Już 8 sierpnia odbędzie się rozstrzygnięcie XXI edycji konkursu „Gdynia bez barier”. Podczas uroczystej gali poznamy tegorocznych laureatów oraz obejrzymy przygotowany przez artystów Teatru Muzycznego występ pt. „Pójdziemy razem”.
Tegoroczna gala konkursu „Gdynia bez barier” odbędzie się na Dużej scenie Teatru Muzycznego w Gdyni 8 sierpnia o godzinie 19:00. Osoby zainteresowane wzięciem udziału w wydarzeniu mogą się jeszcze zgłosić po odbiór bezpłatnych zaproszeń. Aby je otrzymać wystarczy zadzwonić pod numer tel.: (58) 668-87-91.
Podczas sierpniowej gali poznamy laureatów XXI edycji, którymi są:
Autor: Fundacja Mir
Wzajemne poznanie receptą na udane życie seksualne w związku
By można było mówić o dobrym dopasowaniu, powinny ze sobą współgrać następujące elementy takie jak osobowość, przyjaźń, szacunek i sfera seksualna, składające się na dobrze funkcjonujący związek dwojga ludzi. Każdy z tych elementów jest równie ważny i brak jednego z nich zubaża relację między partnerami. W odniesieniu do sfery seksualnej osoby, które chcą podjąć ze sobą kontakty seksualne, a zwłaszcza pragnące stworzyć dobraną parę powinny zwrócić uwagę na dopasowanie seksualne. Powszechnie wiadomym jest, że mężczyźni i kobiety różnią się poziomem libido. Kobiety posiadają go na znacząco niższym poziomie. Aby bardziej się dopasować seksualnie dobrze byłoby, gdyby te różnice nie były za duże. Kolejną rzeczą jest dopasowanie pod względem preferowanych sposobów pieszczot, ulubionych pozycji, a nawet stosowanie różnego rodzaju dodatków np. zabawek erotycznych, Najważniejsze, aby oboje partnerów wyrażało na to zgodę. Nie mniej istotny jest także zapach drugiej osoby, smak, kształt ciała czy wrażenia dotykowe. Z dobrze dopasowanym partnerem/partnerką stosunek seksualny staje się wtedy przyjemnością.
Nie ma reguły co do tego, kiedy pary powinny podejmować decyzję, że do siebie nie pasują. Dla jednych par jest to wiadome od początku, dla innych dopiero po wielu latach. Warto jednak rozpatrzeć wszystkie „za” i „przeciw”, zanim zwiążemy się z drugą osobą, żeby zminimalizować koszty rozstania. Ponadto zbyt duże różnice między partnerami, czy to w odniesieniu do rodziny pochodzenia, różnice w wykształceniu lub w zainteresowaniach, czy w niedopasowaniu seksualnym mogą, choć nie muszą być predyktorami rozpadu związku. Ostateczną rzeczą, która może o tym świadczyć jest wkradnięcie się do relacji między partnerami uczucia pogardy dla drugiej osoby. Wtedy z dużym prawdopodobieństwem związek umrze śmiercią naturalną.
Piękno związku, zwłaszcza sfery seksualnej opiera się na doznaniach psychicznych czyli uczuciowych i zmysłowych. Osoby niewidome mają większe trudności w nawiązywaniu nowych znajomości, ponieważ pierwszym etapem tego jest kontakt wzrokowy i idący za tym kontaktem uśmiech. Na szczęście z pośród wszystkich niepełnosprawności ta w najmniejszym stopniu wpływa na naszą seksualność. Nie tylko społecznie mamy większe przyzwolenie na naszą seksualność, ale również dzięki temu, że mamy lepiej rozwinięte i wrażliwsze inne zmysły takie jak słuch czy dotyk, jesteśmy postrzegani za dobrych i czułych partnerów seksualnych. Dzięki temu, że jako ludzie posiadamy wiele zmysłów i doświadczamy świat nimi wszystkimi, i w sferze seksualnej mamy możliwość korzystania z naszych pozostałych, sprawnych zmysłów, nie tracąc przyjemności z kontaktów seksualnych.
Większe problemy w sferze seksualnej mają osoby z trudnościami uwarunkowanymi anatomicznie czy fizjologicznie. Obecnie istnieje wiele sposobów radzenia sobie z tymi trudnościami. Do dyspozycji mamy zdobycze techniczne, różnego rodzaju urządzenia, gadżety, leki usprawniające zarówno fizycznie, jak i poprawiające doznania. Innymi możliwościami jest np. dobranie odpowiedniej, optymalnej pozycji dogodnej dla partnerów. Można wykorzystywać również w tym celu różnego rodzaju masaże, pobudzające. Nasze ciało jest mapą usianą punktami erogennymi, których pobudzenie może skutkować orgazmem, nie gorszym niż podczas typowego stosunku seksualnego. Rozwój medycyny także dostarcza nam nowych możliwości w postaci tabletek, iniekcji, maści czy kremów służących do poprawy jakości odczuwanych doznań lub poprawy funkcjonowania fizycznego w sferze seksualnej. Pomocne mogą być również wszelkiego rodzaju operacje plastyczne. Wszystko zależy jedynie od potrzeb i fantazji partnerów.
Osoby będące w związku mogą spotykać się z różnego rodzaju problemami zarówno na jego początku, jak i w czasie jego trwania. I tu jest duża rola dla seksuologa. Na początku drogi seksualnej pary seksuolog może służyć pomocą w procesie edukacji, budowaniu większej świadomości własnego ciała, potrzeb seksualnych oraz do rozwoju kompetencji pary. Na późniejszych etapach związku pary mogą zgłaszać się do seksuologa np. z dysfunkcjami seksualnymi, ale także z innymi problemami związanymi z relacjami w parze. Najistotniejsze jest to, aby nie wstydzić się swojej seksualności, a w razie konieczności nie bać się korzystać z pomocy seksuologa, który gwarantuje tajemnicę zawodową i szeroko pojętą pomoc.
MRiRW: Na wsiach powstaną gospodarsta opiekuńcze
Konsorcjum w składzie: MRiRW, Centrum Doradztwa Rolniczego w Brwinowie o/Kraków, Uniwersytet Jagielloński i Uniwersytet Rolniczy w Krakowie, wypracowało model gospodarstwa opiekuńczego i strategię jego wdrażania. Obecnie przygotowuje go do zastosowania w praktyce w Polsce.
(GROWID) – „Gospodarstwa opiekuńcze w rozwoju obszarów wiejskich wobec wyzwań demograficznych” jest realizowany przez wspomniane konsorcjum od 1 stycznia 2019 r. Odbywa się to w ramach I konkursu na projekty otwarte w ramach strategicznego programu badań naukowych i prac rozwojowych „Społeczny i gospodarczy rozwój Polski w warunkach globalizujących się rynków” GOSPOSTRATEG, finansowanego przez Narodowe Centrum Badań i Rozwoju.
Pobierają rentę socjalną – ZUS żąda zwrotu nienależnie pobranych świadczeń. RPO interweniuje u pełnomocnika osób niepełnosprawnych
Do Rzecznika Praw Obywatelskich wpływają skargi osób pobierających rentę socjalną (mają do niej prawo osoby nie mogące pracować ze względu na stan zdrowia). Organy rentowe wydają wobec nich decyzje co do zwrotu nienależnie pobranych świadczeń z powodu przekroczenia dopuszczalnej kwoty przychodu.
Podstawą prawną tych decyzji jest art. 10 ust. 1 i 6 ustawy o rencie socjalnej. Zgodnie z nim prawo do renty socjalnej zawiesza się w razie osiągania przychodu z tytułu działalności podlegającej obowiązkowi ubezpieczenia społecznego. Prawo to zawiesza się za miesiąc, w którym osiągnięto przychody w łącznej kwocie wyższej niż 70% przeciętnego miesięcznego wynagrodzenia.
Zdaniem skarżących konsekwencją jest tzw. „pułapka rentowa”, która jest istotną barierą w aktywizacji zawodowej osób z niepełnosprawnościami.
Pojawia się postulat zmiany zasad rozliczania przychodów uzyskiwanych z tytułu działalności podlegającej obowiązkowi ubezpieczenia społecznego na przewidziane dla świadczeń emerytalno-rentowych określonych w ustawie o emeryturach i rentach z Funduszu Ubezpieczeń Społecznych.
Do pełnomocnika rządu ds. osób niepełnosprawnych Pawła Wdówika z prośbą o stanowisko w tej sprawie zwrócił się zastępca RPO, Stanisław Trociuk.
Iława: Za bezprawne pobieranie renty z ZUS będzie tłumaczył się przed sądem
Policjanci pod nadzorem Prokuratury Rejonowej w Iławie prowadzili dochodzenie przeciwko 20-letniemu mężczyźnie. Z ustaleń śledczych wynikało, że mieszkaniec powiatu iławskiego, który pobierał comiesięczne świadczenie rentowe nie poinformował Zakładu Ubezpieczeń Społecznych o tym, że przerwał naukę w jednej z lokalnych szkół. Kiedy pracownik ZUS-u zorientował się, że mężczyzna bezprawnie wyłudza pieniądze od firmy o wszystkim poinformował funkcjonariuszy.
Policjanci przeprowadzili postępowanie oraz przesłuchali świadków. Zebrany materiał dowodowy pozwolił na przedstawienie mężczyźnie zarzutu wyłudzenia świadczenia rentowego wprowadzając w błąd instytucję co do faktu kontynuowania nauki. Straty ZUS-u to ponad 7000 zł.
Kodeks karny za to przestępstwo przewiduje karę nawet to 8 lat pozbawienia wolności. 20-latek ze swojego zachowania w najbliższym czasie będzie tłumaczyć się przed sądem.
MNK AudioGuide
Przewodnik audio bezpośrednio na smartfonie. Zwiedzaj wystawy Muzeum Narodowego w Krakowie z pomocą audio przewodnika.
Aplikacja umożliwia wygodne odsłuchiwanie kolejnych pozycji wystawy w wybranym, dostępnym dla wystawy języku.
Przed wejściem na wystawę wystarczy pobrać interesującą pozycję, a następnie odtwarzać treść bez konieczności posiadania połączenia z internetem.
Fundacja Kultury bez Barier organizuje edukacyjne spacery po Warszawie
W wakacje kontynuowany będzie cykl spacerów dostępnych dla osób z niepełnosprawnościami, którego inicjatorem jest Fundacja Kultury bez Barier. W lipcu odbędą się dwa spotkania, z czego najbliższe już w ten weekend. W sobotę w warszawskiej Królikarni osoby słabosłyszące będą mogły wziąć udział w wycieczce z przewodnikiem tłumaczonej na polski język migowy. Tydzień później, w tym samym miejscu, zaplanowano spacer z audiodeskrypcją dla osób niewidomych. Udział w wydarzeniach jest bezpłatny, obowiązują jednak zapisy. Szczegóły i harmonogram kolejnych spotkań poniżej.
W ramach cyklu dostępnych spacerów zaplanowano wycieczki z przewodnikiem po najciekawszych miejscach w Warszawie. W wydarzeniach będą mogły wziąć osoby z różnymi niepełnosprawnościami. Dla niewidomych uczestników Fundacja Kultury bez Barier zapewni audiodeskrypcję trasy, a osoby słabosłyszące będą mogły skorzystać z tłumaczenia na polski język migowy oraz – zgłaszając wcześniej taką potrzebę – z systemu FM z naszyjnymi pętlami indukcyjnymi. Co więcej – każda z zaplanowanych tras jest dostosowana do osób poruszających się na wózku.
„Spacery dostępne dla osób z niepełnosprawnościami to wydarzenie obok którego Warszawiacy nie powinni przejść obojętnie. Fakt, że może wziąć w nich udział każdy to ogromna wartość – w końcu kultura nie zna ograniczeń! Tego typu wycieczki to również świetna szansa na poznanie nowych osób czy po prostu możliwość aktywnego spędzenia czasu” – zachęca Michalina Adamska z Fundacji Kultury bez Barier.
USA: Powstały pierwsze na świecie okulary ochronne dla daltonistów
Ślepota barw – zwana też zaburzeniem rozpoznawania barw (często ogólnie nazywana daltonizmem), u ludzi jest niezdolnością do spostrzegania różnic pomiędzy niektórymi lub wszystkimi barwami, które normalnie są dostrzegane przez inne osoby. Ślepota barw jest zazwyczaj wadą wrodzoną, uwarunkowaną genetycznie, dziedziczoną recesywnie w sprzężeniu z chromosomem X. Z tego też powodu znacznie częściej dotyczy mężczyzn (ok. 8%) niż kobiet (ok. 0,5%).
Osobom cierpiącym na ślepotę barw z pomocą przychodzi firma Enchroma, inc. z Berkeley w Kalifornii, która 12 lipca ogłosiła, że opracowała pierwsze na świecie okulary ochronne mające pomóc w prawidłowej identyfikacji kolorów.
Tandemem po złoto – niewidoma paraolimpijka zbiera na sprzęt
Igrzyska paraolimpijskie zbliżają się wielkimi krokami. Choć z Tokio docierają niepokojące wieści związane ze wzrostem zakażeń Covid-19, to wszyscy po cichu mamy nadzieję, że wszystko przebiegnie pomyślnie i impreza odbędzie się bez przeszkód.
Niestety niektórzy niepełnosprawni sportowcy poza pokonywaniem własnych barier fizycznych, borykają się również z problemami finansowymi, co wynika z ogromnych kosztów związanych z przygotowaniem do olimpiady oraz bardzo drogim sprzętem.
Tak jest w przypadku Dominiki Putyry, niewidomej kolarki tandemowej.
Choć Pani Dominika swoją przygodę ze sportem zaczęła niedawno, to już teraz może się pochwalić sporymi sukcesami. Razem ze swoją pilotką Ewą Bańkowską zdobyły złoty i srebrny krążek na Mistrzostwach Polski, a w tym roku Mistrzostwo Europy w jeździe indywidualnej na czas i brązowy medal Mistrzostw Świata w jeździe indywidualnej na czas.
W chwili obecnej Pani Dominika liczy na sukces w Tokio. Do tego jednak potrzebny jest dobry sprzęt, na który kolarka zbiera na portalu Polakpotrafi.pl. Jak pisze:
Profilaktyka 40 Plus: Przyjdź na piknik zdrowotny w Poznaniu
W najbliższą sobotę w godzinach od 11 do 17 Wielkopolski Oddział Wojewódzki NFZ zaprasza na piknik Profilaktyka 40 Plus, który odbędzie się przed Urzędem Wojewódzkim przy al. Niepodległości 16/18 w Poznaniu,
Podczas spotkania będzie można m. in. skorzystać z bezpłatnych badań profilaktycznych oraz zaszczepić się przeciw COVID-19 jednodawkowym preparatem J&J,
Pracownicy wielkopolskiego NFZ pomogą założyć Internetowe Konto Pacjenta, wypełnić ankietę Profilaktyka 40 Plus, wydadzą kartę EKUZ,
Zaproszeni eksperci podpowiedzą, jak dbać o odpowiednią dietę i jak bezpiecznie uprawiać sport, poznańskie Amazonki opowiedzą o profilaktyce raka piersi, specjalista ginekolog udzieli konsultacji w zakresie endometriozy.
Po czterdziestce można zacząć studia, przebiec maraton, zmienić zawód, zacząć wszystko od nowa lub wszystko rzucić i wyjechać w Bieszczady. Można też bez życiowych rewolucji odliczać czas do emerytury. W każdym przypadku warto zadbać o swoje zdrowie i skorzystać z programu Profilaktyka 40 Plus. Program gwarantuje każdej osobie, która ukończyła 40 rok życia pakiet bezpłatnych badań profilaktycznych. Przed otrzymaniem skierowania na badanie należy wypełnić krótką ankietę, którą znajdziemy na Internetowym Koncie Pacjenta. Osoby nieposiadające IKP mogą wypełnić ankietę korzystając z infolinii 22 735 39 53 i w ten sposób uzyskać skierowanie na badania.
Pacjenci, którzy mają wystawione skierowanie na badania w ramach programu Profilaktyka 40 Plus, będą mogli z nich skorzystać podczas sobotniego pikniku przy Urzędzie Wojewódzkim w Poznaniu, gdzie zostanie ustawione mobilne laboratorium Alab. Muszą jednak spełnić określone warunki: być na czczo oraz dostarczyć próbki moczu i kału. Ci, którzy nie zdecydują się na badania w sobotę, dowiedzą się, gdzie i kiedy będą mogli je wykonać w późniejszym terminie.
– Program nie wyznacza górnego limitu wieku, ale mamy nadzieję, że skorzystają z niego także osoby tuż po czterdziestym roku życia, które często żyją w przeświadczeniu, że choroby cywilizacyjne ich omijają. Zdarza się, że tak jest, wtedy warto zrobić badania, aby upewnić się, że z naszym zdrowiem wszystko jest w porządku i możemy spokojnie startować w maratonach – mówi Agnieszka Pachciarz, dyrektor Wielkopolskiego Oddziału Wojewódzkiego Narodowego Funduszu Zdrowia. – Dzięki badaniom profilaktycznym można także wykryć zmiany chorobowe na wczesnym etapie, zanim jeszcze pojawiają się zauważalne objawy. Czasami wystarczy zmiana trybu życia lub diety, aby zapobiec rozwojowi zagrażającej nam choroby.
Sobota będzie także okazją do zaszczepienia się jednodawkową szczepionką Janssen (Johnson & Johnson). Punk szczepień zostanie zorganizowany w holu Urzędu Wojewódzkiego przy al. Niepodległości 16/18 w godzinach od 10 do 18. To ostatni dzwonek, aby zdecydować się na szczepienie przeciw COVID-19 przed wakacyjnym wyjazdem oraz przed nadejściem czwartej fali pandemii.
– Specjaliści są zgodni, że obecny stopień wyszczepienia na poziomie czterdziestu kilku procent nie uchroni nas przed czwartą falą, która już nazywana jest „pandemią niezaszczepionych” – mówi Agnieszka Pachciarz. – To osoby niezaszczepione narażone są na najbardziej ciężki przebieg choroby i to one zajmują obecnie łóżka w szpitalach w Europie i Stanach Zjednoczonych. W Wielkopolsce mamy gminy, choćby w powiecie kaliskim, tureckim, kolskim czy złotowskim, w których zaszczepiło się niewiele ponad 20 procent uprawnionych mieszkańców. Jeśli nie poprawimy tych statystyk, będziemy musieli nastawić się na poważne konsekwencje z dodatkowymi obostrzeniami włącznie.
Wykorzystując czas, w którym notujemy mniej zachorowań na COVID-19, warto zadbać o swoje zdrowie. Pomogą w tym eksperci zaproszeni do udziału w sobotnim pikniku organizowanym przez wielkopolski oddział Narodowego Funduszu Zdrowia. Wśród zaproszonych gości będą członkinie Poznańskiego Towarzystwa Amazonki, które opowiedzą o profilaktyce raka piersi, pokażą, w jaki sposób przeprowadzać samobadanie, powiedzą, co robić w momencie zaobserwowania niepokojących zmian.
Na pytania dotyczące endometriozy odpowiadał będzie ginekolog – dr Piotr Rubisz, który rozwieje wszelkie wątpliwości na temat tej podstępnej choroby.
Dorota Olanin, dietetyczka kliniczna podpowie, w jaki sposób dbać o zdrowe odżywianie, pokaże, jak korzystać z portalu Diety NFZ, w którym do dyspozycji użytkowników są między innymi: rodzinny plan żywieniowy, diety dla diabetyków, dla wegetarian czy dla seniorów wraz z przepisami i listami zakupów.
O tym, jak prawidłowo i bezpiecznie uprawiać sport w każdym wieku mówić będą koszykarki z poznańskiego AZS.
Podczas sobotniego pikniku przy Urzędzie Wojewódzkim stanie mobilne laboratorium Alab, w którym oprócz badań w ramach pakietów Profilaktyka 40 Plus, będzie można skorzystać z podstawowych pomiarów:
poziomu glukozy
ciśnienia krwi
badania miarowości serca
wskaźnika masy ciała (BMI).
Do zobaczenia w sobotę, 24 lipca w godzinach od 11 do 17, przed Wielkopolskim Urzędem Wojewódzkim w Poznaniu przy al. Niepodległości 16/18.