Przeglądarka 146/16.11.2021

Oczami niewidomego: Czerwień, brąz i złoty – polska złota jesień

Patrząc na zbocza Czantorii, Równicy, Stożka, Bukowej czy Ochodzitej możemy w słoneczny dzień zobaczyć praktycznie nie pełną tęczę bo brakuje kilka kolorów. Będąc ostatnio na wzgórzu Kaplicówka mogłem z audiodeskrypcją wyobrazić sobie te kolory na beskidzkich wzgórzach czy stokach.
Kilka razy już to powtarzałem, że najładniejszą porą roku jest jesień, a szczególnie jej początek. Drzewa, a dokładnie ich liście przybierają tak pięknych kolorów, że można na to cudo patrzeć godzinami bo w każdym miejscu znajdziemy coś ciekawego, interesującego, innego. Dlatego właśnie z tej racji na turystycznych szlakach spotkamy najwięcej całych rodzin na spacerach czy dłuższych wędrówkach.
Czytaj całość na Ox.pl Czytaj dalej →

Czy można umrzeć z samotności?

Samotność jest nie tylko przykrym doświadczeniem emocjonalnym. Jest podobnym czynnikiem ryzyka dla przedwczesnej śmierci jak palenie tytoniu, nadużywanie alkoholu czy otyłość! Prof. Halina Sienkiewicz-Jarosz z Instytutu Psychiatrii i Neurologii w Warszawie jest przekonana, że można i warto się przed samotnością chronić, także w czasie pandemii.
W wykładzie „Izolacja społeczna i samotność a funkcjonowanie mózgu”, który wygłosiła podczas III Kongresu „Zdrowie Polaków” specjalistka przytoczyła szereg rezultatów badań na temat samotności i jej wpływu na zdrowie.
Przypomniała, że w opublikowanym w czasopiśmie Lancet tekście amerykański psycholog społeczny John T. Cacioppio z Uniwersytetu w Chicago napisał: „Wyobraź sobie, że istnieje choroba, która sprawia że człowiek staje się drażliwy, przygnębiony i skoncentrowany na sobie, która wiąże się z 26 proc. wzrostem ryzyka przedwczesnej śmiertelności. Wyobraź sobie też, że w uprzemysłowionych państwach choroba ta dotyka około jednej trzeciej ludzi, a u jednej osoby na 12 osiąga znaczne nasilenie i że te odsetki rosną. Dochód, wykształcenie, płeć i rasa nie chronią przed nią i jest ona zakaźna.  Taka choroba istnieje i jest to samotność”.
Profesor zastrzegła, że szczególnie w czasach pandemii warto zwrócić uwagę, iż samotność to coś innego niż izolacja, która w ostatnio stała się dla wielu osób nowym doświadczeniem.
Izolacja społeczna to obiektywna sytuacja wynikająca z braku więzi społecznych, ograniczonych sieci społecznych, rzadkich kontaktów interpersonalnych.
Samotność zaś to subiektywnie postrzegana izolacja społeczna, negatywny stan emocjonalny wynikający z rozbieżności między tym, jakie chcielibyśmy, a jakie mamy w rzeczywistości kontakty z innymi.
Samotność jest odwrotnością naszej potrzeby przynależności, potrzebą, która dosyć wysoko plasuje się w hierarchii ludzkich potrzeb według Maslowa – zwraca uwagę prof. Halina Sienkiewicz-Jarosz.
Abraham Maslow przedstawił hierarchię ludzkich potrzeb w postaci piramidy. Na samym jej dole znajdują się potrzeby fizjologiczne (zaspokojenie głodu, pragnienia it.) – brak ich spełnienia zaburza całkowicie funkcjonowanie człowieka. Kolejne warstwy to:  bezpieczeństwa, przynależności i miłości, szacunku i uznania oraz samorealizacji. Czytaj dalej →

Kędzierzyn Koźle: Niewidomy senior błąkał się po ulicach. Mundurowi pomogli mu bezpiecznie dotrzeć do domu

Reagujmy w sytuacji gdy widzimy starsze osoby, które bez celu błąkają się w różnych miejscach. Nie wahajmy się zadzwonić w takich sytuacjach na numer alarmowy. Nasza pomoc może okazać się nieoceniona. Tak też było we wtorek. Dzięki czujności i reakcji mieszkańca policjanci pomogli zagubionemu 75-latkowi bezpiecznie dotrzeć do domu.
O starszym panu który się zagubił, we wtorek (9 listopada) powiadomił policję jeden z mieszkańców. Zgłaszający widząc błąkającego się przy jednej z ulic na Osiedlu Lenartowice starszego niewidomego mężczyznę, zareagował i zadzwonił na numer alarmowy. Na miejsce zostali skierowani policjanci z ogniwa patrolowo-interwencyjnego.  Funkcjonariusze ustalili, że niewidomy i głuchoniemy senior, który dodatkowo miał problemy z poruszaniem, zagubił się i nie potrafił wrócić do swojego miejsca zamieszkania. Funkcjonariusze ustalili jego tożsamość oraz adres zamieszkania. Dzięki czujności i natychmiastowej reakcji mieszkańca policjanci pomogli 75-latkowi bezpiecznie dotrzeć do domu.
Pamiętajmy, by reagować w sytuacji gdy widzimy starsze osoby, które bez celu błąkają się w różnych miejscach. Nie wahajmy się zadzwonić na numer alarmowy. Nasza pomoc może okazać się nieoceniona. Szczególnie w okresie jesienno-zimowym, gdy niskie temperatury stanowią duże zagrożenie dla zdrowia i życia osób błąkających się po mieście, leżących na ławkach czy chodnikach.
Jeśli mamy w gronie najbliższych kogoś, kto boryka się z chorobami wywołującymi zaniki pamięci, warto go przygotować na wypadek zaginięcia. Dobrze jest wyposażyć taką osobę w telefon komórkowy oraz kartkę z numerem do kogoś bliskiego. Warto również wiedzieć jakie ta osoba ma zwyczaje i miejsca, które lubi odwiedzać. Czytaj dalej →

Czternasta emerytura trafiła do 4,7 mln emerytów i rencistów

Kolejna transza czternastych emerytur trafiła do emerytów i rencistów w ramach listopadowych świadczeń. W terminach wypłat przewidzianych na 10 i 15 listopada dodatkowe świadczenie otrzyma ponad 2,4 mln osób na łączną kwotę ok. 2,8 mld zł – powiedziała Marlena Maląg minister rodziny i polityki społecznej.
Czternasta emerytura jest przyznawana z urzędu, nie trzeba wypełniać żadnego wniosku. Dodatkowe środki trafią do świadczeniobiorców wraz z listopadową emeryturą.
Pełną kwotę czternastki, czyli 1250,88 zł brutto, otrzymają osoby, których świadczenie podstawowe nie przekracza 2900 zł brutto. Pozostali otrzymają czternastkę pomniejszoną zgodnie z zasadą „złotówka za złotówkę”.
Łączny koszt wypłat czternastek to około 11 mld zł. Otrzyma je ponad 9 mln osób, w tym prawie 8 mln w pełnej wysokości. Czternasta emerytura przysługuje osobom, które na dzień 31 października 2021 roku miały prawo do jednego ze świadczeń wymienionych w ustawie, m.in. emerytury, renty, renty socjalnej czy świadczenia przedemerytalnego.
Czternasta emerytura podlega opodatkowaniu i oskładkowaniu na ogólnych zasadach i co ważne z kwoty tego świadczenia pieniężnego, nie dokonuje się potrąceń lub egzekucji. Czytaj dalej →

W. Brytania: ponad 56 tys. pracowników domów opieki nie zaszczepiło się mimo wymogu

Ponad 56 tys. pracowników domów opieki w Anglii nie było według stanu na 7 listopada w pełni zaszczepionych przeciw Covid-19 – podała w czwartek publiczna służba zdrowia. W czwartek minął termin, który personel domów opieki dostał na zaszczepienie się.
Zwolnieni z tego obowiązku są ci pracownicy, którzy przedstawią zaświadczenie, że ze względów medycznych nie mogą przyjąć szczepionki. Ci, którzy się nie zaszczepili i nie mają takiego zaświadczenia, zostaną przesunięci na stanowiska niewymagające kontaktu z pensjonariuszami lub będą musieli odejść z pracy.
Jak sprecyzowała publiczna służba zdrowia, do 7 listopada nie zaszczepiło się 45 328 pracowników domów opieki dla seniorów i 11 079 pracowników domów opieki dla młodszych dorosłych, co daje w sumie 56 407 osób. Kilka tysięcy z nich ma jednak zaświadczenie o tym, że nie może przyjąć szczepionki lub jest w trakcie procesu jego uzyskiwania.
Obie dawki szczepionki przyjęło ok. 90,2 proc. personelu domów opieki dla seniorów i 87,3 proc. personelu domów dla młodszych dorosłych. Na zaszczepienie się personel domów opieki miał ponad trzy miesiące, bo datę 11 listopada jako graniczną, kiedy ten wymóg wejdzie w życie, ogłoszono na początku sierpnia.
We wtorek minister zdrowia Sajid Javid ogłosił, że wymóg szczepień rozszerzony zostanie na pracowników służby zdrowia, którzy mają bezpośredni kontakt z pacjentami. Wejdzie on w życie w kwietniu przyszłego roku.
Zarówno w przypadku personelu domów opieki, jak i pracowników służby zdrowia wymóg szczepień obowiązuje tylko w Anglii, bo w pozostałych częściach Zjednoczonego Królestwa decydują o tym miejscowe władze. A na razie rządy Szkocji, Walii i Irlandii Północnej nie zasygnalizowały, że planują wprowadzić taki obowiązek. Czytaj dalej →

Pierwsze i jedyne w Polsce, nowatorskie udogodnienie dla osób niewidomych testowane jest w Łodzi. Specjalna aplikacja znacznie ułatwi im korzystanie z komunikacji miejskiej.

W Łodzi, przy ul. Rewolucji 1905 r., na przystanku autobusowym usytuowanym między ul. Wschodnią a Kilińskiego, w tablicy pasażerskiej informującej podróżnych o liniach, które z tego miejsca odjeżdżają oraz godzinach odjazdów zainstalowane zostało niewielkie urządzenie. Urządzenie to pozwala zdalnie uruchomić komunikat głosowy tej tablicy. Zdalnie, czyli używając aplikacji w telefonie. To pierwsze takie miejsce w Polsce. Dlaczego jest to tak ważne dla osób niewidomych?
– Stoimy przy tablicy z informacją pasażerską. Działa w ten sposób, że aby nie tylko zobaczyć i przeczytać – czego osoba, która nie widzi nie zrobi – ale i usłyszeć zapowiedź, trzeba podejść do niej, odnaleźć przycisk, a po jego naciśnięciu rozlega się komunikat o godzinie odjazdu poszczególnych tras autobusowych. Zostało to zainstalowane dla osób niedowidzących i niewidomych, ale już samo odnalezienie tego słupka dla osoby niewidomej stanowi nie lada problem. Do tego mogę dodać kwestie związane z higieną takiego korzystania z przycisku – szczególnie w dobie pandemii. Dlatego pojawił się pomysł, by znaleźć sposób na uruchomienie tego przycisku… zdalnie. Znalazłem go. I stworzyłem aplikację, która na to pozwala. Jak to działa? Idę chodnikiem po ulicy Rewolucji 1905 r. w Łodzi. Gdy zbliżam się do przystanku na odległość kilku metrów włączona w telefonie aplikacja uruchamia ten słup i wyświetla mi w telefonie opis przestrzeni w której jestem, np. że to taka i taka ulica, że znajduje się tu przystanek, z którego odjadę w takim a takim kierunku. Czyli już wiem, że jestem na przystanku. Na ekranie telefonu zaś poza opisem miejsca wyświetla mi się wirtualny przycisk, który pozwala mi na uruchomienie głosu w tablicy pasażerskiej. Czyli stanie się to samo, co po naciśnięciu przycisku, ale nie muszę „zgadywać”, że na ten przystanek dotarłem, że jest tu tablica pasażerska i szukać po omacku przycisku – opowiada Jan Szuster, niewidomy inżynier, twórca aplikacji. Pierwsze takie urządzenie, które zdalnie uruchamia tablicę pasażerską zostało zainstalowane w Łodzi. I tu jest testowane. Ale nie są to pierwsze urządzenia w przestrzeni miejskiej w Łodzi, które dzięki swoim funkcjom głosowym i możliwości uruchomienia ich dzięki aplikacji z telefonu pozwalają osobom niewidomym odnajdywać się w przestrzeni miejskiej. W Łodzi, m.in. przy urzędach, przychodniach, na przystanku PKS na dworcu Łódź Fabryczna czy na całej długości ul. Piotrkowskiej zainstalowanych zostało około 130 takich urządzeń. Kolejne ok. 60 znajduje się przy budynkach uczelni wyższych.
Do tej pory osoby niewidome z Łodzi mogły korzystać albo z przycisków na tablicach pasażerskich, albo specjalnych pilotów, które uruchamiały tablicę zdalnie.  Ale i włączały komunikaty głosowe, które uruchamiały się z głośników zainstalowanych na pojazdach MPK wjeżdżających na przystanek, Dla osób z dysfunkcjami wzroku instalowane są też specjalne płyty chodnikowe pozwalające odnaleźć się w przestrzeni miejskiej – również na przystanku. Zaś w pojazdach – dla osób słabowidzących – specjalne podświetlenie w schodach oraz w poręczach tramwajów. Czytaj dalej →

Gdzie wyrzucić śmieci?

Nie wiesz, do którego pojemnika powinny trafić twoje śmieci? Dzięki tej aplikacji szybko sprawdzisz, jakim rodzajem odpadów są dane przedmioty.
Baza aplikacji zawiera prawie 1000 różnego rodzaju odpadów. Pochodzi przede wszystkim z otwartych danych Miasta Stołecznego Warszawy, ale użytkownicy mogą również zgłaszać swoje wątpliwości i rozwiązania.
Aplikacja jest bardzo prosta w obsłudze. Wystarczy w wyszukiwarce wpisać rodzaj odpadu np.: puszka po napoju. W trakcie wpisywania na liście będą się pojawiały sugerowane wyniki wyszukiwania. Czytaj dalej →

Prof. Rejdak: połowa przebadanych dzieci ma problemy z krótkowzrocznością

Połowa przebadanych dzieci ma problemy z krótkowzrocznością. Te dane są zatrważające, bo szacowaliśmy, że będzie to 20-30 proc. uczniów – powiedział PAP okulista prof. Robert Rejdak, którego zespół realizuje program badań wzroku u dzieci w ramach Narodowego Programu Wsparcia Uczniów po Pandemii.
Kierownik Katedry i Kliniki Okulistyki Ogólnej i Dziecięcej Samodzielnego Publicznego Szpitala Klinicznego nr 1 w Lublinie prof. Robert Rejdak przekazał w rozmowie z PAP, że do tej pory w ramach pilotażowego programu „Dobrze widzieć” zostało przebadanych czterysta z tysiąca uczniów.
„Na tym etapie możemy powiedzieć, że połowa przebadanych dzieci ma problemy z krótkowzrocznością i została skierowana do kliniki okulistycznej na dalszą diagnostykę. Te dane są zatrważające, bo na podstawie doniesień naukowych szacowaliśmy, że będzie to 20-30 proc. uczniów” – podkreślił prof. Rejdak.
Zapytany o przyczyny tak wysokiego odsetka odpowiedział, że główny wpływ ma na to wysiłek akomodacyjny oka (a nawet skurcz akomodacji), tzn. proces polegający na dostosowaniu oka do oglądania przedmiotów znajdujących się w różnych odległościach. „W dużej mierze spowodowany jest on nauką zdalną, której efekt jest jeszcze bardziej wzmocniony używaniem smartfonów, pisaniem sms-ów czy wiadomości na różnych komunikatorach, ponieważ mamy w takich sytuacjach do czynienia z małą czcionką, w którą wpatruje się dziecko na ekranie” – wskazał okulista.
Jako drugi powód pogorszenia stanu wzroku dzieci, prof. Rejdak wymienił okres pandemii, w którym dzieci bardzo długo przebywały w domu i nie miały kontaktu z naturalnym światłem. „Trzecim powodem wydaje się to, że podczas pandemii, z powodu lęku przed zakażeniem, wielu rodziców pominęło badanie wzroku u dzieci. Mamy przykład, że dziecko widzi tylko w 10 proc. Pytając, kiedy było ostatnio u okulisty, słyszymy – że nigdy. Dlatego to nasze badanie ma za zadanie również podnieść świadomość społeczną” – dodał szef kliniki okulistyki ogólnej SPSK1 w Lublinie.
Ostrzegł, że krótkowzroczność i inne wady refrakcji pociągają za sobą proces, w którym u dzieci nie rozwija się właściwie funkcja „drogi wzrokowej” w mózgu, co może prowadzić do niedowidzenia. „Jeśli nie zareagujemy do 10-12 roku życia, spowoduje to trwałe upośledzenie widzenia w wieku dorosłym. Wtedy takie dziecko skazane jest do końca życia na niedowidzenie, czyli inwalidztwo” – zwrócił uwagę prof. Robert Rejdak.
Dodał, że krótkowzroczność zwiększa w dorosłości częstość występowania zaćmy, jaskry, makulopatii czy odwarstwienia siatkówki.
Zapytany o to, czy ten niepokojący trend można odwrócić odpowiedział, że przede wszystkim trzeba zacząć od uświadamiania rodziców. „Obowiązkiem powinno być 2—3 godziny w świetle naturalnym i ograniczenia używania smartfonów. Chodzi o to, żeby wzrok odpoczął od sprzętu elektronicznego, wtedy również naturalnie patrzymy w dal. Rola światła naturalnego udowodniona jest jako najważniejszy czynnik w zapobieganiu rozwojowi krótkowzroczności” – podkreślił okulista.
Polecił również „regułę 3 do 1”, która polega na tym, że 30 minut pracujemy, a następne 10 minut dajemy odpocząć oczom i patrzymy np. przez okno – w dal, na zieleń. „Ważne jest też, żeby nie stronić od specjalistycznych badań, bo dzięki odpowiedniej korekcji lub metodom farmakologicznym można zatrzymać postępującą krótkowzroczność” – dodał prof. Rejdak.
Program badań wad wzroku u uczniów edukacji wczesnoszkolnej pod hasłem „Dobrze widzieć” stanowi jeden z czterech programów w ramach Narodowego Programu Wsparcia Uczniów po Pandemii. „Nasze badanie można nazwać pionierskim, ponieważ jest jednym z pierwszych takich projektów w Europie. Takie badania są przeprowadzane w Azji, gdzie 95 proc. społeczeństwa dotkniętych jest krótkowzrocznością. Po naszych dotychczasowych wynikach, stwierdzamy, że w tej chwili w Polsce problem jest niewiele mniejszy” – dodał ekspert.
Badania przesiewowe obejmą 1000 dzieci z klas I-III z województwa lubelskiego (Lublin, Bychawa, Jakubowice Konińskie, Jastków). Programem zostanie objętych 60 nauczycieli oraz 450 rodziców dzieci objętych tymi badaniami w formie akcji informacyjnej. Badania przesiewowe wzroku przeprowadzane są w szkołach za pomocą sprzętu i technologii o najwyższej klasie. Na miejscu wykonywane jest badanie refrakcji, a w wybranych przypadkach w klinice okulistyki m.in. ocena obrazu oka na podstawie zdjęć cyfrowych. Ich wyniki będą przetwarzane z wykorzystaniem technologii sztucznej inteligencji.
„Wygląda to tak, że dziecko patrzy z odległości metra w obiektyw autorefraktometru (specjalna kamera). Następnie podany wynik zostanie wpisany do specjalnego systemu elektroniczno-informatycznego, który będzie zbierać i analizować dane ze wszystkich szkół. Zarówno my-okuliści, jak i Ministerstwo Zdrowia będzie mogło ocenić np., w której gminie jest mniejszy lub większy problem z krótkowzrocznością wśród uczniów” – uzupełnił prof. Rejdak.
Dodał, że w przyszłym tygodniu powinno zakończyć się badanie przesiewowe tysiąca uczniów w szkołach, a równocześnie rozpocznie się specjalistyczna diagnostyka dzieci skierowanych do kliniki okulistycznej. „Do końca grudnia zamierzamy poinformować o pierwszych analizach” – powiedział PAP prof. Robert Rejdak. Czytaj dalej →

Sztuka dostępna Spotkanie dla osób niewidomych na wystawie „Hege Lønne”

Termin i miejsce wydarzenia:
17.11.2021 (środa), godz. 17:00
Zachęta – Narodowa Galeria Sztuki
pl. Małachowskiego 3
00-916 Warszawa
Wstęp wolny: obowiązują zapisy.
e-mail: m.matuszewski@zacheta.art.pl Czytaj dalej →

Spotkanie w Pałacu Prezydenckim na temat dostępności do informacji dla osób niepełnosprawnych

Agata Kornhauser-Duda gościła w Pałacu Prezydenckim Pawła Wdówika, Sekretarza Stanu w Ministerstwie Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej, pełnomocnika rządu ds. osób niepełnosprawnych, Krzysztofa Michałkiewicza, prezesa zarządu PFRON oraz Adama Zawisnego, członka Komisji Ekspertów ds. Osób z Niepełnosprawnością przy Rzeczniku Praw Obywatelskich.
Spotkanie było następstwem konferencji o dostępności do informacji dla osób niepełnosprawnych, która z udziałem Pierwszych Dam Polski i Litwy odbyła się w Wilnie 28 czerwca 2021 roku. Wydarzenie stanowiło platformę wymiany doświadczeń ekspertów z obu krajów. Omawiano wówczas rozwiązania odpowiadające na potrzeby i oczekiwania obywateli z dysfunkcjami.
Pierwsza Dama podziękowała swoim gościom za udział w konferencji i ich wkład w budowanie wymiany praktyk z sąsiadami Polski. Rozmawiano o zmieniających się potrzebach i oczekiwaniach osób dotkniętych niepełnosprawnością oraz o programach skierowanych do tych obywateli. Omawiano założenia i realizację Programu Dostępność Plus będącego pierwszym kompleksowym ujęciem tematyki dostępności w Polsce. Jego celem jest zapewnienie swobodnego dostępu do dóbr, usług oraz możliwości udziału w życiu społecznym i publicznym osób o szczególnych potrzebach. Koncentruje się on na dostosowaniu przestrzeni publicznej, architektury, transportu i produktów do wymagań wszystkich obywateli. W Pałacu Prezydenckim mówiono także o edukacji, cyfryzacji czy dostępności odbioru treści dla osób z różnymi niepełnosprawnościami. Czytaj dalej →