Play, w odpowiedzi na obecną sytuację w kraju i potrzeby swoich klientów, przygotował dodatkowy, bezpłatny pakiet danych. Abonenci zarówno indywidualni jak i biznesowi mogą odebrać 10 GB dodatkowego transferu.
Klienci ofert abonamentowych mają od dziś możliwość aktywowania dodatkowych 10 GB do wykorzystania w sieci Play. Dzięki temu spędzając czas w domu mogą kontaktować się z rodziną, przyjaciółmi oraz w zaistniałych okolicznościach zdalnie kontynuować aktywność zawodową.
Jak odebrać bezpłatne 10 GB?
Aby uruchomić pakiet wystarczy zalogować się na swoje konto w aplikacji Play24, przejść do sekcji „Pakiety” i wybrać nową, darmową opcję. O przyznaniu pakietu użytkownik zostanie poinformowany powiadomieniami i/lub przez SMS.
Pakiet można włączyć również przez stronę internetową 24.play.pl w zakładce „Usługi i pakiety”.
Pakiet można uruchomić do 31 marca 2020 r. i będzie on ważny przez 14 dni od momentu aktywacji.
Play nieustannie rozwija i modernizuje swoją sieć, aby klienci na co dzień mogli korzystać z szybkiego internetu mobilnego, a teraz wspierając akcję #zostańwdomu, także ze zwiększonego pakietu danych. Czytaj dalej →

Od czwartku, 18 marca 2020 r. działa nowa całodobowa, bezpłatna, ogólnopolska infolinia dla osób samotnych, starszych, źle znoszących izolację, czy odczuwających stan wzmożonego zagrożenia związanego z epidemią koronawirusa.
Pod bezpłatnym numerem telefonu 800 100 102, wszystkie osoby, które potrzebują wsparcia psychologicznego będą mogły uzyskać profesjonalną pomoc doświadczonych psychologów. Pomoc psychologiczna będzie też dostępna w formie wideo czatu przez SKYPE pod nazwą: „Wsparcie Psychologiczne WOT”.
Utworzenie infolinii to wniosek z doświadczeń innych państw dotkniętych epidemią koronawirusa oraz odpowiedź na rosnące zapotrzebowanie społeczne w tym zakresie. Utworzenie infolinii wpisuje się też w misję Wojsk Obrony Terytorialnej i zabezpieczenie społeczności lokalnych poprzez rozwijanie tzw. „personal resilience” – definiującego między innymi zdolność indywidualną człowieka do funkcjonowania pod silną presją i obciążeniem. W tym obszarze od pierwszych dni zaangażowania WOT w ograniczanie rozprzestrzeniania się koronawirusa formacja rozwija świadomość i edukuje personel własny oraz społeczeństwo. Dzisiaj WOT uruchamia wsparcie psychologiczne dla osób znajdujących się w kryzysie związanym z kwarantanną lub leczeniem.
Infolinię wsparcia psychologicznego obsługują profesjonalni psychologowie – żołnierze OT oraz pracownicy wojska.
Wprost proporcjonalnie do rosnącej liczby osób poddanych izolacji, nadzorowi epidemiologicznemu oraz kwarantannie rośnie potrzeba wsparcia psychologicznego zarówno tych osób jak i ich bliskich. Dezorganizacja stabilnego życia rodzinnego i zawodowego, czyli gwałtowne zmiany wywołują lęk. Również niepewność dotycząca zdrowia własnego, rodziny jak i sytuacji społecznej prowadzą do eskalacji niepokoju.
Kluczowe w tej sytuacji jest wsparcie zarówno osób bliskich jak i wykwalifikowanych terapeutów. Z tej przyczyny postanowiliśmy stworzyć infolinię wsparcia psychologicznego dla wszystkich osób które takiej pomocy potrzebują. Czytaj dalej →

(58) 743-21-64 – to numer specjalnego telefonu, pod którym od czwartku, 19 marca, każdy mieszkaniec Gdyni może zasięgnąć informacji na temat wsparcia w trudnej sytuacji spowodowanej pandemią koronawirusa.
– Sytuacja, w jakiej się znaleźliśmy, postawiła gdynian przed koniecznością przeorganizowania swojego dotychczasowego życia. Z pomocą specjalistów chcemy pomóc w adaptacji do nowych warunków a tym, którzy tego potrzebują – udzielić niezbędnego wsparcia. Dlatego uruchamiamy specjalny numer telefonu, pod którym dyżurować będą specjaliści odpowiadający na Państwa pytania dotyczące np. dodatkowych zasiłków czy pomocy dla seniorów – informuje Michał Guć, wiceprezydent Gdyni ds. innowacji.
Telefon (58) 743-21-64 działa od poniedziałku do piątku w godzinach 08.00 – 20.00. Dyżurujący pod nim specjaliści odpowiadają na pytania dotyczące wyłącznie: Czytaj dalej →

– Mam wielką przyjemność ogłosić start programu „Opieka wytchnieniowa” edycja 2020 – informuje minister rodziny, pracy i polityki społecznej Marlena Maląg. To 80 mln zł na wsparcie opiekunów osób niepełnosprawnych. W tym roku opiekę realizować będzie więcej placówek, zwiększony został także limit godzin usług opieki wytchnieniowej.
„Opieka wytchnieniowa” to program, który powstał po to, by choć w pewnym stopniu odciążyć opiekunów osób niepełnosprawnych.
– Codzienna opieka nad osobą niepełnosprawną to wielkie wyzwanie. Opiekunowie często nie mają czasu dla siebie, są zmęczeni, a przecież każdy potrzebuje oddechu i odpoczynku. Jeszcze niedawno tylko nieliczne samorządy oferowały – we własnym zakresie – wsparcie na zasadzie opieki wytchnieniowej. Uruchomiony w 2019 r. program to wsparcie z prawdziwego zdarzenia. W tegorocznej edycji rozszerzamy dostępność opieki, realizować będzie ją więcej placówek, zwiększony został także limit godzin usług opieki wytchnieniowej – mówi minister rodziny, pracy i polityki społecznej Marlena Maląg.
Na realizację programu „Opieka wytchnieniowa” w 2020 r. przeznaczono 80 mln zł z Funduszu Solidarnościowego. Czytaj dalej →

Caritas Diecezji Warszawsko-Praskiej, Powiatowe Centrum Pomocy Rodzinie w Otwocku oraz Amest Otwock sp. z o.o. rozpoczęli akcję charytatywną wspierania osób starszych i chorych podczas pandemii koronawirusa. Kilkadziesiąt osób potrzebujących na terenie powiatu otwockiego będzie regularnie otrzymywać paczki z żywnością i środkami higieny. Pomoc trafi bezpośrednio do domów potrzebujących tak, aby ograniczać ryzyko ich zarażenia.
W sytuacji ogłoszonego stanu zagrożenia epidemicznego trzy organizacje: Amest Otwock Sp. z o.o., Caritas Diecezji Warszawsko-Praskiej i Powiatowe Centrum Pomocy Rodzinie w Otwocku podjęły współpracę ukierunkowaną na niesienie pomocy seniorom, osobom samotnym i chorym, potrzebującym wsparcia w chwili obecnej.
– Pracujemy razem, aby ułatwić osobom potrzebującym dostęp do produktów pierwszej potrzeby i ograniczyć konieczność ich wychodzenia z domu do miejsc, w których istnieje ryzyko zarażenia się wirusem. Przekazujemy paczki zawierające m.in.: środki higieny, wodę, produkty zbożowe, warzywa w słoikach, owoce w puszkach, produkty mleczne. Będą one dostarczane do miejsc zamieszkania osób starszych kilkukrotnie do Świąt Wielkanocnych. Zostały one zakupione i przygotowane przez pracowników naszych organizacji, którzy również zajmą się ich dostarczeniem. Wsparcie w całości finansuje Amest-Otwock sp. z o.o. – zaznacza Ks. Kamil Chojnacki, Dyrektor Caritas Diecezji Warszawsko-Praskiej.
Inicjatywa pomocy wyszła ze strony przedsiębiorstwa Amest Otwock Sp. z o.o., Caritas Diecezji Warszawsko-Praskiej oraz Powiatowego Centrum Pomocy Rodzinie w Otwocku. – Jest to przykład udanej współpracy lokalnego biznesu, instytucji charytatywnej Kościoła katolickiego oraz instytucji pomocowej władz samorządowych. Dzięki temu 100 potrzebujących, wymagających szczególnej opieki osób, którzy w czasie epidemii są najbardziej narażeni i podatni na negatywne skutki choroby, otrzyma konkretne wsparcie – dodaje Ks. Kamil Chojnacki.
Wspólny projekt ma na celu ochronę zdrowia osób objętych opieką Powiatowego Centrum Pomocy Rodzinie w Otwocku oraz doraźnie Caritas Diecezji Warszawsko-Praskiej. Jednocześnie jest to wyraz społecznej odpowiedzialności biznesu. Prezes firmy Amest Otwock, który przekazał na ten cel środki finansowe, podkreślił, jak ważna jest wzajemna pomoc lokalnej społeczności i wspólna wrażliwość społeczna Kościoła, władz samorządowych i miejscowego przedsiębiorstwa.
– W tym trudnym czasie musimy być solidarni z osobami, które szczególnie nas potrzebują. To nasz moralny obowiązek. Cieszę się, że możemy nieść pomoc z zaufanymi i szanowanymi organizacjami takimi, jak Caritas i Powiatowe Centrum Pomocy Rodzinie. Dbajmy o siebie i innych. Okres pandemii to próba dla człowieczeństwa – podkreśla Felice Scoccimarro, prezes zarządu Amest Otwock sp. z o.o. Czytaj dalej →

Obecnie wszystkie linie kolejowe w Polsce są przejezdne. Przewoźnicy wprowadzili tymczasowe ograniczenie oferty przewozowej i zmniejszona jest częstotliwość kursowania niektórych pociągów. Powodem jest zmniejszające się zainteresowanie przejazdami w związku z ograniczeniami w działalności placówek kulturalnych, szkół, delegacji ze względu na stan zagrożenia epidemicznego w Polsce.
Jeśli podróż jest niezbędna, bieżące informacje o rozkładzie jazdy są na stronach przewoźników oraz www.portalpasazera.pl. Należy zapoznać się także z informacją o działaniach w zakresie ochrony przed koronawirusem np. https://www.plk-sa.pl/dzialania-w-zakresie-ochrony-przed-koronawirusem/
Od lutego obowiązują zaktualizowane wytyczne PKP Polskich Linii Kolejowych S.A. w zakresie ochrony przed koronawirusem. Zarządca infrastruktury na bieżąco współpracuje z przewoźnikami Strażą Ochrony Kolei oraz służbami porządkowymi i sanitarnymi m.in. w sytuacjach związanych z ochroną zdrowia podróżnych.
Nad bezpiecznym ruchem pociągów czuwają dyżurni ruchu i dyspozytorzy PKP Polskich Linii Kolejowych S.A. Na bieżąco podejmowane są działania w sytuacji awarii i zdarzeń na sieci. Do dyspozycji są służby techniczne w zakresie prac torowych, urządzeń sterowania ruchem kolejowym oraz zabezpieczania sieci trakcyjnej. Czytaj dalej →

W celu minimalizacji ryzyka transmisji infekcji COViD-19 poprzez ograniczanie osobistych kontaktów z pacjentami, Centrala NFZ informuje, że możliwe jest wystawienie zlecenia na zaopatrzenie w wyroby medyczne w ramach teleporady.
Pacjent, po pozytywnej weryfikacji zlecenia, otrzyma od wystawiającego zlecenie informację o wygenerowanym przez system e-ZWM numerze zlecenia (telefonicznie, email, SMS).
W sytuacji, gdy zlecenie na zaopatrzenie w wyroby medyczne zostanie wystawione w formie papierowej poza systemem e-ZWM, wymagane jest potwierdzenia zlecenia w OW NFZ. Zlecenie można przekazać do dowolnie wybranego OW NFZ z wykorzystaniem systemów teleinformatycznych lub innych systemów łączności drogą elektroniczną (np. skan/email/fax).
Pacjent, osoba uprawniona (lekarz/felczer/pielęgniarka/położna/fizjoterapeuta), przychodnia lub realizator zaopatrzenia w wyroby medyczne, po pozytywnym zweryfikowaniu zlecenia otrzyma od OW NFZ informację o wygenerowanym przez system e-ZWM numerze zlecenia (np. telefonicznie lub poprzez e-mail).
Realizacja zlecenia w sklepie medycznym lub aptece odbywa się po podaniu numeru zlecenia i numeru PESEL pacjenta, a w przypadku osób bez numeru PESEL daty urodzenia – bez wydruku papierowego. Pacjent podpisuje jedynie dokument potwierdzenia odbioru wyrobu medycznego. Ponadto, w przypadku dostarczenia wyrobu medycznego za pośrednictwem firmy kurierskiej, dopuszczalne jest niepotwierdzenie odbioru przez pacjenta (potwierdzenia dostawy dokonuje osoba dostarczająca przesyłkę, a apteka lub sklep ortopedyczny zachowuje dokument potwierdzający dostawę).
Sklep medyczny, apteka musi posiadać umowę z NFZ na realizację zaopatrzenia w wyroby medyczne wydawane na zlecenie oraz dostęp do systemu e-ZWM. Czytaj dalej →

Odbiór przesyłek bez pokwitowania, telefon do kuriera oraz zachowanie bezpiecznej odległości w placówkach pocztowych – to tylko niektóre z nowych rozwiązań wprowadzonych przez Pocztę Polską w związku z obowiązującym stanem zagrożenia epidemicznego. Nowe procedury zapewniają bezkontaktowe usługi. Są one też znacznie uproszczone. Czytaj dalej →

Ministerstwo Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej zaakceptowało kolejny wniosek o dofinansowanie z programu „Centra opiekuńczo-mieszkalne”. Dotyczy on budowy w Gminie Łapy placówki dla osób z niepełnosprawnościami. Z Funduszu Solidarnościowego na ten cel gmina otrzyma ponad 2,7 mln złotych dofinansowania.
„Centra opiekuńczo-mieszkalne” to placówki, w których dorosłe osoby niepełnosprawne będą mogły zamieszkać lub przebywać w ciągu dnia. Dodatkowo, osoby niepełnosprawne otrzymają
w tych miejscach  wsparcie w zakresie potrzeb zdrowotnych, opiekuńczych, pielęgnacyjnych, rozwijania sprawności ruchowej, kompetencji społecznych.
Ze środków z Funduszu Solidarnościowego w 2020 roku, realizowane są również i inne programy, służące wsparciu osób niepełnosprawnych. Są to: Asystent osobisty osoby niepełnosprawnej, Usługi opiekuńcze dla osób niepełnosprawnych i Opieka wytchnieniowa.
Trwa nabór wniosków do programów „Usługi opiekuńcze dla osób niepełnosprawnych” i „Opieka wytchnieniowa”. Do 3 kwietnia gminy i powiaty będą mogły ubiegać się o dofinansowania w ramach tych programów. Czytaj dalej →

Według danych Głównego Urzędu statystycznego około 800 tysięcy osób w Polsce choruje na jaskrę, a ponad połowa z nich nie została zdiagnozowana. Jaskra często rozwija się bezobjawowo, dlatego tak ważne jest regularne badanie wzroku. Podstawową formą leczenia jest stosowanie leków w postaci kropli do oczu, ale ich używanie obarczone jest ryzykiem uszkodzenia powierzchni oka. Coraz bardziej popularne staje się laserowe leczenie jaskry, czyli mikropulsowa trabekuloplastyka. O przebiegu zabiegu opowiada ekspert – dr n. med. Małgorzata Zaraś.
Zabieg mikropulsowej trabekuloplastyki przeprowadza się u pacjentów z jaskrą otwartego kąta przesączania. Ta odmiana choroby występuje, gdy ciecz wodnista odpowiadająca za regulację naprężenia gałki ocznej ma utrudniony odpływ z oka do krwioobiegu. Zaburzony obieg płynu powoduje wzrost ciśnienia w oku i prowadzi do neuropatii nerwu wzrokowego. Celem leczenia jaskry, zarówno w przypadku laseroterapii jak i terapii farmakologicznej, jest ochrona nerwu wzrokowego poprzez obniżanie ciśnienia oka oraz regulację odpływu cieczy. O ile efekty w obydwu metodach są podobne, różnica występuje na poziomie występowania skutków ubocznych.
– Krople, oprócz substancji leczniczych, zawierają często środki konserwujące, które mogą działać drażniąco na oko i przy wieloletnim stosowaniu uszkodzić je. Ponadto pacjenci zazwyczaj zapominają o regularnej aplikacji kropli, przez co narażają się na groźne wahania ciśnienia w oku. Bezpieczną formą leczenia jaskry, która w zależności od przypadku całkowicie lub częściowo eliminuje ryzyko związane ze stosowaniem kropli jest terapia laserowa – komentuje dr n. med. Małgorzata Zaraś, kierownik poradni zaawansowanej okulistyki w Centrum Medycznym CMP.
Innowacyjna laseroterapia przeciwjaskrowa
Zabieg mikropulsowej trabekuloplastyki polega na pobudzeniu odpowiednich struktur oka za pomocą wiązek lasera emitującego zielone lub żółte światło. Przed rozpoczęciem zabiegu lekarz bada ostrość wzroku pacjenta oraz mierzy ciśnienie wewnątrzgałkowe. Jeśli nie ma przeciwwskazań przystępuje do leczenia w znieczuleniu miejscowym. Podczas naświetlania oka pacjent nie może się ruszać, dlatego opiera brodę i czoło na podpórce. Dodatkowo, na powierzchnię oka zakładana jest specjalna soczewka, która zapobiega mruganiu i lekko unieruchamia oko. Lekarz ma cały czas kontrolę nad przebiegiem zabiegu, więc nie ma powodu do obaw, a sama laseroterapia trwa nie dłużej niż kilkanaście minut. Po zabiegu może być odczuwalny chwilowy dyskomfort w widzeniu, dlatego zaleca się przyjmowanie kropli nawilżających.
– Dzięki trabekuloplastyce mikropulsowej możemy obniżyć ciśnienie w gałce ocznej nawet o 30%. Efekty utrzymują się zazwyczaj od 6 do 12 miesięcy – rezultaty nie są permanentne, ale zabieg nie powoduje uszkodzeń oka czy blizn, dlatego może być wielokrotnie powtarzany. Należy podkreślić, że jaskra jest chorobą nieuleczalną i wymaga stosowania kropli na stałe, dlatego laserowa korekta, która wyklucza lub zmniejsza częstotliwość ich używania, znacznie poprawia komfort życia chorych. Zabieg przeprowadzany jest zarówno u pacjentów w zaawanasowanym stadium choroby, jak i u tych, którzy jeszcze nie rozpoczęli tradycyjnego leczenia, przez co odsuwa się u nich w czasie konieczność przyjmowania kropli – mówi dr n. med. Małgorzata Zaraś.
Ryzyko zachorowania
Panuje błędne przekonanie, że jaskra to choroba osób starszych. Tymczasem zachorowalność wzrasta już u osób, które ukończyły 35 rok życia. Do czynników sprzyjających rozwojowi choroby zalicza się: występowanie jaskry w rodzinie, cukrzycę, dolegliwości kardiologiczne, zaburzenia krążenia obwodowego, bóle głowy, chroniczny stres oraz palenie papierosów.
Jaskra otwartego kąta przesączania początkowo nie daje objawów, dlatego warto profilaktycznie badać wzrok, szczególnie jeśli należy się do grupy ryzyka. Wczesne wykrycie choroby to większe szanse na normalne funkcjonowanie, skuteczne leczenie oraz zniwelowanie towarzyszących chorobie dolegliwości. Czytaj dalej →