16 sierpnia ceremonia zaprzysiężenia Paraolimpijczyków. Gdzie oglądać?

Zaledwie 18 dni pozostało do otwarcia Igrzysk Paraolimpijskich Tokio 2020.

  1. • 4400 zawodników;
  2. • 160 reprezentacji narodowych;
  3. • 1750 kobiet;
  4. • 2650 mężczyzn
  5. • 22 dyscypliny
  6. • 540 konkurencji.

89 sportowców w 12 sportach będzie reprezentować Polskę podczas Igrzysk Paraolimpijskich w Tokio. Nie było łatwo, pandemia spowodowała wiele perturbacji, ale olimpijczycy to twardzi ludzie i ich przygotowania przebiegły tak, jak powinny.
Polaków zobaczymy w: paralekkoatletyce (34 sportowców), paratenisie stołowym (12), parapływaniu (9), parakolarstwie (7), paraszermierce (7), parapodnoszeniu ciężarów (6), parakajakarstwie (4), parastrzelectwie sportowym (3), parałucznictwie (2), parawioślarstwie (2), tenisie na wózkach (2) i w debiutującym w programie igrzysk parabadmintonie (1 zawodnik).
Oprócz tego misja paraolimpijska, której przewodzić będzie Romuald Schmidt, będzie składała się z przewodników zawodników niewidomych, fizjoterapeutów, trenerów oraz obsługi technicznej i pracowników misji. Podczas ceremonii otwarcia polską flagę dzierżyć będzie dwoje chorążych, multimedalistów paraolimpijskich – lekkoatleta Maciej Lepiato i pływaczka Joanna Mendak.
Przed wyjazdem do Japonii naszych zawodników czeka jeszcze jedna ważna uroczystość. 16 sierpnia o godzinie 14:00 paraolimpijczycy i członkowie misji paraolimpijskiej otrzymają nominacje do Reprezentacji Polski oraz złożą ślubowanie. Ceremonia została objęta Patronatem Honorowym Prezydenta Rzeczypospolitej Polskiej, Andrzeja Dudy. Wydarzenie będzie transmitowane online na facebook’u Kancelarii Prezydenta oraz Polskiego Komitetu Paraolimpijskiego. Czytaj dalej →

10 porad, kiedy trzeba iść z dzieckiem do psychologa

Dzieci rozwijają się w swoim tempie, nawet u równolatków widać znaczne różnice. Dotyczy to zarówno przedszkolaków, jak i młodzieży szkolnej. Jednak są zachowania, które niepokoją rodziców, ale nie wiedzą, czy udać się z dzieckiem po poradę do psychologa. Jak nie przegapić momentu, gdy można pomóc mu uporać się z emocjami i problemami zanim nie będzie za późno? Psycholog Joanna Węglarz udziela 10 podstawowych rad, które pomogą w podjęciu decyzji o rozmowie ze specjalistą.
Czy moczenie nocne u trzylatka powinno niepokoić? Co oznacza moczenie nocne u nastolatka? Jakie regresywne zachowania wymagają konsultacji psychologicznej? Dlaczego dziecko staje się agresywne lub autodestrukcyjne i jak mu w tym pomóc, póki nie zrobi komuś lub sobie czegoś złego?
– Każde dziecko rozwija się inaczej i w swoim tempie, ale niekiedy proces ten jest zaburzony przez różne czynniki np. narodziny młodszego rodzeństwa, rozwód rodziców czy izolację społeczną wynikającą z pandemii. Każda nowa i trudna sytuacja, niezależnie od wieku, napawa lękiem, ale od kondycji psychofizycznej danej osoby zależy, jak sobie z nią poradzi. Młodemu człowiekowi zawsze jest trudniej, gdyż nie jest jeszcze na tyle odporny psychicznie. Zawsze należy obserwować dziecko i reagować na niepokojące zmiany w jego zachowaniu, których wcześniej nie było. Czasem może to być oznaką czegoś poważniejszego, a czasem nawet zwykła, empatyczna rozmowa i porada, jak rozwiązać problem, wystarczy, by poprawić jego samopoczucie i dobrostan – mówi Joanna Węglarz, ceniona psycholożka i specjalistka psychologii klinicznej, wykładowczyni akademicka i terapeutka EMDR ze Studia Psychologicznego, pomysłodawca ogólnopolskiej kampanii społecznej SZKOŁA-ODNOWA. Czytaj dalej →

Ewa Domańska po raz kolejny w radiu opowiada o swoim projekcie „Kolory życia”

„Napisana przeze mnie książka nie jest receptą, ani przepisem na dobre życie, bo każdy musi je wziąć w swoje ręce. Jeśli ktoś chce czerpać z jej stron jakieś rady, to ma taką możliwość, można się nią również zainspirować. Książka jest moją autobiografią, w której opisuję jak swoje porażki przekuwałam w sukces, jak potrafiłam czerpać dobro z niełatwych lekcji”- powiedziała w Poranku „Siódma9” w Radiu Nadzieja nasza redakcyjna koleżanka Ewa Domańska, autorka książki pt. „Kolory życia”.
Więcej o autorskim projekcie Ewy przeczytacie Państwo tutaj.
Zachęcamy również do wysłuchania całej rozmowy pod poniższym adresem:
https://siodma9.pl/wiadomosci/item/5944-ewa-domanska-najlepszym-sposobem-na-poradzeniu-sobie-z-lekiem-jest-rozmowa-z-samym-soba Czytaj dalej →

Badanie: szczepionka Pfizer/BioNTech związana z rzadką chorobą oka

Według izraelskiego badania wystąpienie rzadkiej choroby oka, zapalenia przedniego odcinka błony naczyniowej, może być związane ze szczepionką Pfizer/BioNTech – pisze „Jerusalem Post”. Chociaż zapalenie stwierdzono u 21 osób lekarze nie uznają tego za przeciwskazanie do szczepienia.
Prowadząca badanie prof. Zohar Chabot-Wilner z Centrum Medycznego Suraski w Tel Awiwie poinformowała, że zapalenie błony naczyniowej oka rozwinęło się w przypadku 23 oczu u osób, które otrzymały dwie dawki szczepionki przeciw Covid-19. Pojawiło się ono w ciągu dwóch tygodni po otrzymaniu pierwszego zastrzyku lub w ciągu miesiąca po drugim.
„Ten przedział czasowy jest zgodny z innymi doniesieniami o zapaleniu błony naczyniowej oka po różnych szczepionkach” – dodała.
Ośmiu pacjentów miało wcześniej zapalenie błony naczyniowej oka, ale między rokiem a 15 lat wcześniej.
Większość przypadków była łagodna, a tylko trzy były ciężkie – wszystkie zaś można było leczyć miejscowymi kortykosteroidami i kroplami do oczu. Tylko w jednym przypadku nastąpiło pogorszenie po otrzymaniu drugiej dawki, ale po odpowiednim leczeniu choroba ustąpiła również u tej osoby.
Badanie przeprowadzone pod koniec okresu kontrolnego wykazało, że we wszystkich oczach poprawiła się ostrość wzroku, a choroba całkowicie ustąpiła.
„Konkluzja jest taka, że polecam szczepienie osobom z zapaleniem błony naczyniowej oka lub bez” – podkreśliła okulistka cytowana przez portal kanału 20. telewizji izraelskiej.
Zaznaczyła jednak, że jeśli u kogokolwiek pojawi się zapalenie błony naczyniowej oka po przyjęciu szczepionki, osoba ta powinna być odpowiednio leczona, a jeśli problem pojawi się po pierwszej dawce, nadal powinna otrzymać drugą.
Wyniki badania zostały przyjęte do publikacji przez czasopismo okulistyczne „Retina”. Czytaj dalej →

Profilaktyka 40 Plus: „zadbaj o zdrowie – Gdyński Dzień Profilaktyki”

Pomorski Oddział Wojewódzki NFZ wraz z Gdyńskim Centrum Zdrowia serdecznie zaprasza do udziału w akcji profilaktycznej połączonej z promocją programu PROFILAKTYKA 40 PLUS. Wydarzenie odbędzie się 7 sierpnia 2021 r. w godz. 9:00-14:00 w Gdyni, przy ul. Świętojańskiej 30 pod hasłem „Zadbaj o zdrowie – Gdyński Dzień Profilaktyki”.
Eksperci z Pomorskiego Oddziału Wojewódzkiego Narodowego Funduszu Zdrowia odpowiedzą na wszystkie pytania dotyczące programu Profilaktyka 40 PLUS i pomogą wypełnić ankietę, na podstawie której otrzymasz e-skierowanie na badania.
Dodatkowo dostępne będą : Czytaj dalej →

Profilaktyka 40 Plus: Miasteczko zdrowia na kieleckim rynku

Świętokrzyski OW NFZ i Prezydent Miasta Kielce zapraszają do miasteczka zdrowia, które stanie 7 sierpnia na kieleckim Rynku. Będzie Profilaktyka 40 Plus, bezpłatne badania, konsultacje medyczne i dietetyczne, nordic walking i wiele innych atrakcji.
Wraz z Fundacją „Pokonaj Raka”, która właśnie tego dnia kończy w stolicy województwa świętokrzyskiego swój tygodniowy,  rowerowy ONKO TOUR trasą Green Velo z Rzeszowa do Kielc,  organizatorzy pokażą, że profilaktyka się opłaca, a systematyczne badania kontrolne,  aktywność fizyczna, zdrowe odżywianie to klucz do  naszego zdrowia.
Przy mobilnych stanowiskach NFZ i partnerów czynnych w godz. 10-17 będzie można  między innymi: Czytaj dalej →

Profilaktyka 40 Plus: Piknik zdrowotny w Supraślu

Podlaski Oddział Wojewódzki NFZ zaprasza w najbliższą sobotę, 7 sierpnia, na Plac Tadeusza Kościuszki w Supraślu. Podczas pikniku zdrowotnego będzie można poznać szczegóły Programu Profilaktyka 40PLUS.
Program soboty dla zdrowia z Podlaskim Oddziałem NFZ oferuje szereg aktywności profilaktycznych. W godz. 12:00-18:00 na Placu Tadeusza Kościuszki (Amfiteatr przy plaży miejskiej) w Supraślu będzie można ocenić swój stan zdrowia, dowiedzieć się, co warto zrobić, by uchronić się przed chorobami. Dyrektor Podlaskiego Oddziału NFZ Maciej Bogdan Olesiński zaprasza całe rodziny – mieszkańców Supraśla, okolicznych miejscowości  i turystów.
Na supraskich bulwarach 7 lipca br. będzie można skorzystać z szerokiej oferty prozdrowotnej:
Strefy wsparcia informatycznego: Czytaj dalej →

Profilaktyka 40 Plus: Profilaktyczny piknik w Ciechocinku

Kujawsko-Pomorski Oddział Wojewódzki NFZ zaprasza mieszkańców, turystów oraz kuracjuszy na profilaktyczny piknik w ramach Programu Profilaktyka 40 Plus. To doskonała okazja do skorzystania z bezpłatnych badań i konsultacji. Będzie można skorzystać z nich 7 sierpnia  (sobota) w Parku Zdrojowym w Ciechocinku, w godzinach 12.00 – 18.00.
Eksperci z Kujawsko-Pomorskiego Oddziału Wojewódzkiego Narodowego Funduszu Zdrowia odpowiedzą na wszystkie pytania dotyczące Programu Profilaktyka 40 PLUS. Pomogą wypełnić ankietę, dzięki której otrzymasz e-skierowanie na badania.
Dodatkowo dla wszystkich, którzy odwiedzą Park Zdrojowy czekają bezpłatne konsultacje medyczne i badania: Czytaj dalej →

Gadżety erotyczne. Zabawki dla znudzonych, czy bodziec do lepszego poznania?

Autor: Ilona Kraśnicka – seksuolog, psycholog społeczny i terapeuta.

Podejmując temat gadżetów i zabawek erotycznych należy rozpocząć tym, że pełnią one kilka istotnych funkcji. Jedną z nich jest funkcja medyczna. Przykładowo akcesoria erotyczne stosowane są w terapii zaburzeń erekcji u mężczyzn czy w terapii par, gdzie służą do poprawy łóżkowych relacji. Ich drugą funkcją jest zwiększenie poziomu pobudzenia i podniecenia poprzez wzmocnienie bodźców zmysłowych. Kolejną funkcją stosowania gadżetów i zabawek erotycznych jest wyeliminowanie z życia seksualnego rutyny i nudy, dodanie mu pikanterii, a tak że poszukiwanie nowych doświadczeń i wrażeń poprzez eksperymentowanie
Artykuły erotyczne towarzyszyły ludzkości od zawsze i do dziś są używane przez wielu z nas. Nadal jednak ich użytkowanie stanowi temat tabu, a zakup w sex szopach i przyznanie się do korzystania z nich wywołuje poczucie wstydu u ich użytkownika. Wynika to z jednej strony z naszej kultury, wychowania społecznego, gdzie nie ma pozwolenia na seksualną swobodę i przyzwolenia na odczuwanie przyjemności podczas aktu seksualnego, zwłaszcza kobietom, których rolą jest być biernymi odbiorcami, a z drugiej strony z tego, że seks jest intymną sprawą każdego z nas i jest to czynność wykonywana w zaciszu domowym, w bezpiecznym otoczeniu, pozwalającym na rozluźnienie się i przeżywaniu przyjemności, oraz otwartości. A przecież rolą gadżetów i zabawek seksualnych jest wzbogacić nasze życie seksualne, które jest ważnym składnikiem całego naszego życia i zadowolenie z tej sfery przekłada się pozytywnie na nasze funkcjonowanie społeczne i w bliskiej relacji, jeśli tworzymy parę z drugą osobą. Natomiast osobom, które są aktywne seksualnie, ale nie w stałych związkach, mogą pomagać w szybszym i wzmocnionym osiągnięciu przyjemności, ponieważ nie ma czasu na długą grę wstępną, albo nie zna się potrzeb i stref erotycznych przygodnego partnera.
Obecnie gama akcesoriów seksualnych jest bardzo szeroka i dostosowana do indywidualnych potrzeb użytkownika. Do dyspozycji mamy produkty manualne i elektroniczne. Możemy wybierać także według koloru czy kształtu, począwszy od bielizny erotycznej, biżuterii-kolii i naszyjników z mini pejczykami, opasek na oczy, pacek, pejczy, chokerów ze smyczami, kajdanek (stalowych, plastykowych czy jedwabnych), lin, poprzez różnego rodzaju klipsy na sutki, które służą lepszej stymulacji, czy przyssawki na sutki poprawiające ukrwienie przez co wzmacniają wrażliwość na bodźce, różnego rodzaju masażery, wibratory, strapony, pierścienie na penisa, które zakładane na podstawę penisa ograniczają odpływ krwi i przedłużają erekcje, a uzbrojone w odpowiednie wypustki wzmacniają erotyczne wrażenia obojga partnerów, korki analne, olejki, do masażu, afrodyzjaki, które wpływają na pobudzenie bodźców zwiększające podniecenie, a na huśtawkach czy prześcieradłach zmywalnych skończywszy. Produkty erotyczne dedykowane są zarówno parom, jak i singlom. Zadaniem gadżetów i zabawek erotycznych jest wzmocnienie wrażeń erotycznych poprzez działanie na zmysły: wzroku, smaku, dotyku i słuchu. Poprzez stymulację za pośrednictwem bodźców zmysłowych szybciej rośnie pobudzenie seksualne, osoba może chętniej podjąć grę erotyczną i kontakt seksualny, a także zwiększa się intensywność doznań seksualnych. Nabywając je w specjalistycznych, wiarygodnych sklepach mamy pewność, że są one jakościowo dobrze wykonane, mają higieniczny charakter i są w pełni bezpieczne. Wszystko po to, aby urozmaicić sex oralny, analny czy waginalny. Dzięki nim sex będzie za każdym razem wyglądał inaczej. Możemy również niektóre akcesoria erotyczne wykonać w domu lub we własnym zakresie, albo wykorzystać dostępne przedmioty takie jak szale, krawaty, kremy do golenia, śmietanki spożywcze. Wszystko zależy od pomysłowości i fantazji danej osoby czy pary.
Kończąc tematykę gadżetów i zabawek seksualnych należy pamiętać o naczelnej zasadzie, to obie strony igraszek seksualnych muszą być chętne i wyrazić świadomą zgodę na wprowadzenie ich do seksualnej relacji oraz mają one nie szkodzić czy to parze czy to singlom. Czytaj dalej →

Współpracujemy z Senatem RP w sprawie projektu ustawy o zmianie ustawy o kinematografii

24 marca br. grupa senatorów skierowała do Marszałka Senatu Tomasza Grodzkiego wniosek o podjęcie postępowania w sprawie inicjatywy ustawodawczej dotyczącej projektu ustawy o zmianie ustawy o kinematografii.
W lipcu Senacka Komisja Ustawodawcza skierowała do 16 organizacji pozarządowych prośbę o zaopiniowanie proponowanych zmian. W odpowiedzi spłynęły stanowiska od 5 podmiotów, w tym od Fundacji Mir. Czytaj dalej →

Porozmawiaj z nami