ErgData od Concept2 to Twój osobisty partner treningowy. Konfiguruj treningi z telefonu lub tabletu, przeglądaj spersonalizowane statystyki i informacje podczas treningów, śledź swoje postępy, synchronizuj z Concept2 Online Logbook, bierz udział w Treningu Dnia i wiele więcej.
– Konfiguruj treningi z telefonu, co ułatwia tworzenie nawet najbardziej złożonych treningów interwałowych. Możesz zapisać treningi jako ulubione lub wczytać wcześniejsze treningi bezpośrednio z ErgData.
– Ustaw trening dnia Concept2 na ekranie jednym dotknięciem.
-Kompatybilny z Apple Watch. Użytkownicy zegarków mogą teraz wyświetlać na ekranie dane dotyczące tętna w czasie rzeczywistym podczas treningu oraz w późniejszej analizie.
– Synchronizuje się z dziennikiem online Concept2, co ułatwia udział w wielu naszych wyzwaniach. Z Online Logbook Twoje treningi mogą być wysyłane na platformy takie jak Strava, Garmin Connect lub Training Peaks.
Kategoria: Katalog dostępnych aplikacji mobilnych na system IOS
QuitNow!
Naukowcy z National Cancer Institute w Bethesdzie przeanalizowali dane na temat 160 tys. uczestników amerykańskiego NIH-AARP Diet and Health Study w wieku ponad 70 lat, uwzględniając historię palenia i notując zgony. Najistotniejsze rezultaty po trwającej 6,5 roku obserwacji wykazały, że im wcześniej badani rzucili palenie, tym mniejsze było ryzyko śmierci w analizowanym okresie, jednak zawsze rzucenie palenia rzutowało korzystnie na długość życia.
– Nigdy więc nie jest za późno, aby przestać palić. Nawet ludzie z grupy o najbardziej zaawansowanym wieku odnoszą znaczne korzyści w sferze swojego zdrowia – zwraca uwagę kierujący pracami prof. Hermann Brenner. – Wielu zawałom i udarom, ze wszystkimi ich poważnymi konsekwencjami można w ten sposób zapobiec – dodaje naukowiec.
Plastry z nikotyną, leki, porady motywujące, e-papierosy, nagrody za rzucenie palenia… Najskuteczniejszym sposobem na zerwanie z nałogiem palenia okazało się – przynajmniej w USA – połączenie różnych metod z pieniężną nagrodą za nikotynową abstynencję.
Aplikacja, którą chcemy polecić planującym zerwanie z nałogiem co prawda nie oferuje korzyści czysto materialnych, ale może motywować do wytrwania w postanowieniu, pokazując nam korzyści zdrowotne jakie uzyskujemy z każdym dniem bez papierosa, ilość zaoszczędzonych pieniędzy i czasu, który marnowaliśmy na palenie.
Aplikacja QuitNow jest niezwykle prosta w obsłudze. Na początku wystarczy wprowadzić podstawowe informacje, takie jak: data rzucenia palenia, ilość dziennie wypalanych papierosów, cena paczki papierosów itd.
W aplikacji do osiągnięcia mamy 70 celów, które są czynnikiem motywującym i w pewnym sensie nagradzają nas za wytrwałość. To kolejne progi, czyli np. 100 nie wypalonych papierosów, 50 dni bez palenia etc.
Aplikacja dodatkowo oferuje funkcję społecznościową. Po rejestracji możemy rozmawiać na czacie z ludźmi, którzy również rzucają palenie i wzajemnie się wspierać.
Kolejna funkcja to wskaźnik poprawy naszego zdrowia. Dane są opracowane na podstawie wytycznych Światowej Organizacji Zdrowia, tak więc są jak najbardziej prawdziwe i mogą przekonać do wytrwałości nawet najbardziej opornego palacza.
Upday – Wiadomość z ostatniej chwili
Wiadomości upday umożliwiają Ci szybki przegląd najważniejszych informacji dnia w postaci krótkich podsumowań. To sprawia, że oszczędzasz swój czas, a dzięki powiadomieniom o wydarzeniach z ostatniej chwili, zawsze jesteś na bieżąco.
upday wyszukuje informacje, które naprawdę Cię interesują. W sprytny i przemyślany sposób, stosując różne sztuczki, wybiera specjalnie dla Ciebie wiadomości z setek różnych źródeł. Wszystko w jednym miejscu na Twoim urządzeniu. Im częściej i intensywniej używasz aplikacji, tym lepiej dopasowane do Twoich zainteresowań newsy dostajesz. Sekcja „My News” dobiera istotne, inspirujące i przejrzyście zaprezentowane wiadomości na podstawie wybranych przez Ciebie tematów i czytanych w aplikacji artykułów.
Oprócz tego, redakcja Updayprzeszukuje dla Ciebie najlepsze strony z wiadomościami, blogi i portale społecznościowe, aby dostarczyć Ci najważniejsze newsy z Polski i ze świata – zawsze zwięźle, zawsze aktualnie i zawsze na temat.
Informacje dodatkowe:
Autor: upday GmbH @ Co. KG
Wymagana wersja systemu: IOS 12.0 lub nowszy;
Aplikacja kompatybilna z iPhone, iPod Touch i Mac
Dostępność języka polskiego: tak;
Współpraca z Voiceover: wszystkie przyciski są odpowiednio opisane;
Cena: bezpłatna.
Pobierz ze sklepu Appstore
Gdzie wyrzucić śmieci?
Nie wiesz, do którego pojemnika powinny trafić twoje śmieci? Dzięki tej aplikacji szybko sprawdzisz, jakim rodzajem odpadów są dane przedmioty.
Baza aplikacji zawiera prawie 1000 różnego rodzaju odpadów. Pochodzi przede wszystkim z otwartych danych Miasta Stołecznego Warszawy, ale użytkownicy mogą również zgłaszać swoje wątpliwości i rozwiązania.
Aplikacja jest bardzo prosta w obsłudze. Wystarczy w wyszukiwarce wpisać rodzaj odpadu np.: puszka po napoju. W trakcie wpisywania na liście będą się pojawiały sugerowane wyniki wyszukiwania.
All Events in City
Odkryj wydarzenia online, aktywności na świeżym powietrzu i nadchodzące wydarzenia w Twoim mieście i okolicy. Otrzymuj spersonalizowane rekomendacje wydarzeń!
Znajdź wydarzenia, w których uczestniczą Twoi znajomi, i śledź je, aby być na bieżąco z ich aktywnością. Każdego dnia znajdź coś nowego w pobliżu, niezależnie od tego, czy są to spektakle komediowe, bezpłatne zajęcia plastyczne, seminarium biznesowe czy koncert muzyki na żywo.
Allevents.in ma największą kolekcję wydarzeń i happeningów; z 250 milionami wydarzeń w ponad 30 000 miastach, które docierają do ponad 40 milionów ludzi. Przeglądaj wydarzenia według swoich zainteresowań, od warsztatów artystycznych po zajęcia sportowe, od zajęć jogi po koncerty muzyczne, od zajęć przygodowych po konferencje biznesowe; w mieście jest wiele do odkrycia.
Bez rejestracji w aplikacji mobilnej AllEvents.in możesz:
ZnanyLekarz – Umów wizytę
Umów wizytę w gabinecie albo konsultację online. Z łatwością zarządzaj swoimi wizytami.
Na ZnanyLekarz masz do dyspozycji ponad 120 000 zweryfikowanych specjalistów, którzy zaopiekują się Tobą i Twoimi bliskimi.
Dzięki aplikacji ZnanyLekarz możesz otrzymywać przypomnienia o terminach, przekładać lub odwoływać wizyty, a także czatować ze specjalistami.
Znajdź specjalistę, wybierając interesującą Cię specjalizację i lokalizację, a następnie umów wizytę. Dbanie o zdrowie nigdy nie było takie proste.
Zyskaj dostęp do tysięcy specjalistów. Ginekolodzy, dietetycy, stomatolodzy, kardiolodzy, traumatolodzy, okuliści, psycholodzy, dermatolodzy, pediatrzy, fizjoterapeuci i wiele innych specjalizacji.
Czytaj opinie. Pacjenci dzielą się opiniami na temat opieki świadczonej przez specjalistów na ZnanyLekarz. Znajdź najlepiej ocenianego lekarza w swojej okolicy.
Umawiaj wideokonsultacje. Konsultuj się ze specjalistami online, bez wychodzenia z domu. Jedyne, czego potrzebujesz, to smartfon.
Vhista
Vhista to aplikacja przeznaczona do pomocy osobom niewidomym. Dzięki algorytmom uczenia maszynowego i rozpoznawania obrazów ta aplikacja staje się nowym narzędziem do identyfikacji obiektów, takich jak samochody, pomieszczenia, jedzenie, krajobrazy i wiele innych!
Aplikacja stworzona w kolumbijskiej Bogocie jest zoptymalizowana pod współpracę z Voiceover.
KiKŚ
Aplikacja autora strony „KiKŚ – Konflikty i katastrofy światowe”, zrzeszającej ponad 850 tysięcy czytelników. Poświęcona jest dostarczaniu powiadomień o najważniejszych wydarzeniach ze świata, głównie z dziedziny geopolityki, żywiołów czy katastrof.
Aplikacja „KiKŚ” skupia się na szybkim i prostym przekazie informacji. W trakcie najważniejszych wydarzeń oferuje tekstowe relacje na żywo.
TimesUpp Traffic & Parking
Wybierasz się na wakacje, w odwiedziny do rodziny, do pracy czy na zakupy? Aplikacja TimesUpp pomoże dotrzeć Ci w miejsce docelowe. Aplikacja podpowie Ci kiedy powinieneś wyruszyć w drogę i dzięki technologii Tomtom wyznaczy trasę, byś dotarł na czas, nawet w godzinach szczytu.
TimesUpp zmienia Twój kalendarz w idealnego asystenta podróży. Wiedz, gdzie musisz być i jak się tam dostać, dokładnie wtedy, gdy tego potrzebujesz. Zobacz godziny podróży dla wszystkich swoich spotkań i otrzymuj powiadomienia o podróży, gdy nadejdzie pora wyjazdu. Samochodem, komunikacją miejską, rowerem lub pieszo.
TimesUpp może umieścić czas podróży w Twoim kalendarzu jako wydarzenie, dzięki temu możesz sprawdzić, kiedy i jak długo będziesz podróżować. Co najlepsze, dzieje się to automatycznie.
Poręczny przegląd wszystkich Twoich podróży. Przeglądaj swoje wycieczki i spotkania jednym ruchem palca. Te karty są automatycznie zaplanowane na podstawie wprowadzonych danych, ulubionych miejsc docelowych, kalendarza i przewidywanej lokalizacji w określonym czasie.
TimesUpp zapewnia natychmiastowy wgląd w pogodę i ruch na trasie i w miejscu docelowym.
Nadszedł czas, by wyruszyć w drogę? Wystarczy dotknąć przycisku Nawigacja i gotowe! TimesUpp bezproblemowo współpracuje z Mapami Google, Mapami Apple, Waze, a nawet z urządzeniem TomTom.
Shazam: Odkrywaj muzykę
Słuchasz radia, oglądasz muzyczną stację w telewizji, jesteś na imprezie z przyjaciółmi i słuchacie muzyki? Nie wiesz jaki utwór właśnie leci, a bardzo Ci się podoba? Nic prostrzego! Uruchom Shazam, a w kilka sekund dowiesz się, kto wykonuje ten kawałek.
Shazam w kilka sekund rozpozna dowolną piosenkę. Odkrywaj artystów, teksty, teledyski i playlisty — a wszystko to za darmo.
ZA CO POKOCHASZ SHAZAM
W kilka sekund poznasz tytuł dowolnej piosenki.
Posłuchasz utworu i dodasz go do playlist w Apple Music.
Przeczytasz teksty zsynchronizowane z muzyką.
Obejrzysz teledyski z Apple Music lub YouTube.
Dodaj widżet Shazam, aby przeglądać historię ostatnich utworów i włączyć odtwarzanie muzyki jednym stuknięciem z ekranu początkowego.
Korzystaj z niego na Apple Watch, w iMessage, na Macu czy iPadzie.
Brak sieci? Nie ma sprawy! Shazam działa też offline.