Aktorka zachęca do regularnych konsultacji z okulistą lub z optometrystą i zakupu okularów zarówno korekcyjnych, jak i przeciwsłonecznych wyłącznie u optyka. Tylko w ten sposób można odpowiednio zadbać o oczy i korygować ewentualne wady. Tymczasem z raportu „Czas na Wzrok 2021” wynika, w ubiegłym roku aż 70 proc. ankietowanych Polaków nie zbadało swojego wzroku u specjalisty. Jednocześnie niemal tyle samo respondentów przyznało, że w pandemicznej rzeczywistości, za sprawą większej ilości czasu spędzonego przed ekranem, ich wzrok uległ pogorszeniu.
Funkcjonowanie w cyfrowym świecie, mocna ekspozycja na światło niebiesko-fioletowe emitowane przez komputery, tablety i smartfony, promieniowanie UV, zanieczyszczenie środowiska i sztuczne oświetlenie. Te wszystkie czynniki narażają nas na kłopoty ze wzrokiem. Z raportu kampanii Czas na Wzrok wynika, że skarży się na nie aż 90 proc. ankietowanych w wieku 18–65 lat. Z kolei co piąta osoba bada wzrok tylko raz na pięć lat lub rzadziej. Te dane niepokoją, dlatego też Katarzyna Cichopek nie bagatelizuje problemu i wraz ze swoimi najbliższymi regularnie korzysta z konsultacji ze specjalistami. Zdaje sobie bowiem sprawę z tego, że wśród dzieci i młodzieży nieprawidłowo korygowana wada wzroku może skutkować problemami z nauką, ogólnym zmęczeniem i rozdrażnieniem.
– Dbanie o wzrok mój i moich najbliższych jest od zawsze dla mnie bardzo ważne, dlatego ja już od małego posyłałam dzieci do okulisty i raz w roku robimy pełne badanie przy użyciu kropli, tak abyśmy mieli pewność, że wszystko jest w porządku. Akurat mieliśmy przygody ze wzrokiem u mojego starszego dziecka, natomiast to były wady rozwojowe, więc wyszliśmy z tego bez problemu. Ale wyszliśmy dlatego, że o to dbaliśmy i zwróciliśmy na to uwagę. I od tamtej pory regularnie sprawdzamy oczy dzieci i też własne oczy – mówi Katarzyna Cichopek.
Aktorka przestrzega, by nie ignorować nawet najmniejszego problemu ze wzrokiem. Jeśli odczuwamy jakiś dyskomfort, to trzeba skonsultować się ze specjalistą i zasięgnąć profesjonalnej porady.
– Cały czas trzeba mówić o badaniu wzroku, bo zapominamy o tym. Kiedy nie boli nas i wydaje się, że wszystko jest okej, odzwyczajamy się od stałej kontroli. Przyzwyczajamy się do tego, że czasami gorzej widzimy, wydaje nam się, że jest to naturalne. My jako rodzice jesteśmy też odpowiedzialni za nasze pociechy, więc warto właśnie teraz, przed rozpoczęciem roku szkolnego, pójść i przebadać dzieciaki – mówi Katarzyna Cichopek.
Każdego roku do naszego kraju trafia blisko 14 mln sztuk tzw. gotowych okularów sprzedawanych poza punktami optycznymi – zarówno bezbarwnych korekcyjnych, jak i przeciwsłonecznych. I chociaż Polacy deklarują, że zdają sobie sprawę z zagrożeń wynikających z ich użytkowania, mimo wszystko decydują się na ich zakup, często bez uprzedniego badania wzroku i bez konsultacji ze specjalistą. Katarzyna Cichopek stanowczo odradza kupowanie okularów na bazarach, ulicznych straganach czy w supermarketach.
– Tak zwane okulary gotowce, które można kupić właściwie wszędzie. Uważam, że jest to zło absolutne. Nie wolno robić takich rzeczy, bo naprawdę możemy sobie zaszkodzić. Dotyczy to zarówno okularów korekcyjnych, jak również okularów przeciwsłonecznych. Okulary przeciwsłoneczne służą temu, aby chronić nasz wzrok przed promieniowaniem UV, a te, które nie mają specjalnych filtrów, po prostu tego robić nie będą. Co więcej, mogą naprawdę źle wpłynąć na nasze widzenie i nawet uszkodzić siatkówkę – mówi aktorka.
Choć stosunkowo niska cena tzw. gotowców kusi, jednak warto się zastanowić, czy takie ryzyko się opłaca. Okulary – zarówno korekcyjne, jak i przeciwsłoneczne – należy kupować u optyka, zgodnie z rekomendacją specjalisty. Tylko wtedy będą one dopasowane do indywidualnych potrzeb użytkownika.
– Ważne jest, żeby pójść do salonu optycznego, przede wszystkim na badanie, następnie zrealizować tzw. receptę i zrobić prawdziwe, profesjonalne okulary. Jest to inwestycja w nasz wzrok, w nasze widzenie, w nasz najważniejszy zmysł, który ma nam posłużyć na długie, długie lata – mówi Katarzyna Cichopek.
Aktorka dołączyła do kampanii Czas na Wzrok, mającej zwiększać wśród społeczeństwa świadomość na temat zagrożeń płynących z nieprawidłowego i nadmiernego użytkowania jednorazowych, „uniwersalnych” okularów korekcyjnych i przeciwsłonecznych, które są zagrożeniem nie tylko dla wzroku, ale także dla środowiska.
– Jest to kampania, która ma na celu zmobilizowanie wszystkich, aby, po pierwsze, udali się na badanie wzroku, ale, po wtóre, w specjalnych salonach optycznych z ikonką Eco można przynieść właśnie te gotowe okulary plastikowe, oddać je i dostać świetną ofertę na nowe, profesjonalne okulary i jeszcze dodatkowo badanie wzroku, więc myślę, że jest to supersprawa. Co więcej, te wszystkie okulary, które przyniesiemy, które zostaną zutylizowane, zostaną przetworzone na energię, która później ociepli nasze domy – mówi Katarzyna Cichopek.
Więcej informacji na temat tego, jak dbać o swój wzrok, można znaleźć na stronie internetowej kampanii: www.czasnawzrok.pl. Z kolei 11 września podczas Dni Wilanowa, przed budynkiem Urzędu Dzielnicy, w godzinach 12:00-18:00 będzie można bezpłatnie zbadać ostrość wzroku. O godz. 13:00 natomiast odbędzie się otwarta konferencja Ochrona Wzroku 100% z udziałem ekspertów oraz znanych i lubianych gwiazd. Można wziąć w niej udział osobiście lub oglądać transmisję online na profilu kampanii Czas na Wzrok na Facebooku.
Kategoria: Zdrowie
Profilaktyka 40 Plus w Łomży
W niedzielę (29 sierpnia), w godzinach 10:00 – 16:00, Podlaski Oddział Wojewódzki Narodowego Funduszu Zdrowia zaprasza mieszkańców Łomży i okolic oraz przyjezdnych na Niedzielę dla zdrowia z programem Profilaktyka 40 PLUS. Miasteczko zdrowotne będzie usytuowane na placu przy Parafii pw. Krzyża Świętego w Łomży.
W strefie wsparcia informatycznego :
Rząd przyjął Plan dla Chorób Rzadkich
Plan dla Chorób Rzadkich, czyli kompleksowy model opieki dla pacjentów z chorobami rzadko występującymi, został przyjęty przez rząd. Przyjęcie tego dokumentu to przełomowe wydarzenie, ponieważ znacznie poprawi dostęp do procesu diagnostycznego i terapeutycznego.
Rada Ministrów przyjęła uchwałę w sprawie dokumentu Plan dla Chorób Rzadkich, przedłożonego przez ministra zdrowia. Rząd przeznaczy ponad 128 mln zł na kompleksowy model opieki dla pacjentów z chorobami rzadkimi. Plan zakłada poprawę monitorowania zachorowalności i leczenia tego rodzaju chorób z uwidocznieniem pacjenta w systemie ochrony zdrowia przy pomocy Paszportu Pacjenta z Chorobą Rzadką oraz Polskiego Rejestru Chorób Rzadkich.
Jednym z najważniejszych elementów opieki nad pacjentem z chorobą rzadką jest zapewnienie szybkiej, wysokospecjalistycznej, właściwie ukierunkowanej diagnostyki laboratoryjnej, dostępnej zarówno w trybie hospitalizacji, jak i ambulatoryjnym.
Niemcy: Naukowcy wyhodowali w laboratorium minimózgi z zalążkami ludzkiego oka
Grupa naukowców ze szpitala w Niemczech ujawniła niedawno, że była w stanie wyhodować minimózgi z własnymi zestawami oczu w warunkach laboratoryjnych. Komórki macierzyste w naczyniach zamieniły się w maleńkie mózgi. Zaprojektowana wokół ludzkiego mózgu, struktura opracowała dwa kielichy optyczne, podobne do tego, jak rozwijają się oczy u ludzkiego potomstwa. Odkrycia opublikowano 17 sierpnia w czasopiśmie medycznym Cell Stem Cell.
Naukowcy ze szpitala uniwersyteckiego w Dusseldorfie stworzyli wcześniej również małe bijące serca, a także minimózgi zdolne wytwarzać fale mózgowe podobne do tych, które są wytwarzane w mózgu wcześniaka.
Indukowane pluripotencjalne komórki macierzyste (iPSC) powstają z materiału pobranego od dorosłych ludzi, który po poddaniu go inżynierii wstecznej wraca do stanu, w którym komórki mają potencjał do różnicowania się w wiele różnych typów tkanek. Komórki iPSC mogą być też wykorzystywane do tworzenia organoidów – maleńkich wersji różnych narządów, które zachowują kluczowe cechy anatomiczne pełnowymiarowych organów. Takie trójwymiarowe modele są nieocenioną pomocą w badaniach, w których użycie żywych mózgów jest niemożliwe lub nieetyczne.
Naukowcy wyhodowali łącznie 314 minimózgów, z których 72% opracowało kielichy optyczne. Jednak te minimózgi pozbawione są myśli, emocji i świadomości, gdyż hodowane były w warunkach laboratoryjnych, czego nie wytrzymałby prawdziwy żywy ludzki mózg.
Powodem uprawy minimózgów w warunkach laboratoryjnych jest to, że te organoidy mogą być przydatne do badania rozwoju ludzkiego mózgu i powiązanych chorób. Nowe miniorganoidy mózgowe z miseczkami optycznymi mogą zostać wykorzystane przez naukowców do badania interakcji mózg-oko podczas rozwoju zarodka. Co więcej, mogą być wykorzystywane do badania zaburzeń siatkówki, a być może nawet do tworzenia spersonalizowanych typów komórek siatkówki do terapii. W niedalekiej przyszłości minimózgi mogą uratować tysiące cierpiących na dolegliwości oczu.
O programie Profilaktyka 40 plus w Opolu
Opolski Oddział Wojewódzki Narodowego Funduszu Zdrowia zaprasza w sobotę 21 sierpnia 2021 r. w godzinach 11.00 – 16.00 do Solaris Center na event, podczas którego będzie można uzyskać informacje o programie Profilaktyka 40 plus.
Podczas eventu będzie można uzyskać wsparcie przy zapisach do programu, a także skorzystać z szerokiej oferty badań profilaktycznych i konsultacji.
PROGRAM EVENTU 11.00-16.00:
Miasteczko Zdrowia we Włocławku – już 21 sierpnia
Już w najbliższą sobotę, 21 sierpnia, w Hali Mistrzów we Włocławku stanie Miasteczko Zdrowia. To możliwość skorzystania z bezpłatnych badań i konsultacji. Eksperci odpowiedzą również na wszystkie pytania dotyczące Programu Profilaktyka 40 PLUS.
Profilaktyka 40 Plus w Przasnyszu
Mazowiecki Oddział Wojewódzki NFZ zaprasza w sobotę 21 sierpnia w godzinach 13.00-19.00 do ogrodu przyszpitalnego SPZZOZ w Przasnyszu przy ul. Sadowej 9 na wydarzenie poświęcone profilaktyce zdrowotnej, podczas którego będzie można m.in. wykonać badania profilaktyczne, wyrobić kartę EKUZ, uzyskać dostęp do Internetowego Konta Pacjenta. Ponadto pracownicy Mazowieckiego Oddziału Wojewódzkiego Narodowego Funduszu Zdrowia odpowiedzą na pytania dotyczące programu Profilaktyka 40 PLUS.
Eksperci podkreślają, że niedostatecznie dbamy o swoje zdrowie, co wyraża się m.in. niewykonywaniem badań diagnostycznych. Ten problem pogłębiła pandemia koronawirusa. Wielu z nas odłożyło wizyty w gabinetach lekarskich i badania profilaktyczne. Teraz, gdy sytuacja epidemiologiczna uległa zdecydowanej poprawie najwyższy czas pomyśleć o swoim zdrowiu i profilaktyce. Jedną z inicjatyw, która ma w tym pomóc, jest uruchomiony 1 lipca 2021 r. rządowy program „Profilaktyka 40 PLUS”. Dzięki niemu każdy Polak po 40. roku życia może bezpłatnie wykonać pakiet badań diagnostycznych.
Podczas wydarzenia promującego profilaktykę zdrowotną w Przasnyszu uczestnicy będą mogli skorzystać z bezpłatnych badań i konsultacji:
Zdrowe Zakończenie Wakacji w Polańczyku
Narodowy Fundusz Zdrowia zaprasza na „Zdrowe Zakończenie Wakacji” do Polańczyka. Na stoisku Podkarpackiego OW NFZ będzie można wyrobić sobie Europejską Kartę Ubezpieczenia Zdrowotnego (tzw. EKUZ) a także otrzymać informację nt. programu „Profilaktyka 40 plus”.
Od 20 sierpnia (piątek) do 22 sierpnia (niedziela) organizator zaprasza do Sanatorium „DEDAL” w Polańczyku przy ul. Zdrojowej 23
Wakacje i opalenizna idą w parze, ale czy znamię lub pieprzyk, to naprawdę nic groźnego? Aby mieć pewność, będzie można za darmo sprawdzić to na bezpłatnym badaniu dermatoskopem.
Panowie, kiedy wasze Żony lub Mamy miały wykonaną mammografię lub cytologię? Nie odkładajmy zdrowia na później i zachęćmy nasze Kobiety do skorzystania z cytomammobusa – przychodni na kółkach wyposażonej w nowoczesny sprzęt medyczny.
Wakacje się kończą, ale wyjazdy zagraniczne nie. Jeśli zapomniałeś wyrobić EKUZ – odwiedź stanowisko NFZ. EKUZ otrzymasz bezpłatnie w ciągu kilku minut.
Czy wiesz, że profil zaufany pozwala zaglądnąć w historię naszego leczenia i złożyć dokumenty w urzędach bez wychodzenia z domu? Na stanowisku NFZ będzie można otrzymać login do cyfrowego świata.
Masz więcej niż 40 lat? Kiedy ostatni raz wykonywałeś profilaktyczną morfologię krwi? Jeśli wygenerujesz 2 dni wcześniej na swoim Internetowym Koncie Pacjenta e-skierowanie, to w Polańczyku wykonasz bezpłatnie komplet badań. Nie masz IKP? – zadzwoń minimum 2 dni wcześniej na numer 22 735 39 53 – konsultant wypełni ankietę za Ciebie i wygeneruje e-skierowanie. Do badania wystarczy tylko dowód tożsamości.
Czy wiesz czym są antocyjany i jak pomagają zachować zdrowie? Jeśli nie, wpadnij na pokazy kulinarne oraz degustacje przekąsek i soków.
Dąbki: Odwiedź miasteczko profilaktyczne
W piątek, 20 sierpnia 2021r., w godz. 12.00 – 18.00 przed Sanatorium Uzdrowiskowym Interferie Argentyt przy ul. Wydmowej 17 w Dąbkach stanie miasteczko profilaktyczne.
Profilaktyka 40 plus: Miasteczko zdrowia w Radomiu
Chcesz uzyskać informacje o programie Profilaktyka 40 Plus, założyć Internetowe Konto Pacjenta lub uzyskać Europejską Kartę Ubezpieczenia Zdrowotnego – EKUZ? Przyjdź w czwartek, 19 sierpnia do miasteczka zdrowotnego w Radomiu. Przed Galerią Handlową Echo przy ulicy Żółkiewskiego 4, między godziną 10:00 a 15:00 będzie na Ciebie czekać stoisko Mazowieckiego OW NFZ.
Dodatkowo w trakcie wydarzenia będą promowały się lokalne firmy medyczne, dowiesz się więcej na temat zdrowego trybu życia i skorzystasz z darmowych badań i konsultacji medycznych.