub diety, aby zapobiec rozwojowi zagrażającej nam choroby.
Sobota będzie także okazją do zaszczepienia się jednodawkową szczepionką Janssen (Johnson & Johnson). Punk szczepień zostanie zorganizowany w holu Urzędu Wojewódzkiego przy al. Niepodległości 16/18 w godzinach od 10 do 18. To ostatni dzwonek, aby zdecydować się na szczepienie przeciw COVID-19 przed wakacyjnym wyjazdem oraz przed nadejściem czwartej fali pandemii.
– Specjaliści są zgodni, że obecny stopień wyszczepienia na poziomie czterdziestu kilku procent nie uchroni nas przed czwartą falą, która już nazywana jest „pandemią niezaszczepionych” – mówi Agnieszka Pachciarz. – To osoby niezaszczepione narażone są na najbardziej ciężki przebieg choroby i to one zajmują obecnie łóżka w szpitalach w Europie i Stanach Zjednoczonych. W Wielkopolsce mamy gminy, choćby w powiecie kaliskim, tureckim, kolskim czy złotowskim, w których zaszczepiło się niewiele ponad 20 procent uprawnionych mieszkańców. Jeśli nie poprawimy tych statystyk, będziemy musieli nastawić się na poważne konsekwencje z dodatkowymi obostrzeniami włącznie.
Wykorzystując czas, w którym notujemy mniej zachorowań na COVID-19, warto zadbać o swoje zdrowie. Pomogą w tym eksperci zaproszeni do udziału w sobotnim pikniku organizowanym przez wielkopolski oddział Narodowego Funduszu Zdrowia. Wśród zaproszonych gości będą członkinie Poznańskiego Towarzystwa Amazonki, które opowiedzą o profilaktyce raka piersi, pokażą, w jaki sposób przeprowadzać samobadanie, powiedzą, co robić w momencie zaobserwowania niepokojących zmian.
Na pytania dotyczące endometriozy odpowiadał będzie ginekolog – dr Piotr Rubisz, który rozwieje wszelkie wątpliwości na temat tej podstępnej choroby.
Dorota Olanin, dietetyczka kliniczna podpowie, w jaki sposób dbać o zdrowe odżywianie, pokaże, jak korzystać z portalu Diety NFZ, w którym do dyspozycji użytkowników są między innymi: rodzinny plan żywieniowy, diety dla diabetyków, dla wegetarian czy dla seniorów wraz z przepisami i listami zakupów.
O tym, jak prawidłowo i bezpiecznie uprawiać sport w każdym wieku mówić będą koszykarki z poznańskiego AZS.
Podczas sobotniego pikniku przy Urzędzie Wojewódzkim stanie mobilne laboratorium Alab, w którym oprócz badań w ramach pakietów Profilaktyka 40 Plus, będzie można skorzystać z podstawowych pomiarów:
poziomu glukozy
ciśnienia krwi
badania miarowości serca
wskaźnika masy ciała (BMI).
Do zobaczenia w sobotę, 24 lipca w godzinach od 11 do 17, przed Wielkopolskim Urzędem Wojewódzkim w Poznaniu przy al. Niepodległości 16/18. Czytaj dalej →

Opole: Przyjdź na dzień z programem „Profilaktyka 40 plus”

Opolski Oddział Wojewódzki Narodowego Funduszu Zdrowia zaprasza w sobotę 17 lipca 2021 r. w godzinach 11.00 – 17.00 do CH Karolinka w Opolu na event podczas którego przybliżone zostaną mieszkańcom Opolszczyzny założenia i korzyści programu „Profilaktyka 40 plus”.
Podczas eventu będzie można uzyskać wsparcie przy zapisach do programu, a także skorzystać z szerokiej oferty badań profilaktycznych i konsultacji.
PROGRAM EVENTU 11.00-17.00: Czytaj dalej →

Profilaktyka 40 plus w Łódzkim OW NFZ

Eksperci z Łódzkiego Oddziału Wojewódzkiego Narodowego Funduszu Zdrowia odpowiedzą na wszystkie pytania dotyczące programu Profilaktyka 40 PLUS i pomogą wypełnić ankietę, na podstawie której otrzymasz e-skierowanie na badania. Jeżeli masz już takie skierowanie, będziesz mógł wykonać w sobotę wszystkie badania w ramach programu.
OW NFZ w Łodzi zaprasza 17 lipca 2021 r. w godz. 10.00-16.00 na Parking Centrum Medycznego Szpital Św. Rodziny – wjazd od ul. Sienkiewicza przy Wigury.
Chętni dorośli będą mogli zaszczepić się  jednodawkową szczepionką Johnson&Johnson. Nie trzeba się rejestrować. Wystarczy mieć ze sobą dowód osobisty.
Dodatkowo dla wszystkich odwiedzających czekają inne atrakcje: Czytaj dalej →

Rosja: Naukowcy opracowali innowacyjny implant nerwowy, który ma przywrócić wzrok milionom niewidomych

Rosyjscy specjaliści z laboratorium „Sensor-Tech” i Fundacji Wsparcia Głuchych i Niewidomych „So-edinenie” opracowali pierwszy rosyjski implant nerwowy, który być może przywróci wzrok tym, którzy go stracili lub urodzili się całkowicie niewidomi. Urządzenie zostało zaprezentowane w moskiewskim centrum innowacji Skołkowo pod koniec czerwca 2021 roku. Czytaj dalej →

Lato w pełni – poznaj 5 sposobów, jak zadbać o swoje oczy

Latem, gdy cieszysz się pięknym słońcem, nie tylko skóra wymaga dodatkowej pielęgnacji i ochrony. Na szkodliwe, zbyt mocne promienie narażone są także oczy. Znaczenie ma nie tylko jakimi filtrami posmarujesz ciało, równie istotne jest jak będziesz chronić narząd wzroku. Jednak okulary przeciwsłoneczne to nie wszystko. Poznaj 5 sposobów, jak sprawić, by lato nie było uciążliwe dla oczu i by dzięki nim móc w pełni cieszyć się wakacyjnymi widokami. Czytaj dalej →