Świętokrzyski OW NFZ i Prezydent Miasta Kielce zapraszają do miasteczka zdrowia, które stanie 7 sierpnia na kieleckim Rynku. Będzie Profilaktyka 40 Plus, bezpłatne badania, konsultacje medyczne i dietetyczne, nordic walking i wiele innych atrakcji.
Wraz z Fundacją „Pokonaj Raka”, która właśnie tego dnia kończy w stolicy województwa świętokrzyskiego swój tygodniowy, rowerowy ONKO TOUR trasą Green Velo z Rzeszowa do Kielc, organizatorzy pokażą, że profilaktyka się opłaca, a systematyczne badania kontrolne, aktywność fizyczna, zdrowe odżywianie to klucz do naszego zdrowia.
Przy mobilnych stanowiskach NFZ i partnerów czynnych w godz. 10-17 będzie można między innymi:
Kategoria: Wydarzenia
Profilaktyka 40 Plus: Piknik zdrowotny w Supraślu
Podlaski Oddział Wojewódzki NFZ zaprasza w najbliższą sobotę, 7 sierpnia, na Plac Tadeusza Kościuszki w Supraślu. Podczas pikniku zdrowotnego będzie można poznać szczegóły Programu Profilaktyka 40PLUS.
Program soboty dla zdrowia z Podlaskim Oddziałem NFZ oferuje szereg aktywności profilaktycznych. W godz. 12:00-18:00 na Placu Tadeusza Kościuszki (Amfiteatr przy plaży miejskiej) w Supraślu będzie można ocenić swój stan zdrowia, dowiedzieć się, co warto zrobić, by uchronić się przed chorobami. Dyrektor Podlaskiego Oddziału NFZ Maciej Bogdan Olesiński zaprasza całe rodziny – mieszkańców Supraśla, okolicznych miejscowości i turystów.
Na supraskich bulwarach 7 lipca br. będzie można skorzystać z szerokiej oferty prozdrowotnej:
Strefy wsparcia informatycznego:
Profilaktyka 40 Plus: Profilaktyczny piknik w Ciechocinku
Kujawsko-Pomorski Oddział Wojewódzki NFZ zaprasza mieszkańców, turystów oraz kuracjuszy na profilaktyczny piknik w ramach Programu Profilaktyka 40 Plus. To doskonała okazja do skorzystania z bezpłatnych badań i konsultacji. Będzie można skorzystać z nich 7 sierpnia (sobota) w Parku Zdrojowym w Ciechocinku, w godzinach 12.00 – 18.00.
Eksperci z Kujawsko-Pomorskiego Oddziału Wojewódzkiego Narodowego Funduszu Zdrowia odpowiedzą na wszystkie pytania dotyczące Programu Profilaktyka 40 PLUS. Pomogą wypełnić ankietę, dzięki której otrzymasz e-skierowanie na badania.
Dodatkowo dla wszystkich, którzy odwiedzą Park Zdrojowy czekają bezpłatne konsultacje medyczne i badania:
Badanie: wzrost liczby dzieci z krótkowzrocznością może mieć związek z pandemią
Wzrost liczby dzieci z krótkowzrocznością może mieć związek z pandemią COVID-19 – wskazuje badanie grupy dzieci z Hongkongu, które publikuje pismo “British Journal of Ophthalmology”.
Autorzy pracy tłumaczą, że odpowiedzialne za to są przede wszystkim: ograniczenie czasu spędzanego na świeżym powietrzu oraz wydłużenie czasu spędzanego przed ekranami urządzeń cyfrowych.
Jak przypominają badacze z Uniwersytetu Chińskiego w Hongkongu we wrześniu 2020 r. ponad 180 krajów zamknęło szkoły i uczelnie w celu kontroli zakażeń SARS-CoV-2. Dotknęło to ok. 1 mld, czyli 80 proc. osób uczących się. Jednocześnie doszło do ograniczenie aktywności na świeżym powietrzu i znacznego wydłużenia czasu spędzanego przed ekranami urządzeń cyfrowych. Czynniki te wcześniej powiązano z wyższym ryzykiem rozwoju krótkowzroczności, czyli wady refrakcyjnej wzroku, w której równoległe promienie światła skupiane są nie na siatkówce oka, ale przed nią.
Aby sprawdzić, czy zmiany stylu życia w czasie pandemii mogły mieć wpływ na wzrost nowych przypadków krótkowzroczności, naukowcy przeprowadzili badanie w grupie 1793 dzieci.
Wszystkie były uczestnikami długofalowego studium pt. Hong Kong Children Eye Study (HKCES), które obejmuje dzieci w wieku 6-8 lat. Z badanej grupy 709 dzieci zostało włączonych na początku pandemii, tj. w okresie od grudnia 2019 r. do stycznia 2020 r., a stan ich wzroku monitorowano przez ok. 8 miesięcy. Grupę porównawczą stanowiło 1084 dzieci włączonych do badania wcześniej, a stan ich wzroku monitorowano przez ok. 3 lata.
W czasie kolejnych wizyt prowadzono nie tylko badania ostrości widzenia, ale zbierano też dane na temat stylu życia dzieci, w tym ilości czasu spędzanego na świeżym powietrzu oraz przed monitorami urządzeń elektronicznych.
Po uwzględnieniu w analizie m.in. wieku, płci, występowania krótkowzroczności u rodziców dzieci, okazało się, że odsetki nowych przypadków krótkowzroczności były wyższe w grupie włączonej do badania w okresie wybuchu pandemii.
W ciągu roku liczba nowych przypadków krótkowzroczności wśród dzieci z grupy pandemicznej wynosiła odpowiednio 28 proc., 27 proc. i 26 proc. dla sześcio-, siedmio- i ośmiolatków, podczas gdy w porównywanej grupie odsetki te wynosiły odpowiednio – 17 proc., 16 proc. i 15 proc.
Okazało się też, że wzrost przypadków krótkowzroczności zbiegał się ze skróceniem czasu, jaki dzieci spędzały na świeżym powietrzu – z 1 godziny 15 minut do ok. 24 minut dziennie oraz wydłużeniem czasu spędzanego przed ekranami urządzeń cyfrowych – z 2,5 godziny do 7 godzin dziennie.
Naukowcy zwracają uwagę, że ponieważ jest to badanie obserwacyjne, nie wskazuje na przyczynę wzrostu przypadków krótkowzroczności, a jedynie na zależność między badanymi czynnikami.
Jednak mimo różnych ograniczeń badania, wyniki te wskazują, na ogromny wzrost przypadków krótkowzroczności, co wymaga działań naprawczych, oceniają naukowcy.
Jest to o tyle niepokojące, że krótkowzroczność u dzieci zwiększa ryzyko powikłań, które mogą prowadzić do znacznego upośledzenia wzroku, a wręcz ślepoty w późniejszym wieku, zwracają uwagę autorzy pracy.
Ciemniejsza strona słońca, czyli dlaczego słońce niszczy wzrok?
Dlaczego nasz wzrok musi być chroniony przed widmem światła widzialnego oraz jakie są konsekwencje spowodowanych przez nie uszkodzeń – wyjaśnia dr Justyna Krowicka, ordynator kliniki Gemini w Ostrawie, gdzie leczą się polscy pacjenci.
Nie tylko skóra, ale także oczy narażone są na szkodliwe działanie promieni słonecznych. Dno oka osób o białej karnacji skóry ma stosunkowo mało barwnika i nie jest przystosowane do ostrego słońca, przy czym szkodliwość światła słonecznego dla jasnych oczu jest większa niż dla ciemnych. Oczy pochłaniają każdą długość fali emitowanego przez niego promieniowania, nawet tą, której nie widzimy i nie rejestrujemy, a stopień wywołanych przez nie uszkodzeń bez należytej ochrony oczu zależy od dawki, czasu ekspozycji i wieku (czym jesteśmy starsi, tym uszkodzenia większe). Dlatego jeżeli chcemy długo i dobrze widzieć, musimy – w nasłonecznionym środowisku, do którego nie jesteśmy przystosowani, np. wyjeżdżając na urlop do ciepłych krajów lub pracując na dworze przy afrykańskiej aurze, którą mamy ostatnio w Polsce – chronić oczy przed nadmiarem światła.
Podstawowym sposobem ochrony wzroku latem jest noszenie okularów przeciwsłonecznych. Z jednym zastrzeżeniem – nie tych kupionych na straganie na nadmorskim deptaku, bowiem ich „szkła” nie są wyposażone w odpowiednie filtry, które odcinałyby szkodliwe dla oczu długości fali świetlnej, szczególnie tej w zakresie światła niebieskiego.
Profilaktyka 40 plus: Zdrowotny event w Kłobucku
Już w najbliższą sobotę, 31 lipca, o godz. 10:00 w Kłobucku, rusza zdrowotny event, podczas którego będzie można między innymi skorzystać z bezpłatnych badań profilaktycznych, konsultacji lekarskich, a także uzyskać informacje dotyczące programu „Profilaktyka 40 PLUS”.
Akcja promująca zdrowy styl życia, profilaktyczne programy zdrowotne, a przede wszystkim program „Profilaktyka 40 PLUS”, odbędzie się 31 lipca (sobota) w godzinach od 10:00 do 16:00, przy Szpitalu Rejonowym w Kłobucku (Zespół Opieki Zdrowotnej w Kłobucku) przy ul. 11 Listopada 5.
W trakcie wydarzenia będzie można m.in.:
Profilaktyka 40 plus: Przyjdź na piknik informacyjny w Chełmie
Lubelski Oddział NFZ zaprasza w sobotę 31 lipca w godzinach 10.00-16.00 do Chełma na Plac Kupiecki na promocję programu Profilaktyka 40 PLUS. Będzie można m.in. wykonać badania profilaktyczne, porozmawiać ze specjalistami, wyrobić kartę EKUZ. Pracownicy Lubelskiego OW NFZ odpowiedzą na pytania dotyczące programu Profilaktyka 40 plus.
Program Profilaktyka 40 PLUS, uruchomiony 1 lipca 2021 r. jest jedną z inicjatyw, która ma pomóc odbudować zdrowie Polaków po epidemii oraz zadbać o nie na przyszłość. Dzięki niemu, każdy Polak po 40 roku życia będzie mógł wykonać pakiet badań diagnostycznych.
W sobotę 31 lipca Lubelski Oddział Wojewódzki NFZ zaprasza na wydarzenie pod hasłem Profilaktyka 40 PLUS w Chełmie.
Już od 10:00 będzie można m. in.:
Visa i eService rozdają olimpijskie emocje
Piętnaście tysięcy dostępów do relacji na żywo i VOD z Igrzysk Olimpijskich Tokyo 2020, otrzymają w prezencie przedsiębiorcy udostępniający nowoczesne płatności cyfrowe eService. To niespodzianka, którą przygotowały dla nich Visa, światowy lider płatności bezgotówkowych i Oficjalny Partner Płatniczy i Technologiczny Igrzysk Olimpijskich i Paraolimpijskich oraz eService, we współpracy z platformą Player.pl i kanałem Eurosport, oficjalnym nadawcą Igrzysk Olimpijskich. Aż 2/3 puli zostanie przekazana firmom działającym w jednej z najbardziej poszkodowanych przez pandemię branż polskiej gospodarki. Blisko 1/3 trafi do przedsiębiorców, którzy chcą otworzyć lub rozwinąć biznes z wykorzystaniem terminali płatniczych lub bramki internetowej.
Visa oraz lider polskiego rynku płatności elektronicznych eService, przygotowały dla nich prezent w postaci kodów dostępu do platformy player.pl i kanału Eurosport, na którym znajdą najszerszy zakres relacji i kontentu Igrzysk Olimpijskich Tokyo 2020. Dostęp uzyskają firmy obsługiwane przez eService, które akceptują płatności cyfrowe. Ambasadorką akcji jest Katarzyna Kozikowska, reprezentantka Polski na Igrzyskach Paraolimpijskich Tokyo 2020 i parakajakarka z Team Visa. Celem projektu realizowanego przez Visa i eService jest docenienie wysiłku przedsiębiorców zmagających się ze skutkami pandemii, a także popularyzacja korzyści płynących z zastosowania bezgotówkowych form płatności w tradycyjnych punktach handlowych, lokalach gastronomicznych i hotelach oraz w internecie.
Zdecydowana większość z puli – aż 10 tysięcy kodów – zostanie dzięki Visa przekazana bez żadnych zobowiązań użytkownikom usług płatniczych eService, działającym w branży hotelarsko-gastronomicznej.
– Nasza wieloletnia współpraca z Igrzyskami Olimpijskimi i Paraolimpijskimi nauczyła nas, że dzięki wspólnej miłości do sportu, Igrzyska mogą być pozytywną siłą dla wielu osób i sposobem na zjednoczenie ludzi na całym świecie. Mimo przesunięcia imprezy o prawie rok, możemy już śledzić zmagania sportowców, którzy swoją niepewność wreszcie mogą przekuć w pokaz wyjątkowej siły charakteru i determinacji potrzebnych do rywalizacji na największej scenie świata – mówi Katarzyna Zubrzycka, dyrektorka działu detalistów i agentów rozliczeniowych w regionie Europy Środkowo-Wschodniej, Visa.
– Za nami wyjątkowy i trudny rok 2020, w którym ludzie na całym świecie musieli rezygnować z wielu marzeń i planów lub odłożyć je w nadziei na lepszy czas. Taki los spotkał między innymi sportowców od lat przygotowujących się do Igrzysk Olimpijskich, a także wielu naszych klientów – przedsiębiorców, wśród których szczególnie mocno doświadczył branżę hotelarską i gastronomiczną. Dziś te trudne chwile przechodzą do historii, a sportowcy pomimo wszystkich przeciwności, wreszcie stają na starcie zmagań o nowe rekordy i sportowe osiągnięcia. Mamy nadzieję, że ich przykład oraz sukcesy mogą stać się inspiracją dla polskich przedsiębiorców. Dlatego razem z naszymi partnerami – Visa oraz Eurosport i Player.pl przygotowaliśmy dla nich upominek, który wywołując pozytywne sportowe emocje doda im energii do dalszego działania – powiedziała Joanna Seklecka, Prezes Zarządu eService.
Organizatorzy akcji nie zapominają też o tych, którzy po czasie ograniczeń i przymusowego zamrażania gospodarki, rozpoczynają nową, wznawiają lub rozwijają dotychczas prowadzoną działalność z wykorzystaniem płatności bezgotówkowych. Czeka na nich kilka tysięcy dostępów, które będą prezentem dla zamawiających terminal płatniczy lub usługi internetowej bramki płatniczej.
Kody dostępu do kanału Eurosport na platformie Player.pl będzie można aktywować do 30 września 2021 r. Pozostaną one ważne przez 60 dni od daty aktywacji. Obdarowani nimi przedsiębiorcy otrzymają e-mail z indywidualnym kodem oraz informacją o sposobie jego aktywacji i wykorzystania.
Zmiany w komórkach na powierzchni oka mogą świadczyć o „długim Covid”
Ubytek włókien nerwowych oraz wzrost liczby komórek odpornościowych w rogówce oka towarzyszy utrzymującym się powikłaniom po Covid-19 – wskazują nowe dane. Badanie rogówki może pomóc w diagnozowaniu osób z takim problemem.
Tzw. długi covid wiąże się z szeregiem różnych, potencjalnie groźnych objawów, utrzymujących się przez ponad 4 tygodnie po ostrej fazie choroby – tłumaczą autorzy nowej pracy opublikowanej na łamach „British Journal of Ophthalmology”. Jak twierdzą, długi covid może dotyczyć nawet jednej na dziesięć zainfekowanych osób. Jednocześnie badania sugerują, że w rozwoju tej przypadłości bierze udział uszkodzenie niewielkich włókien nerwowych.
Mając to na uwadze, naukowcy z Weill Cornell Medical College w Katarze przyjrzeli się rogówkom czterdziestu ochotników z pomocą mikroskopii konfokalnej rogówki (ang. called corneal confocal microscopy – CCM). Rogówka to przezroczysty organ umiejscowiony na powierzchni oka, który przykrywa źrenicę i tęczówkę, a jej główne zadanie to wstępne skupianie światła.
Z pomocą CCM diagnozuje się już uszkodzenia rogówki związane z cukrzycą, stwardnieniem rozsianym czy fibromialgią.
Uczestniczący w badaniu ochotnicy przeszli Covid-19. Z jego ostrej fazy wyleczyli się od miesiąca do 6 miesięcy przed badaniem. Wypełniali oni kwestionariusz, który pozwolił stwierdzić, czy cierpią na „długi Covid”.
U 55 proc. pacjentów w 4 tygodnie po wyleczeniu z Covid-19 obecne były objawy neurologiczne, a 22 tygodnie po wyleczeniu dotykały one 45 proc. uczestników.
Przy tym 55 proc. ochotników doświadczyło objawów zapalenia płuc, 28 proc. miało zapalenie płuc, ale nie wymagało użycia tlenu, 10 proc. zostało przyjęte do szpitala i otrzymało tlen, a 8 proc. zostało z zapaleniem płuc przyjęte na oddział intensywnej terapii.
Skany rogówek pokazały natomiast, że pacjenci z objawami neurologicznymi obecnymi 4 tygodnie po wyzdrowieniu mieli uszkodzenia włókien nerwowych na powierzchni oka oraz więcej komórek dendrytycznych.
Komórki dendrytyczne pełnią kluczową rolę w odpowiedzi immunologicznej, wyłapując antygeny i prezentując je innym komórkom.
Osoby bez objawów neurologicznych miały podobną liczbę włókien, jak osoby, które nie przebyły infekcji, ale komórek dendrytycznych także miały więcej.
Badanie miało charakter obserwacyjny i nie wykazało relacji przyczynowo-skutkowych. Miało też – co przyznają jego autorzy – słabe punkty, takie jak relatywnie mała liczba ochotników, brak długofalowej obserwacji czy oparcie na kwestionariuszach.
Mimo tego naukowcy twierdzą: „według naszej wiedzy jest to pierwsze badanie, które pokazuje ubytki nerwów i wzrost liczby komórek dendrytycznych w rogówkach pacjentów, którzy wyleczyli się z Covid-19. Dotyczyło to szczególnie osób, które miały utrzymujące się objawy długiego Covid. Pokazaliśmy, że u pacjentów z długim Covid widoczne były dowody na uszkodzenie małych włókien nerwowych, co wiąże się z nasileniem Covid i neurologicznymi oraz mięśniowo-szkieletowymi objawami”.
„Konfokalna mikroskopia rogówki może znaleźć kliniczne zastosowanie jako szybki, obiektywny okulistyczny test oceniający pacjentów z długim Covid” – dodają badacze.
Tego potrzebują Twoje oczy – co suplementować, by były zdrowe?
Wzrok to zmysł niezwykle ważny. Dzięki niemu mamy orientację w przestrzeni, możemy planować swoje ruchy i swobodnie się przemieszczać. Zdrowie oczu zależy w dużej mierze od tego co jemy i jakie składniki odżywcze dostarczamy organizmowi. Narząd ten potrzebuje zróżnicowanej diety, bogatej zwłaszcza w zdrowe tłuszcze oraz witaminy i minerały. Co powinno się na stałe włączyć do swojej diety i co suplementować, by jak najdłużej cieszyć się dobrym wzrokiem? Podpowiadamy!
Dbasz o swoją dietę, by była różnorodna i zbilansowana? To świetnie! Jednak nie oznacza to, że jesteś w stanie dostarczyć swojemu organizmowi wszelkich niezbędnych składników, które zapewnią narządom prawidłowe funkcjonowanie. Część z nich warto suplementować dodatkowo. O wzrok powinny zadbać szczególnie osoby, które często korzystają z ekranów emitujących niebieskie światło, palą, chorują na cukrzycę, przebywają w klimatyzowanych pomieszczeniach, są po 50. roku życia, dużo jeżdżą autem (zwłaszcza po zmroku) oraz nie dbają o zróżnicowaną dietę (na przykład stosują diety eliminacyjne).
Jesteś w tej grupie? Zobacz, czego może brakować Twoim oczom.