W NAJBLIŻSZĄ NIEDZIELĘ 2. ORLEN PARALYMPIC RUN!

W najbliższą niedzielę 9 października na terenie parku Kępa Potocka w Warszawie stanie miasteczko biegowe i punktualnie o godz. 10.00 rozpocznie się 2. Orlen Paralympic Run. Polski Komitet Paraolimpijski już po raz drugi organizuje bieg, w którym może wziąć udział każdy – niezależnie od stopnia sprawności.
Pierwsza edycja biegu odbyła się dokładnie rok temu i miała formę wirtualną – jak wiele zresztą wydarzeń, których losy w dużej mierze rozstrzygał stopień zagrożenia epidemiologicznego. W tym roku szczęśliwie bieg odbędzie się w formie stacjonarnej. Zważywszy, że wydarzenie skierowane jest absolutnie do wszystkich, organizatorzy przewidzieli   bieg na dwóch dystansach: 1 km (start o godz. 10.00) i 5 km (start o godz. 11.00) – dystans można przebiec, przejść lub przejechać na wózku. Celem biegu jest pokazanie, że każda osoba – sprawna lub z niepełnosprawnością może być aktywna fizycznie i że można osiągnąć wyznaczony cel i zdobyć medal bez względu na stopień niepełnosprawności i poziom sportowy. W tegorocznym biegu weźmie udział 500 osób.
– Zapisy ruszyły 11 sierpnia i bardzo szybko się okazało, że zainteresowanie jest ogromne. Numery startowe rozeszły się w mgnieniu oka. W tym roku przewidzieliśmy udział 500 uczestników, ale zważywszy na ogromną rzeszę chętnych rozważymy większy bieg w przyszłym roku. Jeszcze do tej chwili dzwonią do nas chętni, by się zapisać, a miejsc już od dawna nie ma. Ale dla nas to dobra wiadomość, bo wiemy, że to, co robimy cieszy ludzi i chcą brać w tym udział – przyznaje Łukasz Szeliga, Prezes Polskiego Komitetu Paraolimpijskiego.
Fakt, iż z chętnymi na bieg nie było większych problemów niewątpliwie związany jest z faktem, iż promowali go fantastyczni Ambasadorzy, którzy w najbliższą sobotę pojawią się także na starcie. O fantastyczną atmosferę i sportowy „feeling” zadbają czterokrotny mistrz olimpijski w chodzie Robert Korzeniowski, dziennikarz sportowy Michał Pol, ultramaratończycy Dariusz Nożyński  i Dariusz Wojda (ten ostatni to świeżo upieczony zwycięzca drużynowy morderczego biegu Ultra Mirage 100 km przez Saharę w teamie Polish Wings), oraz paraolimpijczycy, medaliści mistrzostw Europy i świata Jagoda Kibil i Michał Kotkowski (którzy poprowadzą rozgrzewkę przed biegiem). Gdyby opisać to jednym zdaniem, wypadałoby powiedzieć: bieg w doborowym towarzystwie.
W 2. Orlen Paralympic Run nie liczy się wynik i nie będą przyznawane miejsca w kategoriach, nie będzie podium, bo każdy uczestnik jest zwycięzcą. Każda zarejestrowana osoba otrzyma starter pack w skład którego wchodzi koszulka biegowa i prezenty od naszych sponsorów i partnerów. Wszyscy, którzy ukończą bieg otrzymają również pamiątkowy medal. Bardzo atrakcyjne nagrody czekają z kolei na osoby, które wezmą udział w konkursie – zostanie on ogłoszony w dniu biegu na fanpage’u Polskiego Komitetu Paraolimpijskiego.
Sponsorem Tytularnym wydarzenia jest Polski Koncern Naftowy Orlen.
Patronat honorowy nad wydarzeniem objął Burmistrz Dzielnicy Żoliborz m.st. Warszawy Paweł Michalec.
Patronem Wydarzenia jest RK Athletics.
Patronami medialnymi 2. Orlen Paralympic Run są TVP Sport, Polskie Radio oraz portal niepełnosprawni.pl. Czytaj dalej →

Nadciąga koniec z dziesiątkami ładowarek do urządzeń mobilnych. Parlament Europejski zatwierdził nowe przepisy

Uniwersalna ładowarka do wszystkich telefonów komórkowych i tabletów jest korzystna dla konsumentów i środowiska
Port USB typu C będzie nowym standardem dla urządzeń mobilnych – zapewnia on wysokiej jakości ładowanie i przesył danych
Przy zakupie nowego urządzenia konsument będzie mógł zdecydować, czy chce też kupić ładowarkę
Parlament Europejski zatwierdził nowe przepisy, dzięki którym konsumenci w Unii będą mogli używać jednej ładowarki do urządzeń elektronicznych.
Do końca 2024 roku wszystkie telefony komórkowe, tablety i aparaty fotograficzne sprzedawane w Unii Europejskiej będą musiały być wyposażone w port USB typu C. Wiosną 2026 roku Unia obejmie tym wymogiem także laptopy. Parlament przyjął nowe przepisy na wtorkowym posiedzeniu plenarnym. 602 posłów głosowało za, 13– przeciw, zaś 8 posłów wstrzymało się od głosu. Przepisy te są częścią zabiegów Unii, aby zmniejszyć ilość odpadów elektronicznych. Pozwolą one konsumentom dokonywać wyborów, które nie będą szkodzić środowisku.
Zgodnie z nowymi przepisami konsumenci nie będą potrzebowali osobnej ładowarki do każdego nowego urządzenia. Do całej gamy małych i średniej wielkości elektronicznych urządzeń mobilnych będą mogli używać ładowarki uniwersalnej.
Wszystkie nowe telefony komórkowe, tablety, cyfrowe aparaty fotograficzne, słuchawki nagłowne i douszne, przenośne konsole do gry i głośniki, czytniki elektroniczne, klawiatury, myszki, przenośne systemy nawigacji i laptopy, które ładuje się przewodowo i które działają przy zasilaniu do 100 W, będą musiały posiadać port USB typu C. I to niezależnie od marki.
Wszystkie urządzenia, które obsługują szybkie ładowanie, będą teraz miały tę samą prędkość ładowania. W ten sposób użytkownicy będą mogli ładować je tak samo szybko za pomocą kompatybilnej ładowarki. Czytaj dalej →

Pałac Królewski we Wrocławiu – zwiedzanie z audiodeskrypcją

Wydarzenie odbędzie się w ramach 10. edycji Festiwalu Kultury Bez Barier
Termin i miejsce wydarzenia:
09.10.2022 (niedziela), godz. 11:00
Pałac Królewski we Wrocławiu
ul. Kazimierza Wielkiego 35
50-077 Wrocław
Dostępne są również miejsca poza pulą biletów festiwalowych. Zapisy: kontakt@fundacjakatarynka.pl, telefon/sms 727 202 302 lub 725 211 301.
Zarejestruj się na wydarzenie! Czytaj dalej →

Dotknij – poczuj – zobacz – warsztaty z wykorzystaniem audiodeskrypcji i tyflografiki

Wydarzenie odbędzie się w ramach 10. edycji Festiwalu Kultury Bez Barier
Termin i miejsce wydarzenia:
08.10.2022 (sobota), godz. 13:00
Muzeum Wsi Opolskiej w Opolu
ul. Wrocławska 174
45-835 Opole
Wstęp: 14 zł. bilet normalny; 7 zł. bilet ulgowy; wstęp wolny dla asystenta osoby z niepełnosprawnością. Bilety można kupić w Muzeum w dniu wydarzenia.
Zarejestruj się na wydarzenie! Czytaj dalej →

Rozgrywka planszowa: Niewidzialna wyspa – warsztaty z audiodeskrypcją

Wydarzenie odbędzie się w ramach 10. edycji Festiwalu Kultury Bez Barier
Termin i miejsce wydarzenia:
08.10.2022 (sobota), godz. 12:00
MPZ – Miejsce Projektów Zachęty
ul. Gałczyńskiego 3
00-362 Warszawa
Wstęp wolny, obowiązują zapisy.
Zarejestruj się na wydarzenie! Czytaj dalej →

Zasłyszane historie – warsztaty z audiodeskrypcją

Wydarzenie odbędzie się w ramach 10. edycji Festiwalu Kultury Bez Barier
Termin i miejsce wydarzenia:
08.10.2022 (sobota), godz. 12:00
Muzeum Sztuki Współczesnej w Krakowie MOCAK
ul. Lipowa 4
30-702 Kraków
Cena jednego biletu na warsztaty wynosi 14 zł. Bilet można zakupić w dniu wydarzenia w kasie w recepcji głównej.
Zarejestruj się na wydarzenie! Czytaj dalej →

Warsztaty: Sztuka Ukrainy – audiodeskrypcja do dzieł ukraińskiej malarki Marii Prymaczenko

Wydarzenie odbędzie się w ramach 10. edycji Festiwalu Kultury Bez Barier
Termin i miejsce wydarzenia:
08.10.2022 (sobota), godz. 09:00
Teatr Ochoty im. Haliny i Jana Machulskich
ul. Reja 9
02-053 Warszawa
Wstęp wolny, obowiązują zapisy.
Zarejestruj się na wydarzenie! Czytaj dalej →

Jak skutecznie oszczędzać energię elektryczną?

Energia elektryczna wykorzystywana jest niemal we wszystkich aspektach naszego życia. Nie tylko ułatwia nam codzienne czynności, ale jest również niezbędna do właściwego funkcjonowania przemysłu i gospodarstw domowych. Produkcja i użytkowanie energii elektrycznej nie pozostają bez wpływu na środowisko naturalne, dlatego powinniśmy dołożyć wszelkich starań, aby unikać jej niepotrzebnego zużywania. Ponadto w związku z wojną, którą szaleniec Putin rozpętał na Ukrainie i uniezależnianiem się Europy od rosyjskich surowców, ceny energii elektrycznej poszybowały w górę i dotknęło to każde gospodarstwo domowe. Radzimy zatem jak oszczędzać zużycie prądu i co za tym idzie – obniżyć nasze rachunki.
Według oficjalnych danych Głównego Urzędu Statystycznego w 2020 r. całkowite zużycie energii elektrycznej w Polsce wyniosło 157,1 TWh. Największe wykorzystanie energii odnotowuje się w województwach: mazowieckim oraz śląskim, zaś najniższe w podlaskim, lubuskim i warmińsko-mazurskim.
Najwyższe zużycie generowane jest w sektorze przemysłowym oraz budownictwie – 42,5 proc. oraz wśród drobnych odbiorców (również w gospodarstwach domowych) – 46,1 proc. Czytaj dalej →

Spotkanie wokół „Wielozmysłowego Słownika Sztuki”

Termin i miejsce wydarzenia:
13.10.2022 (czwartek), godz. 11:00
Siedziba Fundacji Szansa Dla Niewidomych
ul. Gałczyńskiego 7
00-369 Warszawa
Wstęp wolny, obowiązują zapisy.
Zarejestruj się na wydarzenie! Czytaj dalej →

„Wyprawa w głąb lasu”. Fabularyzowany film z audiodeskrypcją

Intrygujące znaki na drzewach, sekrety mrówczego kopca, chatka Baby Jagi… Dwóch bohaterów trafia do lasu pełnego życia i tajemnic. Szkolny projekt zmienia się w niesamowitą przygodę. Andrzej i Maciej znajdują niezwykłe leśne żyjątka i prowadzą badania na temat leśnego środowiska.
Maciej – nieco wyrośnięte dziecko, poszukiwacz przygód z mnóstwem z pozoru niemądrych pytań. Dociekliwy, wiecznie głodny, lubiący zabawę. Ciągle gdzieś chodzi i wynikają z tego różne przygody.
Andrzej – typ naukowca. Zna odpowiedzi na wszystkie pytania Macieja i stara się je dokładnie i prosto przekazać. Pamięta o tym, żeby ich podróże zawsze przebiegały bezpiecznie.
„Wyprawa w głąb lasu” to fabularyzowany film dla dzieci i młodzieży. Zawiera ciekawostki o polskiej faunie i florze. Czas trwania: 37 minut. Czytaj dalej →

Porozmawiaj z nami