Niemal 50 proc. Polaków posiada jedną z trzech wad wzroku: krótkowzroczność, dalekowzroczność lub astygmatyzm. Aby skutecznie je korygować, korzystamy z okularów i soczewek korekcyjnych, które zapewniają nam prawidłowe widzenie. Czy jednak wada wzroku „musi” nam towarzyszyć przez całe życie? Czy możliwe jest jej samoistne ustąpienie? Oraz, czy z upływem czasu może się ona zmniejszyć? Na te pytania odpowiada Luiza Polak, optyk i optometrysta, ekspert Krajowej Rzemieślniczej Izby Optycznej.
Wady wzroku wśród Polaków
Według badania przeprowadzonego na zlecenie Krajowej Rzemieślniczej Izby Optycznej najczęściej występującą wadą wzroku wśród Polaków jest krótkowzroczność (63 proc.). Jednocześnie, niemal co piąty ankietowany wskazał astygmatyzm (18 proc.) lub dalekowzroczność (17 proc.).
Ponad 90 proc. osób, u których stwierdzono występowanie problemów ze wzrokiem, korzysta z jednego ze sposobów korekcji, wśród których bezsprzecznie najpopularniejsze są okulary (używa ich 93% badanych). Na drugim miejscu znalazły się soczewki korekcyjne, które otrzymały 22 proc. wskazań. 9 proc. ankietowanych, którzy z powodu wady wzroku powinni korzystać z korekcji wady wzroku, świadomie z niej rezygnuje. Czytaj dalej →

Na terenie Miasta Słupska realizowana jest nowa usługa pn.  FACHMAN, która jest dedykowana mieszkańcom w wieku 60+, nieaktywnym zawodowo, samotnym, z niepełnosprawnościami. Realizatorem usługi jest Fundacja PION kierowana przez Pana Tomasza Kamińskiego.
W ramach programu FACHMAN osoby starsze będą mogły skorzystać z bezpłatnych usług naprawczych i technicznych, polegających na  drobnych naprawach, np. wymiana żarówki, klamki, cieknący kran, wadliwie działająca spłuczka. Udział  w projekcie jest bezpłatny, jednak koszty zakupu materiałów i części pokrywa seniorka/senior.
W sytuacji braku możliwości naprawy organizator zastrzega sobie prawo do odmowy wykonania usługi. Seniorzy nie potrafiący/nie mogący ze względu na stan zdrowia/niepełnosprawność sami zakupić potrzebnej części mogą skorzystać z pomocy przy zakupie odpowiednich materiałów do wykonania naprawy.
Osoby starsze  mogą zgłaszać usterki do naprawy telefonicznie pod numerem
574-545-472 lub e-mailowo na adres fachman.slupsk@gmail.com.
„Fachman” jest odpowiednikiem usługi funkcjonującej już w innych miastach pod nazwą „Złota rączka”. Czytaj dalej →

Kancelaria Adwokacka Adwokat Kingi Michalczyk zaprasza wszystkie osoby niepełnosprawne, rodziców osób niepełnosprawnych oraz ich opiekunów do skorzystania z bezpłatnych porad prawnych.
Osoby, które będą chciały skorzystać z pomocy, dostaną wsparcie udzielane w ramach kontaktu osobistego (po uprzednim umówieniu spotkania), kontaktu telefonicznego oraz kontaktu mailowego.
Miejsce udzielania porad prawnych: KANCELARIA ADWOKACKA ADWOKAT KINGI MICHALCZYK, ul. Baduszkowej 2; Czechowice-Dziedzice
Porada prawna osobista lub telefoniczna – rejestracja porad pod numerem: 604-640-263; kontakt mailowy: k.michalczyk@op.pl
Dla chcących skorzystać z nieodpłatnych porad prawnych wyznaczone są następujące terminy: Czytaj dalej →

Łódzki Oddział Wojewódzki Narodowego Funduszu Zdrowia zaprasza wszystkich łodzian na salę obsługi w Łodzi przy ul. Kopcińskiego 56.
Jeszcze do końca sierpnia na sali obsługi w Łodzi będzie można spotkać się z przedstawicielami stowarzyszeń i organizacji działających na rzecz pacjentów.
To doskonała okazja, aby przy okazji załatwiania spraw związanych z bieżącą działalnością Oddziału porozmawiać ze specjalistami m.in.  na temat profilaktyki i zdrowego odżywiania, a także skorzystać z badań diagnostycznych takich jak badanie poziomu cukru we krwi, czy badanie poziomu ciśnienia tętniczego.
Przedsięwzięcie jest organizowane w ramach kampanii #NieCukrz oraz forum  współpracy z organizacjami pracującymi na rzecz pacjentów zainicjowanej przez Centralę NFZ. Czytaj dalej →

Zanieczyszczenie powietrza spalinami może przyczyniać się do zwyrodnienia plamki żółtej (AMD) – informuje „Journal of Investigative Medicine”.
AMD to jedna z najczęstszych przyczyn utraty wzroku u osób starszych. Choroba ta dotyczy plamki żółtej – środkowej części siatkówki oka, odpowiedzialnej za najostrzejsze widzenie. AMD zazwyczaj dotyka ludzi po 50. roku życia, powodując z czasem utratę centralnego widzenia. Obecnie nie ma lekarstwa na tę chorobę.
Istnieje wiele czynników ryzyka AMD, w tym nadwaga, otyłość, dieta bogata w tłuszcze nasycone, palenie tytoniu i wysokie ciśnienie tętnicze.
Tajwański zespół profesora Suh-Hang Hank Juo z China Medical University w Taichung wykazał, że składniki spalin samochodowych mogą stanowić realne zagrożenie dla starzejących się oczu. Wdychanie powietrza o wysokim poziomie tlenku węgla oraz dwutlenku azotu niemal podwoiło ryzyko związanego z wiekiem zwyrodnienie plamki żółtej.
Tajwański zespół śledził poziomy dwóch zanieczyszczeń – dwutlenku azotu i tlenku węgla – w powietrzu, którym oddycha 40 000 mieszkających w mieście Tajwańczyków w wieku 50 lat i starszych. W okresie trwania badań AMD rozpoznano u ponad 1400 uczestników.
Po uwzględnieniu innych potencjalnych czynników ryzyka – jak wiek, płeć, dochód gospodarstwa domowego i istniejące choroby – osoby oddychające powietrzem o najwyższym poziomie dwutlenku azotu były o 91 proc. bardziej narażone na rozwój AMD niż osoby oddychające powietrzem o najniższej zawartości tego gazu.
Podobnie było w przypadku tlenku węgla – jego najwyższy poziom miał związek z większym o 84 proc. narażeniem na rozwój AMD niż w przypadku najniższego poziomu. Najwyższy odsetek (5,8 proc.) nowo zdiagnozowanych przypadków AMD wystąpił wśród osób narażonych na najwyższy poziom tlenku węgla.
Wcześniejsze badania powiązały zanieczyszczenie powietrza miedzy innymi z chorobami układu oddechowego i serca – a także z zapaleniem spojówek. Czytaj dalej →

Forum Ekonomiczne w Krynicy (3-5 września) podejmie – tradycyjnie już – najważniejsze problemy gospodarcze, polityczne, związane z polityką międzynarodową, ale także socjalną. Istotnym problemem, z którym mierzą się społeczeństwa rozwinięte jest starzenie się społeczeństw. Stąd, z jednej strony, uporczywe poszukiwanie przez rządy kolejnych krajów rozwiązań na przeciwdziałanie czy też spowolnienie tej tendencji, a z drugiej – na utrzymanie jak najdłuższej i możliwie najbardziej efektywnej aktywności osób starszych i dostrzeżenie potencjału pracowników z niepełnosprawnościami. Osoby niepełnosprawne na rynku pracy to wciąż trudny temat. Agencje pracy zapewniają, że ofert dla pracowników z niepełnosprawnością pojawia się coraz więcej, a jednak wskaźnik aktywności zawodowej niepełnosprawnych pozostaje niski. Wpływ na to mają małe zarobki, pułapka rentowa, bariery architektoniczne oraz oferty, które często są poniżej kwalifikacji poszukujących pracy osób. Często brak wiedzy i świadomości wpływa na to, że osób niepełnosprawnych nie bierze się pod uwagę w procesie rekrutacji.
Jak aktywizować zasoby ludzkie osób w wieku 50+ oraz pracowników niepełnosprawnych przy założeniu wspólnych działań rządu, władz regionalnych i lokalnych oraz pracodawców? Jak minimalizować ryzyka związane z aktywnością zawodową tych grup oraz wspierać i wykorzystywać ich potencjał? Do rozmowy o tym, podczas krynickiego Forum Ekonomicznego, w ramach panelu „Stary świat coraz starszy. Czy dojrzewamy do rynku pracownika 50+ i pracownika niepełnosprawnego?” zostali zaproszeni Krzysztof Michałkiewicz, sekretarz stanu w Ministerstwie Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej, poseł Małgorzata Zwiercan, przewodnicząca Komisji Polityki Senioralnej, Gabriella Selmeczi, wiceprzewodnicząca Komisji ds. Polityki Społecznej Zgromadzenia Narodowego z Węgier, Matt Flynn, dyrektor Centrum Badań nad Starszymi Pracownikami, Uniwersytet w Hull w Wielkiej Brytanii i poseł Agnieszka Ścigaj.
Oferty pracy skierowane do osób w wieku 50+ oraz pracowników niepełnosprawnych pojawiają się w ostatnich latach coraz częściej, ale jest ich wciąż za mało. O tym, jakich działań potrzeba dzisiaj, aby poprawić tę sytuację, już niebawem podczas Forum Ekonomicznego w Krynicy. Czytaj dalej →

To FAKT! Zespół suchego oka (ZSO) wiąże się z nieprawidłowym nawilżaniem powierzchni oka przez tzw. film łzowy, w efekcie czego wysycha rogówka i spojówka. Istnieje wiele różnych przyczyn oraz czynników ryzyka wystąpienia tej przewlekłej dolegliwości. Niektóre są od nas zależne, a inne nie. Do tych pierwszych eksperci zaliczają m.in. noszenie soczewek kontaktowych.
Wspomniany film łzowy to substancja nawilżająca, oczyszczająca i zabezpieczająca powierzchnię oka (czyli rogówkę), wytwarzana przez specjalne gruczoły znajdujące się w oku. Jego zaburzona produkcja, nadmierne parowanie lub nieprawidłowy skład mogą prowadzić do zespołu suchego oka, czyli przewlekłego, mocno uprzykrzającego codzienne funkcjonowanie schorzenia oczu, które występuje coraz częściej (według różnych szacunków dotyka ponad 10-30 proc. populacji).
Najbardziej charakterystycznym objawem ZSO jest pieczenie oczu. Co ciekawe wcale nie musi występować uczucie suchości – produkcja łez może być prawidłowa, jednak mogą one niewystarczająco nawilżać powierzchnię oka. Inne objawy zespołu suchego oka to m.in. przekrwienie,  uczucie „piasku pod powiekami”, a także wydzielina surowicza w worku spojówkowym.
Wśród przyczyn oraz czynników ryzyka, które wywołują lub nasilają ZSO są m.in. czynniki środowiskowe, jak np. zbyt częste i długie wpatrywanie się w ekran komputera, zanieczyszczenie powietrza, klimatyzacja oraz… noszenie szkieł kontaktowych. Ale do występowania zespołu suchego oka predysponują też niektóre choroby, np. cukrzyca, reumatoidalne zapalenie stawów czy choroba Sjögrena. Wpływ może mieć też przyjmowanie hormonalnej antykoncepcji. Wreszcie, nie bez znaczenia jest także wiek – generalnie po 40. roku życia oczy zaczynają produkować mniejszą ilość łez, a swoje dokłada także menopauza u kobiet. Czytaj dalej →

Wakacje powoli dobiegają końca, a upały nie ustępują. Wręcz przeciwnie, w ciągu najbliższych dni ma być coraz cieplej. Ludzie radzą sobie w takich dniach na różne sposoby: częste kąpiele w letniej wodzie, zimne napoje, przebywanie w odseparowanych od słońca miejscach etc. Podczas upałów nie należy zapominać o swoim pupilu, zwłaszcza jeśli jest nim pies przewodnik, z którym dużo podróżujemy. Jak pomóc psu w takie dni?
Takie warunki atmosferyczne są trudne do zniesienia dla ludzi, a tym bardziej dla psów. Zwierzęta nie pocą się tak jak ludzie całą powierzchnią ciała. Mogą to robić tylko za pomocą opuszków palców, a także w czasie ziania. Dlatego też upalne dni są dla nich szczególnie trudne i łatwo o przegrzanie, a nawet niebezpieczny dla życia udar cieplny.
Temperatura ciała psa waha się od 38 do 39 stopni Celsjusza. Powyżej tej temperatury organizm zaczyna się przegrzewać, co objawia się zianiem, przyspieszonym, płytkim oddechem, nadmiernym ślinieniem i przyspieszonym rytmem serca. W takiej sytuacji trzeba jak najszybciej schłodzić psa spryskując go wodą, kładąc na chłodne płytki podłogowe, włączając klimatyzację, czy wiatrak.
Średnie dobowe zapotrzebowanie psa na wodę to 20-50 ml na kilogram masy ciała zwierzęcia. W upalne dni może być nawet więcej. Zawsze więc trzeba sprawdzić, czy miska z wodą nie jest pusta. Najlepsza w czasie upałów jest chłodna woda, dlatego warto kilka razy dziennie wymieniać wodę w misce.
Wychodząc z psem na zewnątrz, należy zabrać ze sobą składaną miseczkę, do której w każdej chwili będziemy mogli mu nalać wody.
Rodzaj kagańca również odgrywa znaczącą rolę podczas upałów. Najlepiej zakładać psu tzw. kaganiec fizjologiczny, czyli na tyle duży, by pies mógł swobodnie otwierać pysk w celu prawidłowego chłodzenia.
W miarę możliwości chodzenie z psem należy ograniczyć do minimum, gdyż w tym czasie chodniki i asfalt bardzo mocno nagrzewają się na słońcu. Czytaj dalej →