To FAKT! Zespół suchego oka (ZSO) wiąże się z nieprawidłowym nawilżaniem powierzchni oka przez tzw. film łzowy, w efekcie czego wysycha rogówka i spojówka. Istnieje wiele różnych przyczyn oraz czynników ryzyka wystąpienia tej przewlekłej dolegliwości. Niektóre są od nas zależne, a inne nie. Do tych pierwszych eksperci zaliczają m.in. noszenie soczewek kontaktowych.
Wspomniany film łzowy to substancja nawilżająca, oczyszczająca i zabezpieczająca powierzchnię oka (czyli rogówkę), wytwarzana przez specjalne gruczoły znajdujące się w oku. Jego zaburzona produkcja, nadmierne parowanie lub nieprawidłowy skład mogą prowadzić do zespołu suchego oka, czyli przewlekłego, mocno uprzykrzającego codzienne funkcjonowanie schorzenia oczu, które występuje coraz częściej (według różnych szacunków dotyka ponad 10-30 proc. populacji).
Najbardziej charakterystycznym objawem ZSO jest pieczenie oczu. Co ciekawe wcale nie musi występować uczucie suchości – produkcja łez może być prawidłowa, jednak mogą one niewystarczająco nawilżać powierzchnię oka. Inne objawy zespołu suchego oka to m.in. przekrwienie,  uczucie „piasku pod powiekami”, a także wydzielina surowicza w worku spojówkowym.
Wśród przyczyn oraz czynników ryzyka, które wywołują lub nasilają ZSO są m.in. czynniki środowiskowe, jak np. zbyt częste i długie wpatrywanie się w ekran komputera, zanieczyszczenie powietrza, klimatyzacja oraz… noszenie szkieł kontaktowych. Ale do występowania zespołu suchego oka predysponują też niektóre choroby, np. cukrzyca, reumatoidalne zapalenie stawów czy choroba Sjögrena. Wpływ może mieć też przyjmowanie hormonalnej antykoncepcji. Wreszcie, nie bez znaczenia jest także wiek – generalnie po 40. roku życia oczy zaczynają produkować mniejszą ilość łez, a swoje dokłada także menopauza u kobiet. Czytaj dalej →

Wakacje powoli dobiegają końca, a upały nie ustępują. Wręcz przeciwnie, w ciągu najbliższych dni ma być coraz cieplej. Ludzie radzą sobie w takich dniach na różne sposoby: częste kąpiele w letniej wodzie, zimne napoje, przebywanie w odseparowanych od słońca miejscach etc. Podczas upałów nie należy zapominać o swoim pupilu, zwłaszcza jeśli jest nim pies przewodnik, z którym dużo podróżujemy. Jak pomóc psu w takie dni?
Takie warunki atmosferyczne są trudne do zniesienia dla ludzi, a tym bardziej dla psów. Zwierzęta nie pocą się tak jak ludzie całą powierzchnią ciała. Mogą to robić tylko za pomocą opuszków palców, a także w czasie ziania. Dlatego też upalne dni są dla nich szczególnie trudne i łatwo o przegrzanie, a nawet niebezpieczny dla życia udar cieplny.
Temperatura ciała psa waha się od 38 do 39 stopni Celsjusza. Powyżej tej temperatury organizm zaczyna się przegrzewać, co objawia się zianiem, przyspieszonym, płytkim oddechem, nadmiernym ślinieniem i przyspieszonym rytmem serca. W takiej sytuacji trzeba jak najszybciej schłodzić psa spryskując go wodą, kładąc na chłodne płytki podłogowe, włączając klimatyzację, czy wiatrak.
Średnie dobowe zapotrzebowanie psa na wodę to 20-50 ml na kilogram masy ciała zwierzęcia. W upalne dni może być nawet więcej. Zawsze więc trzeba sprawdzić, czy miska z wodą nie jest pusta. Najlepsza w czasie upałów jest chłodna woda, dlatego warto kilka razy dziennie wymieniać wodę w misce.
Wychodząc z psem na zewnątrz, należy zabrać ze sobą składaną miseczkę, do której w każdej chwili będziemy mogli mu nalać wody.
Rodzaj kagańca również odgrywa znaczącą rolę podczas upałów. Najlepiej zakładać psu tzw. kaganiec fizjologiczny, czyli na tyle duży, by pies mógł swobodnie otwierać pysk w celu prawidłowego chłodzenia.
W miarę możliwości chodzenie z psem należy ograniczyć do minimum, gdyż w tym czasie chodniki i asfalt bardzo mocno nagrzewają się na słońcu. Czytaj dalej →

Dodatkowe 360 osób z orzeczeniem o niepełnosprawności chce zatrudnić Poczta Polska do końca przyszłego roku. To element realizowanego programu „Praca – Integracja”, w którym spółka uczestniczy od 2017 roku.
Obecnie w Poczcie Polskiej pracuje ok. 1730 osób z orzeczeniem o niepełnosprawności,  co stanowi ok. 2,2% wszystkich zatrudnionych. Na początku sierpnia spółka złożyła do PFRON zapotrzebowanie dotyczące dalszego wzrostu zatrudnienia osób niepełnosprawnych. Poczta Polska chce zatrudnić nowych pracowników ds. obsługi klienta, ds. spraw ekspedycyjno-rozdzielczych, ds. opracowywania przesyłek, ds. opracowywania ładunków, kierowców (samochody do 3,5 tony) oraz listonoszy.
– Ostatnie półtora roku, od kiedy Poczta Polska uczestniczy w realizacji projektu „Praca -Integracja”, dostarczyło nam wielu doświadczeń i pokazało, że na rynku pracy są osoby z niepełnosprawnościami, które chcą pracować u stabilnego pracodawcy, wśród ludzi, którzy traktują ich tak samo jak innych pracowników. Informacje jakie od nich otrzymujemy pokazują, że spełniamy te kryteria i oferujemy dobre miejsca pracy. Składając do PFRON ofertę zatrudnienia 360 osób w roku 2020, precyzyjnie określiliśmy ile osób z orzeczoną niepełnosprawnością chcemy zatrudnić – nie tylko na danym stanowisku, ale także w poszczególnych województwach – mówi Joanna Nagodzka, dyrektor regionalna Pionu Kapitału Ludzkiego Poczty Polskiej, nadzorująca realizację projektu.
Spółka współpracuje z Fundacją Aktywizacja, partnerem wybranym przez PFRON do realizacji projektu „Praca – Integracja”. W jego ramach do końca br. w Poczcie Polskiej ma znaleźć zatrudnienie (m.in. w placówkach pocztowych i w sortowniach)  łącznie 400 osób z orzeczoną niepełnosprawnością. W wyniku rekrutacji prowadzonych przez fundację zatrudniono już 347 pracowników.
W lipcu 2018 roku Poczta Polska przyjęła „Politykę zatrudniania osób z orzeczoną niepełnosprawnością”, która opiera się na kilku założeniach. Chodzi m.in. o to, by w procesie rekrutacji, oprócz wymiaru ekonomicznego, brać pod uwagę czynniki społeczne i środowiskowe. Spółka zakłada, że pozyskując nowych i kompetentnych pracowników spośród osób z niepełnosprawnościami stworzy zintegrowany zespół pracowniczy. Oprócz tego firma liczy, że podejmowane przez nią działania zmniejszą koszty obowiązkowych składek na Państwowy Fundusz Rehabilitacji Osób Niepełnosprawnych. Czytaj dalej →

Wielkimi krokami zbliża się 16. edycja Europejskiego Festiwalu Filmowego „Integracja Ty i Ja”. W tym roku do udziału w konkursie wytypowano 38 filmów poruszających problematykę niepełnosprawności, spośród których najlepsze wybierze jury konkursowe. Wydarzeniu będą towarzyszyły także koncerty, wystawy i spotkania z filmowcami.
Główne obchody 16. Europejskiego Festiwalu Filmowego „Integracja Ty i Ja” odbędą się w dniach 3-7 września w Koszalinie. Hasło przewodnie Festiwalu brzmi: „Praca. Życie. Scenariusz dla każdego”. W tym roku do konkursu wybrano 38 filmów traktujących o niepełnosprawności (16 fabularnych, 16 dokumentalnych i 6 amatorskich). Filmy będzie oceniać jury w składzie: Jowita Budnik, Małgorzata Sobieszczańska, Marzena Trybała, Piotr Wereśniak i Pedro Aleksowski.
Ideą Festiwalu jest integracja środowisk osób niepełnosprawnych ze społeczeństwem poprzez prezentację filmów o tematyce niepełnosprawności. Organizatorem Festiwalu jest Koszalińskie Towarzystwo Społeczno-Kulturalne.
W dniach 4 i 5 września w Kinie na Zamku Książąt Pomorskich w Szczecinie będą miały miejsce projekcje filmów festiwalowych. Widzowie będą mogli zobaczyć sześć obrazów o różnorodnej tematyce, z których każdy w inny sposób dotyka problematyki niepełnosprawności. Harmonogram projekcji w Kinie Zamek w Szczecinie:
4 września (środa)
1. „Lato”, reż. Aleksandra Mazoń, Polska 2018, fabularny, 42 min30-letnia Katarzyna ma niesamowity talent plastyczny. Niestety, ku niezadowoleniu matki, woli pracować w przedszkolu z dziećmi, aniżeli iść w jej ślady i zająć się na poważnie swoją artystyczną karierą. Relacje matki i córki komplikują się jeszcze bardziej, gdy Katarzyna zapada na śmiertelną chorobę. Pojawia się szansa na ratunek dla dziewczyny, ale czy Katarzyna z niej skorzysta?
2. „Mam na imię Pietia”, reż. Daria Binevskaya, Rosja 2019, fabularny, 15 min.W głęboką zimową noc matka z dwójką małych dzieci trafia na szpitalny oddział chorób zakaźnych. Zaczyna tam dochodzić do niezwykłych wydarzeń, które zmieniają jej życie.
3. „Odważny”, reż. Stas Ivanov, USA 2019, dokumentalny, 31 minTa prawdziwa i inspirująca historia dotyczy studenta medycyny, który zgłosił się na ochotnika do ratowania życia ludzi, stojących na linii frontu przeciwko siłom Muammara Kadafiego podczas rewolucji libijskiej w 2011 roku. W trakcie zbierania rannych został przypadkowo postrzelony. Ten błąd uniemożliwił mu chodzenie, ale jego odwaga i odporność nie powstrzymały go od posuwania się naprzód.
5 września (czwartek)
1. „Zamknij oczy i leć”, reż. Julia Pietrangeli, Włochy 2019, dokumentalny,  39 minSabrina, niewidoma od urodzenia, z wielką wytrwałością nauczyła się pilotować. Zabiera nas do Francji, gdzie bierze udział w warsztatach organizowanych przez Les Mirauds Volants, Europejskie Stowarzyszenie Pilotów Niewidomych. Ta historia wykracza poza przezwyciężanie niepełnosprawności, dotyczy siły tych, którzy spełniają swoje marzenia: w chmurach nie ma żadnych barier.
2. „Zatańczysz tato?”, reż. Miguel Monteagudo, Hiszpania 2019, fabularny, 26 minJoaquín ma chorobę Parkinsona. Dzięki swojej córce Sarze odkryje, że taniec może znacznie poprawić jakość jego życia. Ale Parkinson im tego nie ułatwia.
3. „Wiki”, reż. Veronica Andersson, Polska 2017, fabularny, 30 minWiki jest autystyczną i ciekawą świata dziewczyną, która musi zmierzyć się z trudną rzeczywistością życia pod jednym dachem z matką alkoholiczką, po tym jak zmarła jej babcia. Szczęśliwie na przekór złemu losowi spotyka Mateusza, fana autobusów warszawskiej komunikacji miejskiej, który wprowadza radość do jej szarej egzystencji.
Wstęp na projekcję filmów jest bezpłatny, a liczba miejsc ograniczona. Bilet należy odebrać w kasie kina na pół godziny przed rozpoczęciem projekcji. Wszystkie filmy prezentowane są z lektorem i audiodeskrypcją.
Projekcje filmów będą odbywały się także w ramach „Małych Festiwali Ty i Ja 2019” w 33 ośrodkach w całej Polsce. Czytaj dalej →

Fundacja Szansa Dla Niewidomych zaprasza mieszkańców miasta Kielce posiadających znaczny bądź umiarkowany stopień niepełnosprawności (symbol 04 O) na spotkania warsztatowe w Centrum Technologicznym Altix. Tematyką warsztatów będzie: sposoby zapobiegania wadom i chorobom oczu, dbanie o zdrowie, kontrola parametrów zdrowia i choroby z wykorzystaniem nowoczesnych technologii dedykowanych niewidomym i niedowidzącym. Czytaj dalej →

W upalny dzień we wschodnich Chinach drużyna piłkarzy noszących opaski pędzi za dzwoniącą piłką, zderzając się od czasu do czasu ze sobą boleśnie. Ale futbolowy zespół złożony z niewidomych zawodników z prowincji Jiangsu nie przejmuje się tym, nawet jeśli któremuś znich przydarzy się złamać nos lub inną kość, ponieważ sport jest satysfakcjonującą przerwą od pracy w salonach masażu, w których pracuje zdecydowana większość osób z dysfunkcją wzroku w Chinach.
Chen Shanyong, tamtejszy gwiazdor i prawie całkowicie niewidomy od urodzenia, jest współwłaścicielem salonu masażu, na którego frontowej ścianie można zobaczyć jego wizerunek ze złotym medalem.
Kolega z drużyny, Chen Kaihua, potężny napastnik, który jako dziecko stracił oczy z powodu choroby, ma również własny salon masażu. Czytaj dalej →

W Walii po raz pierwszy wprowadzono trening rugby dla osób niewidomych i niedowidzących.
Sesja odbyła się w oczekiwaniu na tegoroczny Puchar Świata w Rugby w Japonii.
Christian Hyde, który stracił wzrok z powodu cukrzycy, mówi, że nigdy nie myślał, że jeszcze kiedyś zagra w rugby.
Dla wielu osób biorących udział w treningu w Cardiff Arms Park była to pierwsza możliwość uprawiania tego sportu. Czytaj dalej →

Stowarzyszenie Przyjaciół Niewidomych i Słabosłyszących zaprasza na warsztaty. Zostań uczestnikiem Warsztatu Terapii Zajęciowej OGNIK
Jesteś osobą niepełnosprawną? Posiadasz orzeczenie o stopniu niepełnosprawności ze wskazaniem do uczestnictwa w terapii zajęciowej? Nie czekaj, zgłoś się!
Szczegółowe informacje:
WTZ „Ognik”
Tel. (64) 868-84-00
E-mail: spnis@o2.pl Czytaj dalej →

Osoby, które z powodu choroby lub wypadku straciły możliwość wykonywania dotychczasowego zawodu, potrzebują kompleksowej rehabilitacji. Dopiero wówczas mogą wrócić na rynek pracy. Z myślą o nich startuje pilotażowy program o wartości 85,3 mln zł.
Spotkanie prasowe w PFRON
– Ten program wprost odpowiada na coś, co dla osób niepełnosprawnych jest niesamowicie ważne. Tą sprawą jest praca, jest aktywność zawodowa. Program ma na celu przywracać osoby niepełnosprawne na rynek pracy – powiedział podczas spotkania prasowego w PFRON wiceminister Krzysztof Michałkiewicz. Czytaj dalej →

Państwowy Fundusz Rehabilitacji Osób Niepełnosprawnych zaprasza do udziału w konsultacjach czwartego – ostatniego standardu opracowanego w ramach projektu „Budowa kompleksowego systemu szkolenia i udostępniania osobom niewidomym psów przewodników oraz zasad jego finansowania” współfinansowanego ze środków PO WER w ramach Działania 4.1.
Standard Wolontariat w szkole psów przewodników opisuje m.in. rolę i znaczenie wolontariuszy w szkole psów przewodników, zasady ich rekrutacji i szkolenia. Opisane zostały również zasady promocji wolontariatu.
Uwagi i propozycje zmian do standardu należy zamieścić w Formularzu zgłaszania uwag – standard 4” – i przesłać na adres: projekty_ue@pfron.org.pl, z dopiskiem „Konsultacje – Psy Przewodniki”  do dnia 29 sierpnia 2019 roku do godz. 16:00. Czytaj dalej →