Zwiedzanie z przewodnikiem Muzeum X Pawilonu Cytadeli Warszawskiej dostosowane dla niewidomych i niedowidzących

Termin i miejsce wydarzenia:
10.07.2022 (niedziela), godz. 12:00
Muzeum X Pawilonu Cytadeli Warszawskiej
(Oddział Muzeum Niepodległości)
ul. Skazańców 25
01-532 Warszawa
Wstęp w cenie biletu wstępu do muzeum. Czytaj dalej →

Co jeść na poprawę wzroku? Dieta dobra dla oczu

Prawidłowe funkcjonowanie naszych oczu w dużej mierze zależy od stanu naczyń krwionośnych. A na te duży wpływ wywiera dieta. Dlatego jeśli np. stosujemy dietę zapobiegającą rozwojowi miażdżycy, jest ona równocześnie doskonała dla wzroku. Szkodzi mu też nadmiar cukru.
Odpowiednia dieta ma niebagatelny wpływ na nasz wzrok. Dziś wiemy już, że bardzo niekorzystnie działa na oczy nadmiar cukru, zwłaszcza w postaci przetworzonej. Nie powinno się także zbyt często jeść dań o dużym indeksie glikemicznym.
O ile wad wzroku (krótkowzroczność, dalekowzroczność, astygmatyzm) nie da się zahamować ani cofnąć, zmieniając dietę, o tyle zmiana diety uznawana jest za jeden z kluczowych elementów np. w profilaktyce zwyrodnienia plamki żółtej (AMD).
Dieta dobra dla oczu powinna być bogata w owoce, warzywa, produkty pełnoziarniste, ryby oraz oliwę z oliwek.
Witaminy, które pomagają utrzymać dobry wzrok Czytaj dalej →

W poszukiwaniu przyrody – letni spacer sensoryczny

Termin i miejsce wydarzenia:
09.07.2022 (sobota), godz. 12:00
Rodzinny Ogród Działkowy im. Jerzego Waszyngtona
Aleja Waszyngtona Jerzego 52/80
03-910 Warszawa
Miejsce zbiórki: pod bramą ogrodu przy al. Waszyngtona (ok. 200 m od przystanku Park Skaryszewski)
Asystenci mogą odebrać Państwa z okolicznego przystanku. Jeżeli istnieje taka potrzeba, należy to zgłosić organizatorowi mailowo:
info@wielozmysly.org Czytaj dalej →

Kampania Hoya Lens Poland „Wzrok OK!” realizowana przez On Board Think Kong z prestiżową nagrodą

Kampania Hoya Lens Poland realizowana przez On Board Think Kong zdobyła 2 nagrody w konkursie IAC 2022.
HOYA Lens Poland i agencja OBTK otrzymały międzynarodową nagrodę IAC 2022 w 2 kategoriach: Best Health Care Integrated Ad Campaign oraz Best Medical Integrated Ad Campaign. Statuetki zostały przyznane za kampanię „Wzrok OK!”, która zachęciła do zaplanowania wizyty u specjalistów ponad 2 mln Polaków.
OBTK na zlecenie HOYA Lens Poland – jednego z wiodących światowych producentów soczewek okularowych, przygotowała i zrealizowała kampanię „Wzrok OK!” (https://mamwzrokok.pl), której celem było zachęcenie Polaków do badania wzroku, wdrożenia zdrowych nawyków w zakresie jego higieny i regularnych konsultacji u specjalistów.
Kampania była realizowana z inicjatywy HOYA Lens Poland i Seiko Optical Polska w pierwszej połowie ub. r. Główną rolę w kampanii odgrywał spot wideo. Przygotowany w kilku wersjach był emitowany na YouTube, Player.pl i powiązanych serwisach internetowych TVN, na Facebooku i Instagramie. Działania były uzupełnione o aktywności PR, publikację artykułów na temat cyfrowego zmęczenia wzroku, prostych ćwiczeń oczu. Na stronie kampanii uruchomiono też wyszukiwarkę salonów optycznych i specjalistów ochrony wzroku, u których można było umówić się na badanie. Badanie efektywności kampanii zrealizowane po jej zakończeniu przez SW Research wskazało, że kontakt z kampanią miało 24 proc. dorosłych użytkowników Internetu w Polsce. Jednocześnie w grupie, która miała styczność z kampanią, odsetek osób planujących badanie wzroku wyniósł aż 75%. Uwzględniając skalę kampanii to wzrost o prawie 2 mln liczby osób deklarujących plan zbadania wzroku.
„Nagrody IAC 2022 w kategorii Zdrowie i Medycyna są dla nas potwierdzeniem wagi poruszanych w kampanii tematów. Cieszę się, że udało się nam zwrócić uwagę na fakt, że w rzeczywistości post-covidowej wzrok jest szczególnie obciążony przez zdalną pracę i naukę i że należy go regularnie badać” – komentuje Maja Kornacka z Hoya Lens Poland. Czytaj dalej →

Pokaz filmu z audiodeskrypcją – Kapitan Philips

Termin i miejsce wydarzenia:
27.07.2022 (środa), godz. 13:00
Miejska Biblioteka Publiczna w Mińsku Mazowieckim
ul. J. Piłsudskiego 1a
05-300 Mińsk Mazowiecki
Wstęp wolny Czytaj dalej →

Oprowadzanie po Promenadzie Staromiejskiej z audiodeskrypcją. Relaks w zieleni

Termin i miejsce wydarzenia:
03.07.2022 (niedziela), godz. 11:00
Zbiórka pod fontanną
plac Jana Pawła II
50-043 Wrocław
Wstęp wolny, obowiązują zapisy:
e-mail: kontakt@fundacjakatarynka.pl
tel.: 725-211-301
tel.: 507-507-129 Czytaj dalej →

Oprowadzanie po wystawie fotograficznej „Lęk” z audiodeskrypcją. Czego najbardziej się boimy?

Termin i miejsce wydarzenia:
01.07.2022 (piątek), godz. 16:00
Galeria Fotografii ZPAF
ul. św. Marcina 4
50-327 Wrocław
Wstęp wolny, obowiązują zapisy:
e-mail: kontakt@fundacjakatarynka.pl
tel.: 725-211-301
tel.: 507-507-129 Czytaj dalej →

Wyczółkowski odnaleziony – Oprowadzanie z audiodeskrypcją

14.07.2022 (czwartek), godz. 15:30
Zamek Królewski na Wawelu – Państwowe Zbiory Sztuki
Wawel 5
31-001 Kraków
Miejsce spotkania: przy wejściu na wystawę
Wstęp: 10 zł.
Kup bilet! Czytaj dalej →

Oprowadzanie kuratorskie po wystawie „Wisła re-kreacja” z audiodeskrypcją i pomocami dotykowymi

Termin i miejsce wydarzenia:
30.06.2022 (czwartek), godz. 16:30
Pałac Krzysztofory
Rynek Główny 35
31-011 Kraków
Wstęp wolny. Limit miejsc: 15. Obowiązuje rejestracja.
Centrum Obsługi Zwiedzających:
e-mail: info@muzeumkrakowa.pl
tel. (12) 426-50-60 Czytaj dalej →

„Jak przestałem być idealny”. Warsztaty i spektakl z audiodeskrypcją

Termin i miejsce wydarzenia:
07.07.2022 (czwartek), godz. 16:30
Park Rzeźby, Muzeum Rzeźby im. Xawerego Dunikowskiego w Królikarni
ul. Puławska 113a
02-707 Warszawa
Warsztaty do spektaklu rozpoczną się o godz. 16:30, a spektakl rozpocznie się o godz. 18:00.
Wstęp na warsztaty wolny. Na spektakl bilety w cenie 20 zł.
Bilety normalne w cenie 20 zł do nabycia przez stronę internetową www.instytut-teatralny.pl oraz w serwisie www.goout.net. Zapisy na bezpłatne warsztaty: goout.net. Czytaj dalej →