Powiat Pilski: Uczestniczki Igrzysk w Tokio 2020 z wizytą w Starostwie

W Starostwie Powiatowym w Pile odbyło się spotkanie władz powiatu Pilskiego z Paraolimpijką Justyną Franieczek i Olimpijką Klaudią Adamek, które reprezentowały Polskę na tegorocznych Igrzyskach w Tokio. Starosta Pilski Eligiusz Komarowski oraz Arkadiusz Kubich, Wicestarosta Pilski i Emilia Załachowska, Członek Zarządu Powiatu w Pile pogratulowali im znakomitych występów.
Biegaczkom towarzyszyli trenerzy, którzy na co dzień szkolą nasze świetne biegaczki. Obecny był Kamil Całek ze Stowarzyszenia Start Skrzatusz, trener Justyny Franieczek oraz Roman Marciniak trener KS Gwardia Piła, który szkoli zarówno Justynę Franieczek, jak i Klaudię Adamek, jest także trenerem Kadry Narodowej sprinterek.
Obecny był również Janusz Drożdż, prezes Stowarzyszenia Start Skrzatusz, sołtys Skrzatusza oraz Piotr Dębicki, dyrektor sportowy ze sztabu szkoleniowego Justyny Franieczek na Igrzyska w Tokio.
Nasze zawodniczki przybyły w pięknych olimpijskich strojach, w których reprezentowały nasz kraj na uroczystościach w Tokio. Warto dodać, że Justyna Franieczek jako przedstawiciel misji paraolimpijskiej gościła również w Ambasadzie Polski w Tokio.
Podczas spotkania rozmawiano o startach obu zawodniczek na Igrzyskach.
Przypomnijmy, że polska sztafeta żeńska 4×100 m z Klaudią Adamek pobiegła w półfinale. Do finału zabrakło niewiele.
– Pamiętajmy,  że już sam start w Igrzyskach Olimpijskich dla wielu sportowców pozostaje jedynie marzeniem. Jest to więc ogromne osiągnięcie Klaudii Adamek, trenującej w pilskim klubie KS Gwardia Piła – stwierdził starosta Eligiusz Komarowski.
Klaudia Adamek również skomentowała start na Olimpiadzie.
– Uważam, że sztafeta 4x100m, jeżeli patrzymy pod względem całego świata, to dla nas, dla Polek, jest to duży sukces. Z powodu Covidu igrzyska były przesunięte o rok, więc dla nas to był dodatkowy rok na przygotowanie. Nie ukrywam, że jeżeli igrzyska odbyłyby się w terminie, w którym miały się odbyć, to naszej sztafety nie byłoby na tych igrzyskach, więc jednocześnie nie byłoby mnie i moich koleżanek. Uważam, że sprint w Polsce i sztafeta 4x100m kobiet zrobiła ogromny postęp – powiedziała.
Zawodniczka przyznała, że igrzyska olimpijskie to jest największy cel zawodnika, który trenuje zawodowo. Ona osiągnęła to marzenie. I jak każdy sportowiec chciała jak najlepiej zaprezentować się na płycie stadionu olimpijskiego i wystartować z orzełkiem na piersi. I ten cel osiągnęła.
Justyna Franieczek podczas Igrzysk Paraolimpijskich w Tokio w finale biegu na 400 m T20 zajęła z kolei wspaniałe 5. miejsce.
– Jak każdy sportowiec chciałam się pokazać z jak najlepszej strony, pobiec jak najlepiej. Akurat trafiłam na taką dyspozycję, jaka była. Zadowolona jestem z wyniku, ale w moim przygotowaniu trzeba jeszcze wprowadzić dużo zmian, taką większą dyscyplinę, również  jeśli chodzi o wyżywienie. Co do treningów, jestem systematyczna, wykonuję każdy trening, jaki zaleca mi trener. Igrzyska to zawsze było moje marzenie, które chciałam spełnić. Będę dążyła do tego, żeby być w jak najlepszej formie i biegaczką na jak najwyższym poziomie – wyznała.
Plany zawodniczki mają ambitne, obie szykują się do kolejnych wydarzeń sportowych rangi krajowej i międzynarodowej i właśnie Igrzysk w Paryżu w 2024 r. Obie mają ambicje osiągnąć jeszcze lepsze wyniki.
– Za 3 lata są igrzyska w Paryżu i to jest nasz cel – być w tym finale, bo pokazałyśmy w tym sezonie, że sztafeta 4x100m kobiet może liczyć się na świecie – zapowiedziała Klaudia Adamek.
Przyznała, że współpraca z trenerem Romanem Marciniakiem się sprawdza i cel ten jest w zasięgu.
Justyna Franieczek dodała:
– Teraz będę przygotowywać się na igrzyska we Francji i chcę się pokazać z jak najlepszej strony i przywieźć w końcu ten mój wymarzony krążek.
Rozmawiano również o początkach sportowych karier.
Klaudia Adamek przyznała, że zaczęła jako dziecko w popularnych Czwartkach Lekkoatletycznych, które wgrała i dzięki ciężkim treningom i sportowej pasji osiąga sukcesy.
– Jako dziecko nie sądziłam, że moja kariera aż tak się rozwinie. Lekkoatletyka, sport bardzo rozwija , ale nie można zmuszać młodego człowieka do jego uprawiania, do wybierania mu konkretnej dyscypliny. Każdy młody człowiek musi się kierować tym, co lubi, co sprawia mu przyjemność, wtedy ma szanse na sukces. Zachęcam jedynie rodziców, aby wspierali swoje pociechy w uprawianiu sportu, który rozwija młodego człowieka pod każdym względem – stwierdziła zawodniczka.
Justyna Franieczek również kochała sport od dziecka, ale jej treningi przerwała ciężka choroba i wypadek samochodowy.
– Zajęło mi 8 lat, żeby powrócić na ten poziom, na którym jestem obecnie. Walczyłam, robiłam wszystko, żeby być w tym miejscu. Każdemu zawsze powtarzam, żeby miał jakiś cel i do niego dążył. To jest wspaniałe uczucie móc go realizować – wyznała.
– Imponujące jest to, że Justyna potrafiła się podnieść i wrócić do zawodowego sportu. A teraz święci triumfy. Podziwiam upór i ambicje obu zawodniczek, to cechy wielkich sportowców – podsumował starosta Eligiusz Komarowski.
Uznanie dla zawodniczek wyraził także trener Roman Marciniak:
– Współpracuję z dwoma zawodniczkami, które są bardzo utalentowane. Osiągnęły swój cel i swoje marzenia – to były właśnie igrzyska olimpijskie, które w tym roku odbyły się w Tokio. Bardzo się z tego cieszę. Poświęciliśmy się, wykonaliśmy ogromną pracę. Spędziliśmy bardzo dużo czasu na zgrupowaniach, od stycznia praktycznie, prawie nie byliśmy w domu. Ale to, co było, zostało z tyłu. My idziemy do przodu. Mamy w tej chwili okres roztrenowania. Daję zawodniczkom troszeczkę odpocząć, natomiast od połowy października przygotowujemy się już do następnego sezonu – powiedział. Czytaj dalej →

Blisko… na dotyk ze sztuką. Stwórz własną grę sensoryczną

Warsztaty dla osób niewidomych
Termin i miejsce wydarzenia:
02.10.2021 (sobota), godz. 11:15
Muzeum Pałac Herbsta
ul. Przędzalniana 72
90-338 Łódź
Wstęp: 1 zł.
Obowiązuje rejestracja:
e-mail: edu.herbst@msl.org.pl
tel. 506-941-803
tel.: (42) 674-96-98 w. 35 Czytaj dalej →

Abakan – czyli co?

Wydarzenie w ramach Festiwalu Kultury Bez Barier
Termin i miejsce wydarzenia:
02.10.2021 (sobota), godz. 11:00
Pawilon Czterech Kopuł. Muzeum Sztuki Współczesnej Oddział Muzeum Narodowego we Wrocławiu
ul. Wystawowa 1
51-618 Wrocław
Wstęp wolny, obowiązują zapisy:
e-mail: edukacja.pawilon@mnwr.pl
tel.: (71) 712-71-81 Czytaj dalej →

Poznaj teatr – zwiedzanie teatru z audiodeskrypcją

Termin i miejsce wydarzenia:
04.10.2021 (poniedziałek), godz. 18:00
Teatr im. Wilama Horzycy w Toruniu
Plac Teatralny 1
87-100 Toruń
Wstęp: 10 zł.
Kup bilet online!
Bilety można także zarezerwować w Biurze Obsługi Widzów pod numerem telefonu:
(56) 622-55-97 Czytaj dalej →

Białe w dotyku. Oprowadzanie z audiodeskrypcją po wystawie czasowej „Ewa Kuryluk. Białe fałdy czasu…”

Wydarzenie w ramach cyklu „Dotknij muzeum” dla osób z niepełnosprawnością wzroku, wpisane w program Festiwalu Kultury bez Barier.
Termin i miejsce wydarzenia:
30.09.2021 (czwartek), godz. 14:00
Pawilon Czterech Kopuł. Muzeum Sztuki Współczesnej Oddział Muzeum Narodowego we Wrocławiu
ul. Wystawowa 1
51-618 Wrocław
Wstęp wolny, obowiązują zapisy:
e-mail: edukacja.pawilon@mnwr.pl
tel.: (71) 712-71-81 Czytaj dalej →

Zatrzymane chwile, przywołane wspomnienia – Warsztaty tańca intuicyjnego dla osób niewidomych i słabowidzących

Wydarzenie w ramach Festiwalu Kultury Bez Barier
Termin i miejsce wydarzenia:
30.09.2021 (czwartek), godz. 16:00
Muzeum Narodowe we Wrocławiu
ul. Powstańców Warszawy 5
50-153 Wrocław
Wstęp: 7 zł.
Bilety do nabycia w kasie.
Obowiązują zapisy:
e-mail: edukacja@mnwr.pl
tel.: (71) 372-51-48 Czytaj dalej →

Spotkanie autorskie z Ewą Domańską

Termin i miejsce wydarzenia:
24.09.2021 (piątek), godz. 18:00
Klubokawiarnia Życie jest fajne – miejsce pracy dorosłych autystów
ul. Grójecka 68
02-339 Warszawa
Wstęp wolny Czytaj dalej →

Jak założyć własną firmę? Szkolenie dla osób z niepełnosprawnościami

Termin i miejsce wydarzenia:
27.10.2021 (środa),godz. 10:00
Wydarzenie online
Spotkanie odbędzie się przy pomocy aplikacji Zoom. Link do logowania zostanie uczestnikom przesłany w dzień wydarzenia.
Na wydarzenie obowiązuje rejestracja:
Wypełnij formularz rejestracyjny! Czytaj dalej →

Weekend bez barier. Oprowadzanie z audiodeskrypcją po wystawie „Łódzkie mikrohistorie. Ludzkie mikrohistorie”

Termin i miejsce wydarzenia:
25.09.2021 (sobota), godz. 15:00
CENTRALNE MUZEUM WŁÓKIENNICTWA W ŁODZI
ul. Piotrkowska 282
93 – 034 Łódź
Bilety: normalny 15 zł | ulgowy 10 zł
Bilety do nabycia w kasie Muzeum po wcześniejszej rezerwacji miejsca – kontakt telefoniczny pod numerem: 500-527-855. Czytaj dalej →

Profilaktyka 40 Plus: Dzień otwarty w Małopolskim Oddziale NFZ

Specjalny dzień otwarty Małopolskiego Oddziału Wojewódzkiego Narodowego Funduszu Zdrowia w Krakowie będzie poświęcony profilaktyce i zdrowemu stylowi życia. W ramach niego w czwartek 23 września w godz. 9-15 w Sali Obsługi Klienta (Kraków, ul. Wadowicka 8W) każdy zainteresowany będzie mógł obliczyć wskaźnik BMI, wykonać analizę składu ciała i skonsultować codzienne menu z dietetykiem. Na krakowian będą czekać również eksperci NFZ, którzy podpowiedzą, na jakie badania przesiewowe warto się zgłosić i wytłumaczą, jak wziąć udział w programie „Profilaktyka 40 PLUS”.
„Profilaktyka 40 PLUS” to okazja dla wszystkich osób po 40. roku życia, by wykonać bezpłatny pakiet badań diagnostycznych, pomocnych przy wczesnym wykrywaniu chorób cywilizacyjnych. Żeby z niego skorzystać wystarczy zalogować się do Internetowego Konta Pacjenta i wypełnić ankietę zawierającą pytania dotyczące m.in. stylu życia czy zdiagnozowanych już chorób. Na podstawie udzielonych odpowiedzi system dobierze zestaw badań do wykonania i wygeneruje e-skierowanie (może to potrwać do dwóch dni). W skład pakietów dla kobiet i mężczyzn wchodzą m.in. morfologia krwi, ocena miarowości rytmu serca, badanie PSA, badanie poziomu cholesterolu i glukozy we krwi. Dobrane badania można wykonać w dowolnym punkcie, który realizuje program. W całym województwie jest już ponad 160 takich miejsc. Ich pełna lista wraz z adresami jest dostępna na stronie pacjent.gov.pl.
Dzień otwarty małopolskiego NFZ to również okazja, by potwierdzić profil zaufany – przydatny m.in. właśnie w logowaniu do Internetowego Konta Pacjenta – oraz wyrobić Europejską Kartę Ubezpieczenia Zdrowotnego. Dzięki niej podczas pobytu na terenie państw Unii Europejskiej i EFTA (Islandia, Lichtenstein, Norwegia i Szwajcaria) można liczyć na bezpłatną opiekę medyczną w placówkach działających w ramach powszechnego systemu ochrony zdrowia, na takich samych zasadach, jakie obowiązują mieszkańców danego kraju. Karta EKUZ przysługuje każdemu, kto ma prawo do bezpłatnych świadczeń medycznych i jest wydawana bez opłat. Od 1 października zniknie możliwość złożenia wniosku o jej wydanie za pośrednictwem poczty elektronicznej. Bez wychodzenia z domu nadal będzie można dopełnić związanych z tym formalności w Internetowym Koncie Pacjenta lub przez ePUAP.
Poświęcony profilaktyce dzień otwarty małopolskiego NFZ jest elementem Małopolskich Dni Profilaktyki i Zdrowia, które w tym tygodniu odbywają się na terenie całego regionu. Do niedzieli w wybranych placówkach można skorzystać z bezpłatnych badań profilaktycznych, konsultacji specjalistycznych oraz wziąć udział w spotkaniach i warsztatach dotyczących promocji i profilaktyki zdrowia. Na małopolskich pacjentów czekają m.in. specjaliści z zakresu kardiologii, reumatologii, rehabilitacji czy ortopedii. Pełna lista jest dostępna na stronie profilaktykawmalopolsce.pl. Czytaj dalej →

Porozmawiaj z nami