Kategoria: Styl życia

Platformy internetowe takie jak OLX, Allegro czy Vinted stały się ulubionym miejscem wielu osób chcących zarobić dodatkowe pieniądze na sprzedaży swoich przedmiotów. Jednak coraz częściej Urząd Skarbowy zaczyna interesować się tą formą działalności, zwłaszcza jeśli wydaje się ona bardziej profesjonalna i dochodowa. Warto być przygotowanym na to, że twój profil sprzedawcy na tych platformach może stać się przedmiotem zainteresowania urzędników podatkowych.
W ostatnich latach Urząd Skarbowy coraz bardziej prześwietla pojedynczych sprzedawców działających w internecie. Ich celem jest wnikliwe zbadanie, czy taka działalność wymaga rejestracji i opodatkowania. Jeśli więc jesteś jednym z tych, którzy regularnie wystawiają na sprzedaż różnego rodzaju przedmioty, możesz się spodziewać listu od Urzędu Skarbowego. Tego typu pisma nazywane są „listami behawioralnymi” i mają na celu ostrzeżenie przed ewentualnymi konsekwencjami niezarejestrowanej działalności gospodarczej.
Historię jednego takiego przypadku opisała „Gazeta Wyborcza”. Mężczyzna, który zajmował się rehabilitacją kręgosłupa i pomagał pacjentom z problemami z chodzeniem, otrzymał wiadomość od Urzędu Skarbowego. W treści pisma urzędnicy informowali go, że mają na oku jego działalność i oczekują kontaktu. Okazuje się, że takich przypadków w całym kraju jest coraz więcej, a listy są wysyłane masowo. Urząd Skarbowy posiada narzędzia i wiedzę, aby monitorować działalność sprzedających w internecie.
Warto zrozumieć, że Urząd Skarbowy nie wysyła listów bez powodu. Listy te są wysyłane wtedy, gdy urząd ma uzasadnione podejrzenia, że dana osoba prowadzi niezarejestrowaną działalność gospodarczą w internecie. To oznacza, że osoby, które jednorazowo sprzedają np. ubrania dziecięce, nie muszą obawiać się interwencji fiskusa.
Jednak należy pamiętać, że sprzedawcy działający w internecie są znacznie bardziej widoczni niż ci prowadzący tradycyjny biznes. Urząd Skarbowy ma możliwość identyfikacji transakcji nawet na zamkniętych grupach na platformach społecznościowych, co pokazuje, jak ważne jest świadome podejście do internetowej sprzedaży.
W związku z tym, jeśli jesteś aktywnym sprzedawcą na platformach internetowych, pamiętaj o możliwości monitorowania twojej działalności przez Urząd Skarbowy. Zarejestruj swoją działalność gospodarczą, wywiąż się z obowiązków podatkowych i działaj zgodnie z prawem, aby uniknąć nieprzyjemnych niespodzianek ze strony fiskusa. Czytaj dalej →

Krótkowzroczność, inaczej nazywana miopią, staje się coraz bardziej powszechną przypadłością wśród dzieci, a nawet młodszych osób. Ten problem zdrowotny, który wpływa na jakość widzenia odległych przedmiotów, jest już nie tylko domeną dorosłych. W artykule tym dowiemy się, co może wpływać na rozwój krótkowzroczności u dzieci oraz jakie są dostępne metody korekcji tej wady wzroku. Czytaj dalej →

Utrata bliskiej nam osoby jest trudnym i przykrym doświadczeniem. Jednym z wyzwań organizacyjnych przed jakimi zdarza nam się wtedy stanąć, są formalności związane ze spadkiem. Sprawa może wydać się prosta, gdy w grę wchodzi odziedziczenie majątku bez żadnych zobowiązań. Ale co, gdy krewny pozostawił zadłużenie? Czy w takiej sytuacji należy wyłącznie odrzucić spadek? Zapraszamy do przeczytania kolejnego odcinka cyklu „Ogarniam Finanse” od Intrum. Wyjaśniamy, w jakich sytuacjach przyjęcie spadku może być słusznym rozwiązaniem, a także podpowiadamy, co warto w tym zakresie zrobić i o co zadbać, by nie popaść w ewentualne problemy finansowe. Czytaj dalej →

Z Elżbietą Golon, Pedagogiem Specjalnym Poradni Psychologiczno-pedagogicznej w Warszawie rozmawia Ewa Domańska Czytaj dalej →

Pogotowie ratunkowe to jedna z tych instytucji, które wzywamy w sytuacjach, które często są nagłe, stresujące i związane z potencjalnym zagrożeniem życia. Dlatego też, warto wiedzieć, jak przygotować się do rozmowy z dyspozytorem, aby skutecznie i szybko uzyskać niezbędną pomoc. Oto kilka kluczowych informacji, które warto znać. Czytaj dalej →

Początek roku szkolnego to okres pełen wyzwań i przygotowań zarówno dla uczniów, jak i ich rodziców. Oprócz zakupu podręczników, zeszytów i przyborów szkolnych, istotne jest zadbanie o jeden z najważniejszych zmysłów – wzrok. Badanie wzroku dziecka powinno stanowić nieodłączny element przygotowań do szkoły, ponieważ nieprawidłowe widzenie może utrudniać dziecku osiągnąć sukcesy w nauce i znacznie obniżyć jego komfort w codziennym życiu. Czy rodzice przykładają do tego aspektu odpowiednią uwagę?
Za pomocą wzroku ludzie odbierają większość informacji o otaczającym świecie. W przypadku nauki szkolnej nie jest inaczej. Nauka pisania, czytania czy liczenia, zdobywanie nowych informacji z różnych przedmiotów opiera się właśnie na widzeniu. Komfortowe i dobre widzenie powinno być podstawą do rozpoczęcia nauki szkolnej, a badania wzroku powinny stanowić obowiązkowy punkt na liście z wyprawką szkolną. Czy tak jest w istocie? Według badania opinii rodziców dzieci w wieku od 3 do 15 lat przeprowadzonego w sierpniu 2023 r. na zlecenie Hoya Lens Poland, aż 76% ankietowanych planuje zbadać wzrok swojego dziecka przed rozpoczęciem roku szkolnego. Wysoka świadomość rodziców na temat tego, jak ważna jest wizyta u specjalisty ochrony wzroku, to zdecydowanie pozytywny sygnał, choć z drugiej strony wynik ten oznacza, że 1 na 4 rodziców nie ma zamiaru wybrać się z dzieckiem na badanie kontrolne przed pierwszym dzwonkiem. Jakie podają powody? Część ankietowanych twierdzi, że dziecko jest pod stałą opieką specjalisty i dbają o regularne badania wzroku dziecka (27%). Blisko połowa (45%) ma zamiar zbadać wzrok dziecka dopiero wtedy, gdy zgłosi ono problem z widzeniem, a 23% respondentów nie widzi potrzeby takiego badania.
Tymczasem wady wzroku mogą wpłynąć nie tylko na wyniki szkolne i ogólną jakość życia dziecka, ale także zwiększać ryzyko innych chorób oczu w przyszłości. Przykładem może być krótkowzroczność – najczęściej diagnozowana obecnie wada wzroku u dzieci. Nieskorygowana w porę lub skorygowana nieprawidłowo jest dodatkowym obciążeniem dla układu wzrokowego dziecka, co może powodować progresję wady. Z kolei wyższy poziom krótkowzroczności prowadzi do większego ryzyka rozwoju chorób oczu zagrażających wzrokowi w późniejszych latach, takich jak: jaskra, krótkowzroczne zwyrodnienie plamki żółtej, zaćma czy odwarstwienie siatkówki.
– Cieszy fakt, że tak duża część rodziców zdaje sobie sprawę z konieczności monitorowania zdrowia oczu i jakości widzenia swoich dzieci. Jednak zbyt wielu rodziców wciąż bagatelizuje tę kwestię. Czekanie do momentu wyraźnych objawów lub sygnału ze strony dziecka może być bardzo szkodliwe. Takie reaktywne podejście niesie ryzyko zbyt późnego wykrycia problemu, a brak wczesnej interwencji może mieć daleko idące konsekwencje. Dzieci, szczególnie te młodsze, poprzez brak odniesienia jak to jest widzieć dobrze, często nie mają świadomości własnej wady wzroku i mogą nie zgłaszać problemów z widzeniem – przestrzega Sylwia Kijewska, optometrystka, ekspertka Hoya Lens Poland. Czytaj dalej →

Zdolność widzenia jest dla większości z nas czymś naturalnym. Dlatego rzadko zastanawiamy się nad tym, jak działa oko i jakie mechanizmy sprawiają, że widzimy dobrze lub co dzieje się, kiedy zaczynamy widzieć niewyraźnie. A najczęściej jest to sygnał, że czas wybrać się do okulisty.
Wzrok to jeden z naszych najważniejszych zmysłów. Dobre widzenie jest kompleksowym procesem, który umożliwia nam przede wszystkim odpowiednia budowa oka. Niekiedy zaczyna ona odbiegać od normy – wtedy mówimy o wadach wzroku. Jednak wiedza o tym, jak zbudowane jest oko może pomóc nam zrozumieć, jak przebiega proces widzenia i dlaczego czasem zaczynamy widzieć gorzej. Czytaj dalej →

Autor: Ewa Domańska, psychologia ITS

Pojęcie sprawiedliwości stanowiło przedmiot zainteresowań wielu badaczy, filozofów już w czasach starożytnych. Choć dziś głównie kojarzona jest w kontekście prawa, czy religii, to aksjologicznie ma zdecydowanie szerszy wymiar. W niniejszym eseju pokrótce omówię postrzeganie sprawiedliwości zarówno w powyższych znaczeniach, jak i w oparciu o jej ujęcia mniej doceniane we współczesnym świecie.
Oto jak definiuje sprawiedliwość Ryszard Kleszcz w artykule „Co znaczy „sprawiedliwość””. Traktując pojęcie to przekrojowo, autor zwraca uwagę na następujące ujęcia sprawiedliwości:
1. Sprawiedliwość jako cecha człowieka. Rozumienie archaiczne spotykane głównie w kontekście biblijnym.
2. Sprawiedliwość jako cecha ustroju społecznego. Zgodność lub niezgodność z obowiązującym prawem – taką sprawiedliwość można przeciwstawiać miłosierdziu. Jakiś czyn jest sprawiedliwy bo tak napisano w prawie, ale w tej konkretnej sytuacji postępowanie w zgodny z prawem sposób jest złe bo oznacza czynienie komuś krzywdy – podatek trzeba zapłacić, ale zmuszanie do tego rodziny, która na skutek egzekucji podatkowej nie będzie miała co jeść jest niemiłosierne.
3. Sprawiedliwość jako oddanie każdemu tego, co mu się należy. To rozumienie w zgodzie z porządkiem prawnym. Tak się umówiliśmy i tak ma być.
4. Sprawiedliwość, czyli każdemu wedle jego potrzeb. To rozumienie bliższe miłosierdziu, ale uwzględnia określanie potrzeb czyli, że jednak zgodnie z tym co się komu należy.
5. Sprawiedliwy porządek, sprawiedliwe państwo. Tutaj rozumiemy zgodność z prawem moralnym.
6. Sprawiedliwość jako wyrażana zasadą postępuj tak, jak chciałbyś, aby postępowano wobec ciebie.
Jak pisze Roman Tokarczyk:
„Najściślejsze powiązania prawa i sprawiedliwości nigdy nie budziły wątpliwości. Etymologia łacińskiego określenia ius – prawo łączy się z łacińskim określeniem sprawiedliwości – iustitia. W pewnym zakresie, określonym zakresem regulacji prawnej, sprawiedliwość realizowana jest przy pomocy prawa”.
Nie każde jednak prawo jest zdolne do realizacji sprawiedliwości. Zdolne jest do tego jedynie prawo uzgodnione z wartościami moralnymi – dobrem. Nadużywanie zaufania do powiązania prawa ze sprawiedliwością przez niektórych prawodawców tworzących prawa niezgodne z moralnością, a więc niesprawiedliwe, spowodowało konieczność rozróżniania legalności od sprawiedliwości. Nadużyciem jest uznawanie legalności za synonim sprawiedliwości formalnej, przeciwstawianej sprawiedliwości materialnej jako zgodnej z kanonami dobra. Sprawiedliwość formalna również wyraża ochronę pewnych wartości materialnych.
Oceny innych wartości – instytucji ustrojowych, systemów społecznych, działań jednostkowych i grupowych. Te inne wartości służą m. in. za podstawę klasyfikacji i systematyzacji różnych koncepcji sprawiedliwości. Z uwagi na związek owych koncepcji z prawem najważniejszą chyba rolę spełnia ich podział na legalistyczne i alegalistyczne koncepcje sprawiedliwości. Legalistyczne koncepcje nadają treściom sprawiedliwości walor obowiązywania prawnego. Alegalistyczne koncepcje nie upatrują w prawie niezbędnego warunku realizacji sprawiedliwości, oczekując tego od norm moralnych, religijnych, społecznych.” Od wielu wieków ówcześni obywatele szukali sprawiedliwości, a przede wszystkim jej najgłębszego sensu w różnych ideach równości, miłości, powinności, wolności, powszechnego bezpieczeństwa, ekwiwalentnej wymiany.
Mimo upływu tysięcy lat, liczne koncepcje, systemy, kodeksy pozostawiają wiele do życzenia. Prawnikom nie wystarczają odpowiednie paragrafy, wielu ludzi nie uznaje religii. Gdzie zatem powinni szukać sprawiedliwości? Do czego mogą się odnieść? Czytaj dalej →

Autor: Ewa Domańska

Chcesz zostać zawodnikiem nie uprawiając sportu?
Pragniesz ekscytacji, uniesienia, zobaczenia świata z innej perspektywy?
Potrzebujesz dostrzec swój potencjał?
Wszystko jest możliwe. Trzeba tylko szybko znaleźć drogę, która pozwoli osiągać sukcesy. Jedną z najbardziej skutecznych i inspirujących jest samorozwój. Narzędziem, które pomaga dobrze przejść zmiany jest Trening Mentalny. To proces podczas którego można doświadczyć bardzo różnych emocji. Jednak stałe wytwarzanie się Dopaminy sprawia, że pojawia się motywacja, chęć do zgłębienia nieznanych obszarów, aż wreszcie eureka. Odkrywamy inny obraz siebie i otaczającej nas rzeczywistości. We wszystkim pomaga czujnie pracujący z zawodnikiem trener, animator zmiany. Liczne ćwiczenia, dyskusje pokazują jaki jest nasz język komunikatu. Czy rzeczywiście słowa przez nas wypowiadane są prawdą, czy też zakodowanymi schematami myślowymi.
Trening Mentalny, to autorska koncepcja stworzona przez Jakuba Bączka. Jak o sobie mówi autor jest „Praktykiem życia i biznesu.” Celem treningu jest szczęśliwe życie, łatwe osiąganie sukcesów. Tu nie sprawdza się stereotypowe postrzeganie dążenie do celu przez długoletnią ciężką pracę. Choć praca w Treningu Mentalnym w żadnym wypadku nie jest kwestionowana, to może być ona przyjemna, ciekawa i twórcza. Każdy z nas ma zasoby, z których od tej chwili może korzystać, tylko nie jesteśmy ich świadomi. Ponadto każdy z nas wyznaje wartości, które tworzą osobisty fundament. Jest on niezbędny do budowania własnej marki. Trzeba tylko wyrazić gotowość do działania, podjąć unikatowe wyzwanie i konsekwentnie realizować zalecenia. Uzupełnieniem Treningu może być publikacja Jakuba Bączka „Trening Mentalny, czyli o dobrym życiu.” Jak podkreśla autor: Czytaj dalej →

Wakacje to dla wielu z nas okazja do podróży i odkrywania nowych miejsc. Spędzając ten czas aktywnie często zmieniamy otoczenie – przebywamy w pomieszczeniach, jak i na pełnym słońcu. Niejednokrotnie zmusza nas to do żonglowania okularami na nosie, w celu zapewnienia sobie jak najlepszej jakości widzenia. Dyskomfort szczególnie odczuwają osoby z wadą wzroku, które na co dzień noszą okulary korekcyjne i korzystają również z okularów przeciwsłonecznych. Alternatywą dla tego rozwiązania jest formuła okularów 2w1, czyli okulary z soczewkami fotochromowymi.
W jaki sposób działają i czy zapewniają skuteczną ochronę przed szkodliwym promieniowaniem UV?
Latem pogoda w ciągu dnia może być niezwykle zmienna – od pełnego słońca poprzez pochmurną aurę przeplataną rozbłyskami słońca po całkowite zachmurzenie. Natomiast nawet w pochmurne dni warto pamiętać o skutecznej ochronie oczu przed promieniowaniem UV.
– Nie powinniśmy rezygnować z ochrony przeciwsłonecznej nawet w pochmurne dni. Wbrew pozorom promieniowanie UV przenika także przez chmury i jest równie groźne jak podczas słonecznego dnia. Pamiętajmy także, że okulary z filtrem UV powinniśmy nosić przebywając w cieniu. Promienie UV mogą odbijać się od powierzchni, np. piasku, wody czy szyb w oknach budynków i w ten sposób docierać do naszych oczu – mówi Sylwia Kijewska, optometrystka, ekspertka Hoya Lens Poland.
Chcąc zapewnić swoim oczom ochronę przed słońcem najczęściej sięgamy po okulary przeciwsłoneczne. Jest to bez wątpienia dobre i skuteczne rozwiązanie, natomiast nie jest to jedyna dostępna opcja.
Przeciwsłoneczne i bezbarwne soczewki korekcyjne w jednej oprawie okularowej
Niezależnie od tego czy wędrujemy po górach czy też odkrywamy uroki miasta, raz na jakiś czas zmieniamy otoczenie chowając się do cienia. Mała przerwa w kawiarni, chęć zwiedzenia budynku czy jaskini lub też zwykła potrzeba schłodzenia powodują, że ze słońca przechodzimy do zaciemnionej przestrzeni, w której ciemne szkła okularów obniżają jakość naszego widzenia. Osobom z wadą wzroku nie pozostaje wówczas nic innego, jak zmiana okularów na standardowe, z bezbarwnymi soczewkami korekcyjnymi. Jednak dla osób, które często są w ruchu i po wielokroć wchodzą i wychodzą z pomieszczeń w ciągu dnia, noszenie przy sobie dwóch par okularów bywa uciążliwe. W takiej sytuacji idealnym rozwiązaniem mogą być okulary z soczewkami fotochromowymi.
Soczewki fotochromowe automatycznie dostosowują się do zmieniających się warunków oświetleniowych, zapewniając komfort widzenia zarówno podczas aktywności na świeżym powietrzu w słoneczny dzień, jak i w pomieszczeniach. Jest to funkcjonalne rozwiązanie 2 w 1, łączące standardowe okulary korekcyjne z okularami przeciwsłonecznymi w jednej oprawie.
– Soczewki fotochromowe działają na zasadzie reakcji chemicznej. Za sprawą promieniowania UV soczewki aktywują się i zmieniają swoje właściwości, a dokładniej zabarwiają się ograniczając transmitancję intensywnego światła słonecznego i promieniowania UV. Kiedy intensywność światła spada proces się odwraca, a soczewki ponownie stają się bezbarwne. Dzięki stosowanym obecnie technologiom, soczewki fotochromowe bardzo szybko dostosowują się do natężenia światła i oferują aktywnym osobom pełną ochronę przed promieniowaniem UV – tłumaczy Sylwia Kijewska, optometrystka, ekspertka Hoya Lens Poland. – Fotochromy zmieniają swoje zabarwienie w zależności od natężenia światła słonecznego i są zdolne do przyciemniania się również w pochmurne dni, w wyniku przenikania przez chmury promieni UV, które aktywują cały proces. Dlatego czasami mówi się, że te soczewki są światłoczułe – dodaje optometrystka. Czytaj dalej →